誰にでも間違いはある。あるとき、ほとんどの人が間違って**から連絡先を削除してしまいます。しかし、連絡先を復元する方法を知っていれば、復元できる可能性があります。

iTunesとiCloudの間で、Appleは自動バックアップに関して過度に慎重になっています。この機能を無効にしていない限り、削除した連絡先や紛失した連絡先を復元する必要がある場合は、この2つのサービスを最初に呼び出す必要があります。

iTunes経由で連絡先を復元する

失われた連絡先を復元する最も簡単な方法は、iTunesに保存された最新のバックアップを使用することです。iPhoneをiTunesに接続すると、必ず復元ポイントが作成され、万が一の時に利用することができます。

ただし、この方法では、**を以前の状態に戻すことができます。その間に新しい連絡先を追加したり、他の変更を加えたりすると、これらの連絡先は失われます。このことを認識した上で、処理を開始してください。

iTunesを使って失った連絡先を復元するには、**をUSBでパソコンに接続し、iTunesを起動します。

ユーザーインターフェースの上部にあるiPhoneのアイコンを使って、お使いのデバイスに関連する設定にアクセスします。

バックアップの復元」ボタンで、**以前の状態に戻すことができます。新規にバックアップを取ったばかりの場合、このオプションは上記のようにグレーアウトしていますので、****の時にiTunesが自動的にこのプロセスを開始しないように注意してください。

iTunesの「×」ボタンで自動バックアップをキャンセルし、「環境設定」の「iPod、iPhone、iPadの自動同期を防ぐ」にチェックを入れておくと、後で同じことが起こらないようにすることができます。" > "Devices "で今後このようなことが起こらないようにします。

icloud経由で連絡先を復元する

最近、iPhoneをiTunesに接続していないなら、iCloudが救世主になるかもしれません。設定」を開き、「iCloud」セクションを見つけ、「連絡先」スライダーがアクティブになっていること、およびデバイスがコンテンツを以下にバックアップするように設定されていることを確認します。iCloudです。

iCloud.comにアクセスし、サインインしてください。

選択したiOSアプリのような画面が表示されます。連絡先」をクリックすると、最後のiCloudバックアップまでの連絡先のリストが表示されます。紛失した連絡先がそこにあるかどうかを確認します。

この時点で、連絡先を手動で追加するか、iCloudバックアップを復元することができます。後者については、iPhoneの設定アプリのiCloudセクションに戻る必要があります。連絡先スライダーを閉じ、プロンプトが表示されたら「私のiPhoneに保存」を選択します。

次に、スライダーを「開く」の位置に戻し、プロンプトが表示されたら「結合」を選択します。

この往復で、**上の連絡先とiCloudに保存されている失われた連絡先が結合されます。

icloudを使った手動バックアップ

iCloud経由で失った連絡先を素早く復元することができますが、iPhoneが同時にiCloudに同期されている場合は、運が悪いと思われます。これを避けるには、iCloudを使って時々手動でバックアップを取るのがよいでしょう。

まず、上記の手順でブラウザでiCloudを開き、**連絡先のページに移動します。任意の連絡先をクリックし、Cmd+A（Windowsの場合はCtrl+A）ですべての連絡先を選択します。

次に、画面左下にある小さな歯車をクリックします。

Export vCardをクリックすると、ブラウザが連絡先のバックアップをダウンロードします。安全な場所に保管し、時々更新することで、次に連絡が取れなくなったときにiTunesやiCloudに頼らなくてすむようにします。

サードパーティソフトウェアを使用した連絡先の復元

iOSの熱心なユーザーであっても、iTunesやiCloudの使用を避けたいと思うかもしれません。この場合、連絡先をバックアップするためにどちらのサービスの機能も利用することができません。幸いなことに、同様の機能を提供するサードパーティーのソフトウェアがあります。

そのようなオプションの1つは、MacとPCの両方で利用可能なWide Angle Software社のTouchCopyです。ただし、有料ソフトウェアの1年分が29.95ドル、生涯購読が39.95ドルとなっています。または、CopyTrans Shelbeeがありますが、これは無料ですが、Windowsでしか使えません。

繰り返しますが、これらのプログラムはバックアップを提供するだけで、利用可能なバックアップがない場合、失われた連絡先を復元する助けにはなりません。のプライベートなコンテンツを扱うソフトウェアと同様に、デバイスへのリカバリーアクセスにはご注意ください。

あなたは、失われたiPhoneの連絡先を回復するための他の提案を持っていると、なぜ以下のコメント欄で会話に参加しませんか？