方法1 方法1/3：女性との会話のきっかけ作り

1. 1 話したい女の子と目を合わせる。あなたが相手に関心を持っていることを伝えるには、相手と目を合わせるのが効果的です。長時間見つめないように気をつけないと、気味が悪がられるかもしれません。最初は気づいてもらえないかもしれませんが、落ち込まないでください。彼女の視線の先に自分がいることを確認し、彼女が自分の方向を見たときにキャッチするようにします。もし、女の子があなたと目を合わせても、顔がこわばったり、戸惑ったり、嫌がったり、無表情のままだったら、その子はあなたがアプローチしている相手ではない可能性があります。女の子が2～3回以上続けて目を合わせたら、あなたに興味がある可能性が高いです。また、部屋の反対側から手を振ってあげることもできます。恋をしている人は、長い時間、お互いの目を見つめ合う傾向があるという研究結果が出ています。

2. 彼女が微笑むかどうか見るために2マイル。笑顔はすべて同じではありません。求める笑顔は、目や口の筋肉を使った本物の笑顔で、デュシェンヌ・スマイルとも呼ばれる。女性の中には、相手を誘うのではなく、ただ微笑んで、脅威を与えない、あるいは礼儀正しく見える人もいます。人は魅力的だと思う人を見ると、笑顔になることが多いものです。また、笑顔は親しみやすさを演出します。

3. 3 彼女のボディランゲージを読み取る腕を組んだり、視線を避けたり、あなたから遠ざけたりしていませんか？これらはすべて、彼女が興味を示さないというサインです。あなたに興味を持っている女性は、たいてい膝をあなたの方に向けたまっすぐな姿勢をしているものです。女の子が髪をとかしたり、なでたりしたら、これもあなたに好意を持っている証拠です。

4. 4.威圧的でない方法で彼女に近づき、自己紹介をする。初対面の女の子には、決して後ろから近づいたり、体を密着させたりしないこと。これでは、相手の気持ちが離れてしまい、一晩中話すチャンスがなくなってしまいます。その代わりに、彼女に近づき、あなたの姿を見せ、笑顔を絶やさずに彼女の方へ歩いていくのです。まるで仕事があるかのように、彼女に向かってまっすぐ歩いていくのはやめましょう。その際、無理に近づくのではなく、自然な感じで近づいてください。言うべきことは、"Hi", "Hi", "Are you having good time?" などです。あるいは、"バーの反対側であなたを見たよ "とか。慎重に選ばなくても、中には下品だと思う女の子もいるくらいです。"世界一の雰囲気を味わいに来たんだ "みたいな面白いことを言えばいいんです。.なぜここに？"冗談 "を言ってみろ！あなたのドレスが好きです！」と言ってもいいくらいです。!今夜も同じ服を着ようと思ったんだけど、気まずいから......」。.

5. 5 好きな飲み物を買ってきてほしいかどうか聞いてみる。会話のきっかけになるのは、お酒を飲みながら話すことです。これもまた、彼女に喜ばれる親しみのあるジェスチャーです。どんな飲み物が欲しいか、必ず聞いてから買うようにしましょう。もし、彼女が拒否し、不快な様子であれば、その場を立ち去るべきです。もし、女の子がお酒を飲んでいても、話す気がなさそうだったら、それを受け入れてあげる必要があります。すべての女の子が話したがっているわけではありません。

6. 6.彼女の隣に座り、共通の趣味を見つけるようにする。もし、彼女が飲み物を受け取って、話したいと思っているようなら、隣に座る。共通の趣味を見つけるようにする。身近な市町村、行きつけのバー、地元のスポーツチームなど、さまざまなところからやめることができます。彼女がどんな人なのか、興味のあることを話してみてください。

7. 7 どこに行ってもこのテクニックを実践してください。これらのテクニックをバーやクラブ以外で練習するのは、プレッシャーの少ない状況での練習に慣れるという意味で理想的です。スーパー、ショッピングセンター、学校などでこの方法を試して、新しい人と出会ってください。興味のない女性とプレッシャーの少ない状況で試してみると、拒絶されることを恐れずに練習することができます。

方法2 方法2/3：友人と一緒に女性にアプローチする。

1. 1.女子グループに自己紹介をする。女の子同士のグループを見かけたら、仲良くなって対等に接することが大切です。たとえ好きな子が一人しかいなくても、その子の友達を無視したり、放置したりすると、その子に怒られたり、嫌な顔をされたりすることが多いようです。もし、グループの中でもっと面白い人、魅力的な人に出会ったら、目標を変えてもいいんです。ただ、複数の女の子にシグナルを送らないようにしないと、問題が起きるかもしれませんね。"やあ、お嬢さんたち、今夜はどうだい？"といった具合に、良い切り出し方があります。あるいは、"皆さんは楽しい時間を過ごせましたか？"と。また、友人と話したことのある関連した話題についてどう思うかを聞くのも、会話のきっかけとして最適な方法です。例えば、"友人とカニエの新しいアルバムは前のアルバムと同じくらい良いのかどうか議論していた "とか。.女の子はどう思う？あるいは、"友人はウォッカが最高の飲み物だと思っているが、私はウィスキーだと思う。"とか。.女の子はどう思う？"初対面の女の子と体を触れ合わせるには、握手もいいですが、ハグを受け入れてくれる女の子もいます。相手がハグを求めてきたら、その好意に応える。冗談で「友達があなたたちのことを意地悪そうだと思って、挨拶しないほうがいいって言ってるんだけど」と言えばいいんです。でもね挨拶に行こうと思う。"私と友達のために賭ける "というのも、会話のきっかけになりますね。そうすれば、彼女を巻き込むために何でも作り出せる。

2. 2.パーティーライフを楽しみ、彼女や友達にお酒をおごる。彼女の友達に良い印象を与えることができれば、お目当ての女の子の前では、あなたの印象がぐっと良くなるはずです。また、女の子におごったあげく、友達を無視するのはダサいと思われる界隈もあるようです。みんなに飲み物をおごるお金がなければ、ジュークボックスの曲をおごるというのもいいでしょう。彼女の友達に意地悪をしないこと。

3. 3.特別な配慮を忘れないが、孤立させない。彼女の友達を巻き込んで盛り上げたいけど、彼女にも興味がないと思われるのは嫌ですよね。自分なりに彼女に気を遣ってみるが、決して攻撃的なやり方はしない。彼女の友達と話しているときは、性的でない方法で彼女を褒めるようにしましょう。会話が途切れたり、人々が別々のグループに分かれたりしたら、一対一で話す機会を作ることです。

アプローチ3 アプローチ3/3：自信をつけ、自然体でいること

1. 1 ただ、良い夜が過ごせればと思います。社交不安に悩む人にとって、新しい人との出会いは癒しになるかもしれません。しかし、期待することは、望ましい結果に向かって努力する際に、さらなるストレスを生むことになります。外出するときは、やるべきことを何度も考えず、リラックスして楽しむことを心がけましょう。女性にアプローチすることよりも、自分の幸せに集中すること。人によっては、バーやクラブなどの超社交的な状況に圧倒されることもあります。そんなときは、ウォーキングツアーや地域のスポーツクラブに参加してから、バーに入るようにしましょう。女の子に会いに行くときは、決して親密さを期待しないでください。

2. 2.不採用に落胆しないこと。誰もがあなたと話したいと思っているわけではなく、これはあなたが受け入れなければならない現実です。大切な人がいるなど、情状酌量の余地がある場合、女性があなたと話したがらないことがあります。また、拒絶されることは、通常、あなたという人間を反映するものではないことを認識する必要があります。

3. 3 自信があれば、自分らしくいられる。しかし、女性は相手が本気かどうか、自信があるかどうかを見抜くことができるのです。ありもしないことを話して個性を補おうとせず、ポジティブでもネガティブでも、自分に自信を持つことです。前向きに考え、ポジティブなセルフイメージを維持することが、自信をつけることにつながります。もし、あなたが自分のことを偉いと思っていないなら、他の人に幸せをもたらすためにしていることを考えましょう。呼吸をゆっくりして、首や肩の筋肉をリラックスさせることも、自信を高めるのに役立ちます。

4. 4.押し付けない、負けたと思わない。夜には、声をかけても受け入れてくれない女性もいます。この場合は、絶望せずに目の前の人を探し始めてください。その代わり、リラックスして、毎晩のように成功するわけではないことを自覚してください。イライラするくらいなら、家に帰って本当に好きなことをしたり、お気に入りのレストランでテイクアウトをしたりしましょう。女性と話すのが苦手な人は、誰も侮辱しないでください。そんなことをしても、嫌な奴と思われるだけだし、一晩中女性と話すチャンスもなくなるかもしれない。

5. 5.お金がないなら、バーには行くな。お金がないと一晩中自信が持てず、お金を使うことにストレスを感じてしまいます。現金がないのであれば、お金のかからない社会的なイベントを探しましょう。予算があれば、雑貨屋さんや公園、学校などで出会いを求めることもできます。家賃やローンなど、どうしようもない責任を負っている人は、バーでお金を使うのはやめましょう。