第1回/全3回: 子どもへの接し方を学ぶ

1. 1 子どもの世話をする経験を積む。オーペアになるには、両親があなたのことを信頼して、子どもたちの世話をする必要があります。そのためには、あらゆる年齢の子どもの世話や介護の経験が豊富であることが必要です。家族や近所の人の子どもの面倒を見たり、地域のデイケアセンターで仕事をしたりするのもいいでしょう。子供と接した経験があればあるほど、親は安心するものです。ベビーシッターをする決心がついたら、情報を発信しましょう。家族や近所の人に知らせたり、図書館や小児科の掲示板に広告を出したり、Care.comのようなオンラインサイトを利用してみましょう。経験を積んだら、CPRや応急処置のトレーニングなど、より多くの資格を履歴書に追加してみてください。また、子どもの送り迎えや家庭教師など、責任のある仕事を増やしてみてください。

2. 2 子どもたちを惹きつける方法を学ぶ。オーペアとして、子どもたちを監督するだけでなく、子どもたちを楽しませることで、子どもたちとつながる方法を学ばなければなりません。創造性を発揮して、遊び感覚で子どもたちと触れ合える活動を探してみてください。これらの活動が楽しく、魅力的なものになるように、子どもの年齢を見極めましょう。例えば、テレビをつける代わりに、舗装されたチョークゲームをしたり、幼児のお絵かき箱を作ったり、公園に出かけてみたりするのです。また、他のオーペアや子どもたちとプレイデートを設定することで、子どもが楽しみながら、同時に自分たちの社会的グループを作ることができます。コーディネーターは、あなたの地域の他のオーペアを探すお手伝いをします。

3. 3 子どもの効果的なしつけ方を学ぶ。子どもは完璧ではありません。悪さをしたり、限界を試したり、時にはあなたを追い詰めたりもします。親としてではなく、大人として対応することを忘れないようにすることが大切です。怒鳴ったり、口論したり、体罰を与えたりしないようにする。自分は大人、相手は子供であることを常に念頭に置いてください。親が子どものためにルールと期待を設定することを忘れないでください。ホストペアレンツのルールを十分に理解し、混乱を避けるために、そのルールを忠実に守るようにしましょう。常に期待することを伝え、子どもが悪さをした後には、もう一度期待することを伝える。子どもたちがあなたの真似をして行動できるように、良い行動の見本となるように心がけましょう。インシデントを保護者に伝える。あなたはご両親の「目と耳」であることを忘れないでください。心配なことは、必ずご両親にお伝えください。子どもに期待されることを話し合うだけでなく、行動上の問題に対処するためのアドバイスももらえます。

4. 4.応急処置の訓練を受けていること。最悪の事態を想定しておくことは、すべてのオーペアに必要なスキルです。CPRと応急処置のコースでは、傷の手当て、窒息や溺死の被害者の支援、急病人の治療などのスキルを学ぶことができます。必要なトレーニングのレベルを判断し、お住まいの地域のトレーニングセンターへお問い合わせください。コースには、30分の「市民」CPRコース、応急手当のフルコース、CPRとAED（自動体外式除細動器）のフルコースがあります。コースに申し込む前に、自分のニーズを見極める。コースはオンラインとオンサイトの両方があり、30分から3時間までのコースがあります。米国赤十字社、米国心臓協会、全米安全評議会などのウェブサイトをご覧いただき、コースへの申し込み方法についてご確認ください。

5. 5 子供に配慮すること。働いていてもいなくても、子どもには愛情を注いでください。愛情を注ぐことは、子どもたちに喜びを与え、絆を深めやすくします。自分にとって大切な存在であることをアピールする。相手を気遣う気持ちを伝える。当たり前のことですが、相手がいかに大切な存在であるか、ハグなどの身体的な触れ合いを通じて伝えることを恐れずに。本当に聴いてください。目を合わせて会話をすることで、大切な存在であることを感じてもらい、気にかけてもらう。子供にとって、親は常に第一であることを忘れないでください。子供との関係を築きながら、両親の時間や関心を奪い合わないようにする。

第2部3.住まいの管理方法を学ぶ

1. 1 徹底的に掃除する方法を学ぶ。強制ではありませんが、新しい家では必ずと言っていいほど、家事を手伝うように言われます。洗濯、ベッドメイキング、食器洗い、掃除機やホコリ取り、バスルームの掃除など、自分の仕事ぶりを確認すること。現在の住まいが整理整頓され、清掃業務に支障がないことを確認する。食器洗い機、掃除機、洗濯機、乾燥機などの清掃用具に慣れていること。洗濯や部屋の整理整頓、子どものおもちゃを拾うなど、子どもと関わる軽い家事だけを担当するオーペアもいます。

2. 2 子どもたちの好きな食事を用意する。ほとんどのオーペアでは、完全な食事を用意する必要はありませんが、子どもたちのためにちょっとした料理やおやつを作ってもらうことが一般的です。給食の詰め込み、おやつの準備、食事の後片付けができることを確認すること。摂取する食べ物の種類や食べる時間帯など、文化の違いを常に意識してください。子どもの好みに合わせたレシピを検索して実践してみてください。また、子どもたちを調理に参加させることで、アクティビティにすることもできます。

3. 3 ドライビングコースを受講する。オーペアの中には、さまざまな目的地までお子さまを送迎する必要がある方もいます。例えば、お子さまの通学やスポーツの練習、お医者さんへのかかりつけ、毎日のお出かけなど、さまざまなシーンで利用することができます。運転（特に住んでいる州での運転）を学ぶことは、良いオーペアになるための重要なステップです。オンラインで自分のペースで教習を受けられるオンライン教習所でも、運転ができるようになります。ほとんどの場合、教室と運転席でのトレーニングが必要です。また、DMV.orgでは、アメリカの各州で必要な条件や、運転教育コースの詳しい情報を見ることができます。

4. 4 用を足すことを覚える。オーペアの中には、子どもたちやご家族のために用事を済ませる人もいます。一般的な仕事としては、食料品の買い物、クリーニングの送り迎え、子どもの送り迎えなどがあります。家族の様々な家事を手伝えるように準備し、常に助け合う姿勢を保つ。ホストペアレンツに「It's not my job」と言わないことを忘れないでください。もし、ホストペアレンツが契約以上のことを要求していると感じたら、コーディネーターに連絡してください。

第3部 第3部：プロフェッショナル

1. 1 敬意を示すこと。家族やその財産に対して、常に礼儀正しく、気配りをする。お願いします」「ありがとうございました」と言い、相手の指示に従い、相手の時間や気持ちを思いやること。車、自分の部屋、共有スペースなど、相手の持ち物を清潔に保つよう心がけましょう。また、文化の違いを認識し、それを尊重することを学ぶことも重要です。例えば、'stupid' や 'hate' といった言葉は、アメリカでは強く感情に訴えるので、仕事の場面で使うのは避けた方がよいでしょう。

2. 2 時間を守ること。どんなイベントでも必ず時間を守る（できれば早めに）。出勤するとき、子どもを迎えに行くとき、約束の場所に行くとき、子どもを寝かしつけるとき、締め切りは常に厳守しなければならない。これを怠ると、ホストペアレンツの信頼を失うことになりかねません。次の目的地に時間通りに行くためには、いつその場所を離れなければならないか、あらかじめスケジュールを立てて把握しておくことです。時間通りに出発するのではなく、早めに出発して、不測の事態に備える余裕を持ちましょう。

3. 3 整理整頓をしっかりすること。ご両親はとても忙しい家庭生活を送っているので、オーペアを依頼されることが多いようです。様々な活動や予定に対応するため、オーペアの両親の生活を楽にすることがオーペアの仕事です。携帯電話やアポイントメントブックなどの手帳で、約束の日時をすべて把握するように心がけましょう。スケジュールの重複を避けるため、アポイントは1か所だけにすることを忘れないでください。なぜキャンセルされたのかなど、常にメモを取り、数週間後でも覚えておくようにしましょう。

4. 4 コミュニケーション能力が高い。子どもたちやホストペアレンツとのコミュニケーションの取り方を知っている。脅したり粗末にしたりしない方法で、アイデアや懸念を常に安心して共有することができます。もし、難しい会話になりそうなら、言う前に何を言うかを考えてください。事前に書き出したり、メモを取ったりしておくと便利かもしれません。コミュニケーションは双方向ですから、聞くことを忘れないでください。家族が言っていることに耳を傾け、それを考慮した上で行動するようにしましょう。ホストファミリーとのコミュニケーションのコツが必要な場合は、担当コーディネーターにご相談ください。

5. 5 プライベートな時間での行動を意識する。オーペアは通常、週に30～45時間働き、残りは個人的な時間や「自由」な時間となります。休日は通常、週1日、月1日、祝祭日の自由時間などが予定されています。自由時間には、家庭内では客人、公の場では家族の代表者であることを忘れないようにしましょう。中には、休日出勤を余儀なくされるオーペアもいるようです。もし、自分の休みが尊重されていないと感じたら、ホストファミリーに相談するか、コーディネーターに相談してください。

• オープンマインドと冒険心を持ち、音楽、食べ物、芸術など、さまざまな文化の側面を受け入れてみてください。
• ホストファミリーと自分の文化を共有することを恐れないでください。従来の保育ではなく、オーペアを選ぶ理由のひとつに、子どもを異文化に触れさせるということがあります。
• ホストペアレンツと連絡を取ることを常に忘れない。夕食や社交行事に誘われたら、その誘いを受ける。これは、あなたが相手を知り、逆に相手があなたを知る良い機会です。
• 常に適切な服装を心がけ、ホストファミリーと相談しながら、どのような服装が受け入れられるかを検討しましょう。露出の多い服装やセクシーな服装は絶対にやめましょう。