Apple Watchに触れるたびに、バクテリアやその他の有害な微生物に汚染される可能性があります。Apple Watchを定期的にクリーニングすることで、病気から身を守ることができるのです。ここでは、その安全な方法をご紹介します。

必要なもの

Apple Watchのクリーニングは、iPhoneなどの「触れる機会の多い」ガジェットのクリーニングと何ら変わりはありません。2020年初頭に発生した新型コロナウイルスに対応するため、Appleは洗浄ガイドラインを更新し、細菌、ウイルス、その他の有害な微生物を殺すためにイソプロピルアルコールを使用することを推奨しています。

Apple Watchを正しくクリーニングするために、必要なものです。

• 柔らかく、湿った、リントフリー
• アルコール度数70％以上のイソプロピルアルコールと、清潔な布などの消毒用ワイプ
• 綿棒（Q-Tip)
• ぬるま湯で流し込む
• 毛のやわらかい歯ブラシ（オプション）
• 木製のつまようじ（お好みで）

時計の汚れ具合によっては、爪楊枝や柔らかい歯ブラシを使って、こびりついた汚れをほぐす必要があります。

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ハーネスを取り外し、別途クリーニングする

Apple Watchのストラップを外せば、お手入れも簡単です。まず、腕時計を外し、裏蓋が自分の方を向くようにします。背面センサーの上下には、押せるボタンが2つあります。

いずれかのボタンを押しながら、対応するストラップコネクターを左右にスライドさせます。しばらくストラップを外していなかった場合は、もう少し力を入れる必要があるかもしれません。ストラップが本体から外れるまで押し続け、ストラップのもう片方の端も同様に押します。

これで、バンドとApple Watch本体が2～3つに分かれた状態になります。バンドをどのようにクリーニングするかは、結局のところ、使用するバンドによって異なります。バンドは特に繊細で、アップルによると水には強くないそうです。

布製、シリコン製、金属製のストラップのクリーニング方法

布製、シリコン製、金属製のバンドは、水に浸すときれいになります。バンド全体を洗うように注意しながら、ぬるま湯につけると効果的です。指で汚れやフケを落とせるようにする。

金属バンドに付着した頑固な汚れや乾燥した汚れは、木製のつまようじや毛先のやわらかい歯ブラシで取り除くことができます。ナイロンのスポーツリングをブラッシングすると、素材が摩耗することがありますので、ご注意ください。

注：Appleは、ファブリックストラップのクリーニングにアルコールを使用しないよう警告していますが、水だけでは十分ではありません。スポーツループのようなナイロンストラップは強酸にしか溶けないので、Appleがどう言おうと、ナイロンストラップをアルコールで消毒するのは安全だと思われます。リスクは自分で天秤にかけて決めるしかない。心配な方は、まず小さな面積でテストしてみてください。

ストラップが完全に乾いてから、イソプロピルアルコールで消毒してください。ポンプ式のスプレーボトルがあれば、ストラップに直接アルコールを吹き付けることができます。それ以外の場合は、イソプロピルアルコールを清潔な布につけて（またはアルコール入りの消毒用ウェットティッシュを使用して）ストラップをよく拭いてください。

イソプロピルアルコールは蒸発が早いので、使い終わった後にリンスする必要がありません。アルコールはストラップの臭いの元となる細菌を殺すほか、病気になる可能性のある微生物も殺す。消毒の前には必ずストラップを水洗いして、微生物が好む汚れを落とします。

革バンドのお手入れ方法

革製のストラップは気性が荒いので、完全に水に浸けて洗浄することは避けてください。Appleは、清潔な湿った布でレザーストラップを部分的にクリーニングし、その後完全に乾燥させることを推奨しています。

もちろん、水だけではバンドの殺菌はできません。このとき、信頼性の高いイソプロピルアルコールを使用する必要がありますが、これは時計の仕上げを台無しにする恐れがあります。イソプロピルアルコールはネット上では、革を乾燥させる可能性があるという限られた根拠がある一方で、比較的安全に汚れを落とすのに優れているという意見もあります。

繰り返しになりますが、お客様のご判断でお願いします。革ひもを消毒するのが面倒な場合は、硬めのシリコンや布、金属製のひもを購入して代用することも可能です。

アップルウォッチユニットのクリーニング

ストラップを外せば、Apple Watchのクリーニングは簡単にできるはずです。清潔な布に水を含ませて、時計本体の隅々まで拭いてください。特に本体背面に付着した汚れは、丁寧に取り除いてください。

心拍センサーが触れる唇は、皮膚や汚れが付着しやすいので注意が必要です。爪楊枝や毛先の柔らかい歯ブラシで、時計が完全にきれいに見えるまで、できるだけ多くの汚れをかき出します。

時計をぬるま湯に1分ほどつけてください。デジタルクラウンを回し、付着したものを洗い流す。普段ストラップがかかっているシートを洗い流します。水道の蛇口を閉め、十分に乾燥させてください。

ここで、イソプロピルアルコールをスプレーしたり、布につけて時計をよく拭いたり、消毒用ウェットティッシュを使ったりして、消毒してください。汚れが残っている場合は、アルコールで汚れを浮かせることができるはずです。アルコールを染み込ませた綿棒で、最後の頑固な汚れを落とします。

ディスプレイ、デジタルクラウン、サイドボタンなど、時計の操作に必要な部分には細心の注意を払ってください。アルコールが完全に蒸発するのを待ってから、次のステップに進みます。

時計の再組み立て

まず、ストラップと手首の位置を合わせて、ストラップが正しく装着されていることを確認します。

そして、バンドスタンドをシートの上にカチッと音がするまでスライドさせます。クリック音が聞こえない場合は、聞こえるまで時計を回してください。最後にバンドを水平に動かして、バンドが確実に固定されていることを確認するテストを行ってください。

ストラップを正しく装着しないと、ズレ落ちて時計を紛失する恐れがあります。

毎日の掃除のコツ

シャワーを浴びながら装着すれば、簡単に時計を清潔に保つことができます。石鹸などの衛生用品はなるべくつけないようにする必要がありますが、ぬるま湯で優しくなでるように拭けば、時計に害はありません。

裏側の清掃は、取り外してより徹底した清掃が必要です。夜間の充電時に行うことを習慣化し、腕時計やiPhone、AirPodsなどのガジェットを掃除するための消毒用ウェットティッシュを枕元に置いておくことも検討してみてください。

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