方法1 方法1/2：適切なネットオークションを選択する

1. 1 正しいグリップサイズを測る。大人用のグリップは4インチから4& 5/8インチまで。手のひらの中央から中指の上までを測ると、あなたのグリップの大きさがわかります。また、ラケットは利き手で持ってプレーするのが基本です。指先とネットラケット手の甲の間にもう片方の手の人差し指を滑らせる。人差し指が入るスペースがない場合、ネットラケットグリップは小さすぎます。余分なスペースが多い場合は、ネットラケットのグリップが大きすぎる。これは、2つのサイズの間などに、ソフトテープを入れることができるからです。

2. 2 細長いラケットでパワーをつけたい場合を除き、通常の27インチの長さのラケットを選びます。従来のテニスラケットの長さは約27～28インチ（68.6～71.1cm）ですが、最大で29インチ（73.7cm）まで長いラケットを入手することが可能です。ネットラケットの長さが長いほど、スイングのレバレッジが大きくなり、よりパワフルなストロークが可能になります。しかし、長いラケットは操作性がやや悪く、狙いを定めるのが難しいという妥協点があります。初心者は平均的な27インチのラケットから始めるとよいでしょう。

3. これで、テニスラケットの3大スタイルがわかった。あなたのニーズ、スキルレベル、プレイスタイルによって、あなたの潜在能力を最大限に発揮するために必要なラケットは違ってきます。パワー/ゲーム性向上ラケット：大型ヘッド、ロングスタイル、軽量が特徴で、初心者や中級者、ストロークにパワーを加えたい人向け。 ツイーターラケット：パワー、コントロール、操作性のバランスがよく、あらゆるレベルの人に適したラケットです。コントロール/プレーヤー用ラケット：プロフェッショナルに設計されたラケットで、ヘッドを小さくし、最高のコントロール性を実現しました。プレーヤーは自分の力をシュートに加える。長短があり、他のラケットより重いのが一般的です。

4. 4 初心者の方は、ヘッドのバランスがとれた大きめのラケットを購入しましょう。これからテニスを始めるなら、オーバースイングせずに十分なパワーが得られる幅広のテニスラケットが必要です。自分に合ったグリップを選び、ヘッドサイズ：106～118平方インチに近いスペックのテニスラケットを目指しましょう。長さ：27インチ 重量：9～10オンスと軽量 バランス：ヘッドヘビー、トップに向かってバランスしている。

5. 5 背が高くて運動神経が良い、あるいはすでにパワフルなヒッターである場合は、パワーのないラケットを用意しましょう。初心者の方でも、特に生まれつき運動神経の良い方は、大きなヘッドの重いラケットは負担が大きいと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。調整方法としては、購入するヘッドのサイズを小さくし、その他のスペックを同じにするのがベストです。始めたばかりの頃は、やはり軽くてヘッドの重いテニスラケットがコントロールには理想的かもしれません。

6. 6 テニスラケットの材質の違いを理解して購入する。軽くてパワーがあるため、ほとんどのラケットはグラファイト製で、初心者に最適です。その他、初心者に適したラケットとしては、パワーがあり、打球感が良いアルミ製やチタン製があります。ボロンやケブラーのテニスラケットは、市場で最も軽量ですが、非常に硬いため、ミスに寛容でないのも事実です。初心者はアルミニウムかグラファイトを選ぶとよいでしょう。しかし、素材の選択も、手になじむ感じや価格帯に合ったテニスラケットであれば、それほど重要ではありません。アルミニウムは最も安価なラケットで、通常非常に重い。しかし、丈夫で信頼できるのも事実です。ボロン、アラミド、カーボンファイバーのラケットは、通常、グラファイトのラケットよりもはるかに高価です。

7. 7 購入前に数本のラケットを試打する。ショップでテストスイングやサーブを行い、ラケットを手にしたときの感触を確かめてください。最初に探すときは、長いハイパワーのラケットから、いくつかの小さなラケットまで、さまざまなラケットを試してみてください。最高の結果を得るためには、今度コースに出たときに友人のラケットを試させてもらえないか頼んで、実際に何球か打ってみて、自分に一番合ったラケットが何かを確認しましょう。人それぞれスイングやスタイルが少しずつ違うからこそ、これだけ多くの種類のテニスラケットが発売されているのだと思います。

方法2 方法2/2：ネットオークションの仕様の把握

1. 1 さて、ヘッドサイズが大きくなればなるほど、ボールにかけるパワーは大きくなります。ヘッドが大きければ大きいほど、ボールに与えるパワーは大きくなります（ラケットの長さやスイングなど、他のすべてが一定である場合）。パワーが強いとコントロール性が悪くなる傾向があるので、ラケットを選ぶ際の大きな選択肢のひとつです。普段から過剰にボールを打っているのか、スイングを変えずにもっとパワーを出したいのか。現在の頭の大きさを確認し、それに合わせて調整する。特大・オーバーサイズヘッドは通常106～118平方インチですが、パワーラケットでは120～30平方インチまで大きくなることもあります。小型のコントロールラケットは、通常85～94平方インチ程度のヘッドサイズである。初心者の方は、100平方インチ以上に近いものを撮影してください。

2. 2 パワーと安定性を高めるために、ヘッドの重いラケットを選びましょう。ヘッドヘビーなラケットは、ベースラインや初心者に最適で、パワフルなラケットを使用することが多い。上部付近が若干重くなっているので、操作性は若干悪くなっています。中・上級者は通常、ヘッドライトやバランスのとれたテニスラケットを好みます。サーフィンをよくされる方は、ヘッドを軽くしたネットラケットで操作性を高めてみてはいかがでしょうか。何を買ったらいいかわからない、あるいは違うスタイルのテニスをするのであれば、重さを均等に分散するバランスの取れたテニスラケットを買ってください。

3. 3 ラインの組み方を考える。ゲームに影響を与える要素は、ラケットそのものだけではありません。オープンまたはクローズ（「密集」）ストリングでは、ストリングの配置方法がパワー、コントロール、スピンに影響します。オープンストリングはスピンが多く、トップスピンでボールを強く打てることを意味します。しかし、この弦は切れやすくなっています。クローズド／デンスラッキング弦は、リリース時のコントロール性が高く、初心者に適しています。

4. 4 柔らかいラケットを使うとパワーは出るが、コントロールが効かなくなる。テニスラケットの柔軟性は、0〜100のスケールで決定され、100が最も硬い選択肢となります。ほとんどのラケットには45～75の目盛りがついており、数字が小さいほどコントロールとスピンが効き、パワーは弱く、心地よいフィーリングであることを示しています。数値が高いほどパワーがあることを示しますが、同時にテニスラケットの振動も大きくなります。実際に初心者の中には、フレックスがない分、少し自然に感じられるので、自分をうまくコントロールできると感じる人もいるようです。

5. 5 パワーポテンシャルを測定するために、ラケットヘッド下の三角形のビームの幅を確認します。ビーム幅が大きいほど、ネットラケットのパワーは大きくなります。大きなラケットには大きなビームが必要なので、これは理にかなっているのですが、コントロールラケットでもビーム幅はまちまちで、それが打球の強さに影響することがあるのです。初心者の方は、23～27mmの幅から始めるとよいでしょう。

• グリップはいつでも大きくすることができますが、小さくすることは難しいです。もし、サイズの中間であれば、自分が必要だと思うサイズよりも低いものを選ぶといいでしょう。
• ダンパーを使用することで、振動を吸収し、手首や肘への衝撃を軽減することができます。
• 多くのラケットは「スイングスピード」を基準に評価・推奨されているので、自分のスイングを見極めてから選ぶことが大切です。初心者や身体のスピードやパワーが弱いプレイヤーは「遅く、短い」スイングになるため、よりパワー（基本的には「反発力」）のあるネットラケットが必要になると想定されますが、上級者や力のあるプレイヤーは"長く速い "スイングをするため、"コントロールされた "ネットラケット（トランポリン効果の少ない、本質的に "デッドな "ラケット）が必要です。
• 肘や肩の幅が必要な場合は、シンセティックガットではなく、ナチュラルガットを選ぶとよいでしょう。