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パソコンの悪い姿勢を解消するための6つのポイント

座りっぱなし。座ること自体は悪いことではありませんが、パソコンで仕事をする場合、1日に何時間も座っていると、結局は体に負担がかかってしまいます。しかし、ここではいくつかの簡単なコツをご紹介します。

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匿名者發佈於 2021-04-06 10:50

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マウスを快適に使うための設定方法

1日に何時間もマウスを使う。手首や手が疲れるようなら、そろそろ買い替え時かも......。

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匿名者發佈於 2021-03-29 18:30

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姿勢を良くして腰痛や首の痛みを直すアプリ5選

個人技は体を傷める。腰痛や首痛に悩む人は、アプリやツールで姿勢を改善しよう...。

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匿名者發佈於 2021-03-24 01:50

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ガジェットの使い過ぎによる背骨の深刻なダメージを修復する方法

なぜ姿勢が重要なのか、どのガジェットが本当の問題を引き起こすのか、そして最も重要なのは、それをどう解決するか...。

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匿名者發佈於 2021-03-16 12:51

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ノートパソコンを使うときの理想的な姿勢はシンプルです

ノートパソコン使用時の姿勢の悪さは、深刻かつ永続的な問題につながる可能性があります。ここでは、特にノートパソコンを常時使用する場合に、毎回目指すべき理想的な姿勢をご紹介します...

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匿名者發佈於 2021-03-15 05:59

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最終的に姿勢を整え、腰痛を回避する方法

不適切な姿勢によって引き起こされる腰痛は、生活に悪影響を及ぼします。ありがたいことに、いくつかの簡単な方法で、痛みを和らげたり、将来の痛みを防いだりすることができます。

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匿名者發佈於 2021-03-15 03:50

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アシュタンガヨガとハタヨガの違い

*アシュタンガヨガとハタヨガでは、呼吸とポーズのバランスに重点を置き、ハタヨガでは、身体の調停とスタミナに重点を置くというように、フォーカスする要素が異なります...

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匿名者發佈於 2020-11-06 17:28

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ジェスチャーと体勢の違い

私たちが他人と接するとき、いや、コミュニケーションをとるとき、その多くは非言語的な手段で行われます。姿勢とジェスチャーは、言葉ではなく身体でコミュニケーションをとる方法です。実は、姿勢としぐさは、表情や目の動きも含めたボディーランゲージを構成する最も重要な要素なのです。本稿では、人前で話す際の手がかりとなるよう、姿勢とジェスチャーの違いを強調することを試みる...

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匿名者發佈於 2020-11-03 01:21

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うつむいたままと仰臥位（ぎょうがいの違い

伏臥位と仰臥位の大きな違いは、伏臥位は胸を下に向け背中を上にした状態で、仰臥位は顔と胴体を上に向けた水平な状態で寝ていることです...。

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匿名者發佈於 2020-09-17 19:05

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ジェスチャーと姿勢(posture)の違い

ジェスチャーと姿勢の主な違いは、手や体の他の部位で情報を伝える動作をジェスチャーと呼び、体全体の運動をして体の動作を実行することを姿勢と呼ぶことです。

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匿名者發佈於 2020-01-24 14:00

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