方法1 方法1/8：自由形式の招待状で、相手の興味を探る。

1. 1 相手が参加したいと思うかどうかわからない場合は、こうしてみてください。オープンな招待状は、十分に練られた計画より劣る。新しい知り合いにこの方法を使えば、相手があなたと付き合うことに興味があるかどうかを知ることができます。似たようなことを言ってみてください。"近々サイクリングに行きませんか？""新しいコーヒーショップを見に行こうか""普段は何曜日が空いていますか？今度、遊びに行かない？"

方法2 方法2/8：言葉遣いをカジュアルにする。

1. 1 あまりに堅苦しいと、かえって気を使わせてしまいます。"土曜日に誘いたい "と言うのではなく、"今週末、一緒にゲームに行きませんか？"と言うのです。そんな感じです。より魅力的に聞こえるので、友人はあなたの申し出に応じる可能性が高くなります。自虐的なものも控えてください。友達を作るのが苦手で......」みたいな。一緒に遊ばない？"そのようなことは、少し気を悪くさせるし、友人に不必要なプレッシャーを与えることにもなりかねません。

方法3 方法3/8：特定の日に何をするつもりなのか聞いてみる。

1. 1 イベントの予定がある場合は、より具体的に。コンサートやイベントなど、チケットを購入する必要のあるイベントには効果的です。具体的にどのようなイベントを考えているのかを説明し、なぜそのようなことをお願いしているのかが相手に伝わるようにしましょう。例えば、"来週末のご予定はありますか？ダウンタウンミュージアムで開催される新しい展覧会のチケットを買いたいのですが""木曜日の仕事終わりはどうする？好きなバンドを見に行くし、チケットも安い。一緒に行こうか？"

アプローチ4 8のアプローチ4：短時間の控えめなお出かけに誘う。

1. 1 初対面の二人なら、手軽でカジュアルなアクティビティに挑戦してみましょう。数日間のキャンプに誘うのではなく、仕事帰りの飲み会やジムでのワークアウトから始めてみてはいかがでしょうか。特に今まで付き合ったことのない二人であれば、大したことではないとわかれば、友達も受け入れてくれるはずです。すでに何度か出かけているのであれば、ボート遊びやロッククライミングの午後など、より大きな集まりに気軽に誘ってみてはいかがでしょうか。

方法5 方法5/8：日時と場所をロックする。

1. 1 こうすることで、計画が混乱することはありません。近々」遊びに行くというのはいいのですが、それは何の意味もありません。もし、本当にその友人と遊びたいのであれば、いつ、どこで会うかを確認し、本当にそうなることを知ることです。OK、じゃあ金曜日の仕事終わりに飲もうか」と、予定を確認することができます。何時に仕事が終わるの？"あるいは、「土曜日に試合で会いましょう。もし、まだ友人の電話番号を知らないのであれば、今が書き留める良い機会です。そうすれば、確認や指示が必要な場合、メールや電話で対応することができます。

方法6 方法6/8：すでに実施しているグループプランに含める。

1. 1 友達を誘うことでプレッシャーから解放される。すでにグループで出かけている人は、「よかったら一緒に来てください」と声をかけてみましょう。そうすれば、もし行けなくなったとしても、本当に悪いと思わなくて済むからです。日曜に友人たちと私の家で観戦する予定なんだ。あるいは、"今週末に友達と川で会うんだけど、一緒に来てくれないかな？"とか。

方法7 8の方法7：相手が迷っているようなら、連絡を取ってもらう。

1. 1 友人が計画にコミットしない場合、ボールを彼らのコートに置く。空いている時間帯を知らせ、電話番号を確認する。いつでも遊びたいなら電話やメールをするように伝えるか、特定の場所で待ち合わせをするように頼む。こんな感じでやってみてください"土曜日は一日中暇だから、遊びたいなら電話してね""月曜日、仕事が終わったらすぐにメールを送ってね。今日は休みだから、あまりやらないよ""と。もし会いたいなら、後でモールに行くよ。もし来ることになったら、メールして！"

方法8 方法8:相手がノーと言ったら、押さないこと。

1. 1 友達が興味なさそうでもOK!あなたのことが嫌いなわけではありません。ただ、超多忙だったり、あなたが計画した活動に興味がないだけかもしれません。あなたのことが嫌いなわけではありません。ただ、超多忙だったり、あなたが計画した活動に興味がないだけかもしれません。もし、相手が嫌だと言って、違う案を出してこないようなら、その案は捨てて、友達から別の案が出るのを待つのが一番です。時には、間接的に断られることもあります。しかし、その友人が "明日は忙しいけど、来週はどう？"と言ってきた場合。つまり、本当はすぐにでも出かけたいのだ。相手のスケジュールに合わせて、時間を作るようにする。

• 友達を誘うのが不安なら、メールやプライベートで誘ってみてはいかがでしょうか。