その1／2：擦り傷のクリーニング

1. 1 石鹸で手を洗ってください。自分や他人の傷の手当てを始める前に、ぬるま湯と石鹸で手を清潔にすること。他の人を治療する場合は、使い捨ての手袋を着用してください。ラテックスにアレルギーのある人もいるので、ラテックス以外の手袋を着用するようにしてください。手を20秒以上こすり、清潔なタオルで水気を拭き取ります。

2. 2.止血をする。打撲傷や擦り傷からまだ出血している場合は、清潔な布や綿棒で優しく圧迫してください。出血を止めるために、負傷した身体の部分を高くする。数分後に出血は止まるはずです。そうでない場合は、傷が深刻な状態である可能性がありますので、医師の診断を受けるようにしてください。

3. 3 擦り傷や擦り傷をきれいにする。傷口を水と石鹸で洗ってください。また、きれいな布を使用することもできます。目に見える汚れは取り除くようにしましょう。これ以上傷をつけないように、やさしく扱ってください。染み込んだ汚れは、滅菌ピンセットで取り除く必要があるかもしれません。汚れなどがすべて届かない場合は、受診してください。ヨウ素や過酸化水素のような刺激の強いものは使用しないでください。これらの製品は、肌にダメージを与える可能性があります。傷口に直接アルコールを塗布することは避けてください。

パート2：傷口のドレッシング

1. 1 抗生物質軟膏を使用する。傷口をきれいにした後、少量の抗生物質クリームを傷口に塗る。ポリスポリンやネオスポリンなどがよいでしょう。これらの製品は、感染と戦い、回復を助けます。発疹が出た場合は、抗生物質軟膏の使用を中止してください。

2. 2 包帯で巻く。擦り傷が化膿しないように、滅菌した絆創膏を貼ってください。擦り傷が小さい場合は、この作業を行う必要はありません。例えば、皮膚が削れただけであれば、包帯は必要ないかもしれません。実際、傷口をむき出しにしておくと、治りが早くなることもあります。

3. 3.絆創膏は定期的に交換する。傷の手当てに絆創膏を使用する場合は、濡れたり汚れたりしたら交換すること。少なくとも1日1回は新しい絆創膏を貼ってください。傷口がかさぶたになったり、治ったりしたら、再び絆創膏を使用しないでください。新鮮な空気を吸わせることで、より早く治すことができます。

4. 4 感染症に気をつける。傷口が化膿しているような場合は、医師の診察を受けてください。感染症の症状には、腫れ、赤み、傷口の温かさ、液体の滲出、痛みの増加などがあります。また、擦り傷の周りに赤い線や熱を持っていないかどうかにも注意してください。