第1回 全3回のうちの1回目：建設準備編

1. 1 利用可能な建築資源（材料、あらゆる種類の備品、人員、日照）を評価する。この一見短くて重要でないステップが、実は成功（生存）と失敗（敗北）の決め手となる。何をすべきか、シェルター作りにどれだけの時間をかけるべきかを知ることが、寒さや雪を短期間で乗り切るためのポイントです。持っているものを使い、自然を生かした計画を立てる。怪我や体力、自分や他の生存者の一般的な健康状態によって、持てるマンパワーは制限されます。歩けない怪我人でも、手を使ってシェルターの材料を作ることができるので、みんなで参加できるように計画しましょう。

2. 2.日中に仕事をするようにする。見る力は不可欠です。暗闇での作業は危険であり、進行がかなり遅くなるので、日没までの時間を意識してください。

3. 3.シェルターの床を準備する。一人用のシェルターでは、雪、氷、瓦礫をすべて取り除き、被災者が体の両側に6インチ以上の隙間がないように横になれる広さを確保する必要があります。空間の長さは、短辺が風向きや南北に揃うようにする。

4. 4.足を床につける。その場から濡れたゴミを取り除いた後、できるだけ乾いた材料で埋めなければならない。松の枝を木の幹に「叩きつける」ことで、水や氷、雪を叩き落とし、素材を乾燥させることができます。車のマット、シートのクッション、買い物袋に葉っぱを詰めたものなど、身近にある人工的なものなら何でも使えます。地面から離れ、濡れないようにするものなら何でもいい。地面は熱の吸収が早く、低いところに水がたまるので、この工程は欠かせません。

5. 5 準備した床面積を覆うように、他の材料で枠を作る。できれば、避難する人の身長より1フィートほど高い、長い枝や棒を用意しましょう。この「背骨」が生存者の体の上に位置し、その上にシェルターの側壁が配置されることになる。切り株がついたままの倒木を利用できる場合は、倒れた幹の下の空間をシェルターのスタート地点として利用するのもよいでしょう。

第2部 第3部 シェルターづくり

1. 1 シェルターの一端の背表紙を持ち上げて、シェルターへの出入り口を形成します。横から見たレイアウトは、60度90度の角度の片側に開口部があり、30度60度90度の三角形のように見えます。90度の角度は地面の高さで、シェルターの反対側の端まで伸び、シェルターの閉じた後ろの端で30度の角度を形成しています。生存者の足は、脊髄棒が地面に触れているスペースに着地し、30度の角度を形成することになる。

2. 3～5フィートほどの長さの枝を2本取り、横に並べます。紐、ロープ、針金、テープ、つるなど、ありあわせのもので結んでください。ほどいた端を持って互いに引き離すと、束が締まって、スパインポールを置くための頑丈な支えになります。この2本の枝は45度の三角形を形成し、背骨が地面から離れないようにします。シェルターの入り口は45度の三角形になり、長辺はポールが設置されている地面と、上の三角形の点になります。2本の枝が交差して小さな「X」を描くように背骨をセットするため、三角形の点は脊髄枝の休息点となるのです。

3. 3.小枝を地面に突き刺し、シェルターの正面から30度の端まで走る脊髄棒の上に置いて、シェルターの「骨組み」を作る。骨格の「肋骨」のような形をしているはずです。

4. 4 枠を覆う材料を探す。このステップでは、すべての防水材料がよく使われるが、まだ人工的な材料がなくても大丈夫だ。

5. 5.小葉や松葉に覆われた枝を切り落とし、折れた枝先を背骨の方に向け、「肋骨」に当てます。

6. 6 2列目の枝で上記の手順を繰り返します。屋根の板と同じように、1層目の上に置いてください。これにより、雨や雪がそよぎ、フレームが断熱材で覆われます。

7. 7.カバーを追加する。直立した雑草をすり潰し、枝の上にマルチングする。防水性の高い自然素材をフレームに均等に積むことで、濡れないだけでなく、断熱効果も狙っているのです。ビニールシート、ゴミ袋、ゴムマットなどをフレームに被せることができ、適切に扱えば、濡れないが断熱性は低い。これは、シェルター内の光をすべて遮断するためです。光を正確に配置することで、内部の空気（と熱）を逃がしやすくしています。シェルターをできるだけ多くの断熱材で覆うには、背骨の強度はもちろんのこと、材料の量にも限界があります。野原でも雑草を集めて "山 "を作ることはできますから、"a "のフレームを覆うことはそれほど難しいことではありません。フレームを覆っている材料が風で飛ばされないように、重石をする。土や枝、そして雪が積もると、これらの重さになります。さらに、雪は天然の断熱材でもある。

第3部 第3部 シェルターを完成させる

1. 1 フレームを覆うすべての材料の重量を測定します。そうすることで、風で飛ばされるのを防ぐことができます。土や枝、雪などがあると、これらの素材が重くなります。さらに、雪は天然の断熱材でもある。

2. 2 仕上げを加える。凍結に備えた飲料水も含め、すべての物資を一緒にシェルターに収納することができます。このシェルターをきちんと作れば、寝心地は悪くても、厚着せずに生きていくには十分なシェルターとなる。

3. シェルターから出る。生存者ともう一人のゲストがシェルターの口にある三角形の開口部からシェルターに戻ったら、開口部を閉じる必要があります。リュックサックや落ち葉を詰めたゴミ袋、小さな棒状のフレームをできるだけ多くの材料で縛ったものなどがあります。シェルターの中は、干し草や落ち葉、その他の素材（カーペット、毛布、枕）などで自由に埋めてください。また、中綿を入れることで、保温効果も期待できます。

4. 4.仕上がり

• 天候に負けないようにもう一人必要なら、今は恥ずかしがっている場合ではありません。2つに分かれたシェルターではなく、一緒に作ったシェルターで寄り添って、できるだけ暖かく過ごしてください。
• 非常時には小さなシェルターが良い。火を起こすことができないかもしれないが、上記のシェルターは自分の体の余熱で暖まる。
• この形は通常、自然界には存在しないので、救助隊があなたを見つけるのに役立ちます。できれば、光沢のある素材やアルミ缶などを貼り付けて、救助機の太陽をフラッシュさせるようにするとよいでしょう。
• この指示に従えば、あなたはきっと生き延びることができるでしょう。
• せっかく暖かくて快適な場所に落ち着いたのに、立ち上がってシェルターを出なければならないのは、誰だって嫌なものです。
• 水筒に雪を入れて溶けるのを待つ、体のどこかに置いて溶かすのです。