方法1 方法1/16：体系的で一貫性のある学習計画を作成する。

1. 1 週間、1日単位で学習スケジュールを計画する。長期的な学習計画を立てることは、勉強を継続するための重要なツールです。日頃の勉強のポテンシャルを最大限に引き出す方法をいくつかご紹介します。電話の目覚まし時計。アラームやリマインダーをセットして、勉強すべき時間を忘れないようにする。小テストや試験の予定がある場合は、カレンダーに印をつけておく。そして、その日までに勉強のスケジュールを立てましょう。宿題や勉強の義務を果たすために、週ごと、あるいは日ごとのリストを作成しましょう。これは、勉強するときに集中力を維持し、話題を提供するのに最適な方法です。

方法2 16の方法2：生産的な学習場所を見つける。

1. 1 集中できる場所、快適な場所で仕事をする。今いる場所でうまく勉強できないのであれば、新しい場所に移った方がいいかもしれません。教材に集中できない、近くに必要なものがない場合は、勉強場所を変えても問題はありません。カフェのような落ち着いた会話が好きな人もいれば、図書館のような静かな一角が好きな人もいることでしょう。いろいろな場所で勉強して、自分に合った場所を探してみてください。机がある人は、机の上を整理整頓してください。バラバラになった書類は重ねて整理し、不要なものは捨てるかリサイクルしましょう。学用品はすべて決められた場所に置くようにしましょう。照明がよく、座り心地のよい場所を選んで勉強する。

方法3 16の方法3：1日1時間、レッスンの復習に費やす。

1. 1 長期的な学習は、穴埋め学習よりも記憶力に良いとされています。1時間程度、ノートや宿題、その日に習った新しい内容を確認する時間を設けてください。この新しい教材は、1週間を通して復習を続け、学んだことをよりよく理解できるようにします。これは、やったこと、わからないことを記録しておくのに最適な方法です。週の途中でわからないことがあれば、いつでも先生や教授に質問してください。

方法4の16のうち、1時間に1回15分の休息をとる。

1. 1 長時間のマラソンではなく、短時間のスプリントで勉強する。勉強時間が長ければ長いほど、勉強の成果が出ません。その代わり、15分程度は勉強の場から離れ、脳をリラックスさせ、充電するようにしましょう。休憩時間にできることを紹介します。外を散歩して、好きなお菓子を食べる SNSで、面白い動画を見る

516の方法5：自分の学習スタイルに合わせて、勉強会を構成する。

1. 1 多くの学習者は、聴覚、視覚、運動感覚の3つのカテゴリーに分類されます。聴覚的な学習者は声に出して情報を聞くことで学び、視覚的な学習者は具体的な視覚的な合図で学び、運動感覚的な学習者は体験的な学習方法を好むという分類になります。様々なタイプの学習方法を試すことで、自分の学習スタイルを探ります。ここでは、いくつかのアイデアをご紹介します。ビジュアル授業ノートの色分けをしたり、情報を表で表現する。自分がノートを読んだり、他の生徒と学習トピックについて話したりしている様子を録音して聞く。他の人と一緒にシーンを演じる、または物理的なモデルを作る

616の方法6：視覚教材を利用して理解度を高める。

1. 1 視覚学習者でなくても、ビジュアルエイドから多くのことを得ることができます。実際、多くの研究で、ビジュアルは特定の情報をよりよく記憶するのに役立つと結論付けられています。一度に多くの用語を記憶し、思い出そうとするときは、勉強の合間にビジュアルを散りばめてみましょう。例えば、「消毒薬」という言葉を思い出すときに、消毒液の入った容器を思い浮かべる、「アルベド」という言葉から鏡の絵を連想する、「リンパ球」という言葉から白い丸の絵を連想する、などが考えられます。

16の方法7：難しい内容を暗記するためにニーモニックを使用する。

1. 1 ニーモニックとは、特定の情報を覚えるための特別な頭字語です。頭字語は実際の単語を表すことも、まったくちんぷんかんぷんなこともできます。大切なのは、簡単に覚えて、後で思い出すことができるものであることです。"ROYGBIV」は、虹の色を覚えるためによく使われるニーモニックの一例である。赤、橙、黄、緑、青、藍、紫

16の方法8の方法：学習セッションに複数の感覚を取り入れる。

1. 1 読むだけでは、新しい情報が頭に入ってきません。その代わり、ノートや教材を声に出して読みながら勉強してみてください。そうすることで、重要な概念や情報を記憶しやすくなります。また、次のこともできます。録音を聴きながら、同じ内容のページを読み、読んだり覚えたりした内容を演じる。

方法9 16の方法9：勉強会をミニ試験にする。

1. 1 フラッシュカードや練習クイズは、初心者に最適な方法です。勉強道具に頼って記憶をリフレッシュするのではなく、自分自身で情報を記憶することが最大の目標です。また、この勉強法は、テスト当日に重要な内容を思い出しやすくするものです。ここでは、その方法をいくつかご紹介します。フラッシュカードをめくる前に、答えを書き出す。

方法10 16のうち方法10：5ボックスシステムでフラッシュカードを最大限に活用する。

1. 1 このシステムにより、苦手な教材に優先順位をつけることができます。インデックスカードが山ほど入る大きさの箱を5個用意する。まず、1つ目の箱にあるすべてのフラッシュカードから始め、正解したフラッシュカードがあれば、2つ目の箱に移動させる。間違ったら、最初の箱の中に入れておいてください。数日から数週間かけて、各ボックスに目を通し、正解したら、カードを右に移動させます。すべてのカードが5番目の箱に収まるまで、異なるフラッシュカードの箱を見直し続けます。ここでは、便利なタイムテーブルをご紹介します。特定のカードの情報を忘れてしまった場合は、前のボックスに移動してください。例えば、ボックス3のカードが不正解だった場合、ボックス2に移動させます。

1116の方法11：教材を人に教える。

1. 1 あるテーマを教えるには、そのテーマについて本当に強く理解する必要があります。友人や勉強仲間に、数分間あなたの「生徒」になってもらえないか頼んでみましょう。この間、レッスンをしているふりをする。できるだけ詳しく説明し、自分なりの例や定義を盛り込みながら授業を進める。初めて「教える」ときには、ノートを自由に見返してください。十分な練習と集中力があれば、追加的な助けがなくても、教材を覚えることができます。

方法12 16の方法12：研究会を結成する。

1. 1 勉強会は、「自分は一人ではない」ということを思い出すのに最適な方法です。確かに、これからの試験は怖いと思うかもしれませんが、クラスメートと同じ船に乗っているのです。クラスメイトを何人か誘って、授業外で試験問題を確認する。クラスメートの何人かを誘って、クラス外で試験問題の復習をする。勉強会に集中できるクラスメートを招待する。終始ふざけているような人は絶対に呼ばないでください。

方法13の16：学習過程での課題の連続性を維持する。

1. 1 Twitter、YouTube、Instagramは、学業を終えた後も継続されます。教材に完全に集中することで、セッションからより多くのものを得ることができます。通知をざっと見るだけで、勉強から20分も遠ざかってしまうのです。集中力を保ち、その間はデバイスをしまっておく。最後の手段として、AntiSocialアプリは、集中力を維持するのに役立ちます。このアプリは、あらかじめ指定したWebサイトに一定時間ロックすることで、ネットサーフィンの誘惑に負けないようにするものです。

方法14 16の方法14：試験前は塾に行かず寝る。

1. 1 疲れて覚えられなければ、穴埋め勉強も意味がない。その代わり、大事な試験の前夜には、適度な時間、居眠りをしてください。理想的には、少なくとも7～8時間の睡眠をとり、リフレッシュして爽快な気分で大事な試験に挑めるようにすることです。もし、あなたが受験の緊張を振り払えないのなら、試してみてください。疲れを感じたときだけ就寝する サーモスタットの温度を低めに設定する 午後と夜はノンカフェインの飲み物にする 寝る前にお風呂に浸かる

方法15 16の方法15：試験に飛び込む前に、ざっと目を通す。

1. 異なるセクションの試験時間の合計を予算化する。試験によっては、多肢選択式、真偽判定式、エッセイライティングなど、さまざまなセクションが設けられている場合があります。時計が動き出したら、紙をめくって、何を完成させればいいのか、イメージを膨らませてください。そして、試験中も仕事を続けられるように、自分自身の心のタイムテーブルを作成します。英語の期末テストが2時間ある場合、選択問題に30分、真偽問題に15分、エッセイに1時間かけることができます。そして、最後の15分間を好きなように使うことができるのです。

方法16 方法16:何かを渡す前に、答えをダブルチェックする。

1. 1 試験に未回答の問題や細かいミスがないか確認する。試験のすべての問題に解答し、誤った選択肢を記入したり、丸で囲んだりしていないことを確認してください。最後に十分な空き時間があれば、長文回答問題の答えの一部を自由に膨らませてください。

• 事前に十分な調査をすることで、よりコントロールしやすくなり、未解決の問題を解決するための時間も十分に確保できます。
• 困ったことがあったら、先生や教授、家庭教師、仲間に助けを求めましょうトピックやコンセプトの中には、本当に理解するのが難しいものがあり、他の人からの詳細な説明はとても助けになります。トピックやコンセプトの中には、本当に理解するのが難しいものがあり、他の人からの深い説明はとても役に立ちます。