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烟酸,也称为维生素B3,是一种水溶性营养素,用于帮助治疗各种疾病。烟酸的用途包括降低坏胆固醇,同时促进高水平的好胆固醇,促进心脏健康,平衡情绪,帮助个人实现休息和恢复性睡眠。烟酸对碳水化合物转化为能量也是必不可少的,而能量反过来又有助于为身体的所有系统提供能量,促进整体的幸福感和健康感。。...
由于这个名字,人们可能会错误地认为烟酸是不健康的东西。烟酸是烟酸的另一个名字,是维生素B的总称,维生素B是一种对人类健康至关重要的重要维生素。烟酸的来源包括鸡蛋、鱼和绿色蔬菜。...
烟酸和他汀类药物的组合是一种降低血脂或脂肪的治疗方法。通常情况下,他汀类药物可以降低总胆固醇水平,而烟酸可以有效降低甘油三酯水平,甘油三酯是血液中的另一种脂肪。对于那些总胆固醇水平和甘油三酯水平升高的患者,一种名为Niaspan的处方药通常与他汀类药物联合使用。虽然有非处方烟酸补充剂,但除非在医疗保健提供者的指导下,否则不应服用。此外,烟酸疗法可能会导致副作用,如面部潮红和头痛。烟酸和他汀类药物治...
虽然很难摄入过多的维生素B3或烟酸,但服用过多的维生素补充剂可能会导致烟酸过量。由于维生素B3是水溶性的,并且在任何时候都很少储存在体内,因此服用过量的几率相对较低。不幸的是,当摄入过多的烟酸时,可能会出现严重的副作用,如头晕、皮肤潮红、恶心和腹部疼痛。长期过量摄入营养素甚至会导致肝毒性,或对肝脏造成永久性损害。。...
烟酸与烟酸苷...
烟酸是主要存在于动植物体内的维生素B。维生素B也作为维生素补充剂提供给不同类型的食物。许多营养补充剂和维生素都含有维生素B。烟酸是一种治疗维生素B缺乏以及血液中甘油三酯和氯化物的药物。烟酸是一种很好的降低高胆固醇患者心脏病发作风险的方法。...
烟酸和烟酰胺是维生素B3补充剂的两种形式。烟酸和烟酰胺之间的区别不为许多人所知,结果是许多人把两者中的任何一种作为维生素的补充。但事实上,维生素B3是维生素B系列的重要组成部分,有两种形式,即烟酸和烟酰胺。像所有形式的维生素B一样,烟酸和烟酰胺对健康都有重要的益处,统称为维生素B3。体内缺乏维生素B3会导致一种叫做糙皮病的疾病。糙皮病的常见症状是皮炎、腹泻和痴呆。在极端情况下,B3缺乏甚至可能导致...
吡啶甲酸铬和多磺酸铬均为铬配合物,吡啶甲酸铬和聚羧酸铬的化学成分不同。铬与糖尿病有直接关系,因为铬被认为有助于糖尿病。铬是人体必需的矿物质,但含量很少。这两种化合物可作为铬的营养补充剂。然而,据说多磺酸铬是铬中最安全和最易吸收的形式。吡啶甲酸铬与多磺酸铬的主要区别在于吡啶甲酸铬含有吡啶甲酸,而吡啶甲酸铬含有烟酸。然而,吡啶甲酸和烟酸对糖尿病都没有帮助;铬有助于解决这个问题。...
我们需要保持我们身体各系统的正常营养。这些营养素是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。营养成分可以根据许多参数进行分类。按数量分为宏观营养素和微观营养素。根据需要分类,在新陈代谢过程中有营养素产生,也有一些营养素应作为饮食摄入,因为身体无法产生这些营养素。烟酸或烟酸是维生素B复合物中的一种,它是维生素B3。...