ジェスチャーとポーズ

私たちが他人と接するとき、いや、コミュニケーションをとるとき、その多くは非言語的な手段で行われます。姿勢とジェスチャーは、言葉ではなく身体でコミュニケーションをとる方法です。実は、姿勢としぐさは、表情や目の動きも含めたボディーランゲージを構成する最も重要な要素なのです。この記事では、読者が人前で話す際の手がかりとなるよう、姿勢とジェスチャーの違いを強調することを試みています。

役職名

姿勢とは、人の座り方、立ち方などを指す言葉です。人は、リラックスした姿勢と、緊張していることや怒りを感じていることを周囲に伝える姿勢とがあります。人の姿勢は、体とのコミュニケーションを図る上で重要な要素です。私たちの感情は、意図せずして他人に自分の気持ちを示唆するような姿勢をとってしまうものです。人が人に話すとき、体の姿勢と実際に話す内容は異なることが多い。しかし、人の姿勢というのは、主に人と話すときの姿勢や注意力の有無の表現です。その人が自信に満ちているか、緊張しているかは、その場にいる全員がその人の姿勢から感じ取ることができるのです。姿勢を観察するだけで、その人の社会的地位がよくわかるのです。また、彼が従順なのか、それとも自信があるのかが明らかになります。

ジェスチャー

手などを使って言葉や文章を説明する人は多い。例えば、手を動かすのは、さようならでもこんにちはでもよくあるジェスチャーで、相手が挨拶をしているのだとすぐに分かります。指でV字を描いて勝利を示す人もいれば、肩をすくめて何も知らないことを示す人もいます。指でジェスチャーをしている人に呼ばれると、「おはようございます。そのため、ハンドジェスチャーは、意味を伝えるための手や体の一部の動きである。手を押して「こんにちは」、手を振って「さようなら」というのは、人間の仕草の中で最もポピュラーなものだろう。ヒンドゥー教や仏教では、指を使ったムドラやシンボルなど、異なる文化圏では特別な意味を持つ独特のサインやジェスチャーがあります。

ジェスチャーとポスチャーの違いは何ですか？

-ジェスチャーは身体の動き、ポスチャーは立ち方、座り方です。

-身振りには意図的なものと非意図的なものがあるが（ほとんどは意図的）、姿勢は非意図的なものが多い。

-ジェスチャーや姿勢、特にスタンスを伝えること。

-挨拶や別れの挨拶は、最も認識しやすいジェスチャーです。

-姿勢とは、その人が落ち着いているか、リラックスしているか、緊張しているかを表します。