我以前在蘋果工作的時候,公司經常會提出巨大的“關閉戒指”的挑戰。你會和你註重健身的同事結對,努力實現你的目標,並從你的努力中得到某種愚蠢的回報:一件t恤,一個蘋果品牌的冷藏包,等等。
蘋果只想看到那些戒指關上。聰明的團隊想出了兩種解決這個問題的策略:手動輸入盡可能多的資料來彌補任何失誤,以及調整實際關閉環所需的工作量。因為是的,你可以自定義這個。
你為什麼要欺騙自己?好吧,首先,這不是欺騙圖表你自己的進展,以實現你的健身目標。也許你不同意蘋果認為最適合你的,或者你正在從傷病中恢復,你想盡你所能做到最好,而不覺得你必須把自己推向可怕的領域才能達到一個任意的、虛擬的里程碑。這是你的生活。只要你以合理的速度朝著你的目標努力,你為什麼不覺得有回報呢?
多虧了蘋果最近的watchOS 7更新,你現在可以調整需要多少活動來關閉站立、鍛煉和運動三個環。以前,你只能調整你的運動戒指,所以很高興看到蘋果終於為蘋果手錶的擁有者提供了更充分的靈活性。
要開始,請確保已將Apple Watch更新為watchOS 7(在你這麼做之前,你需要將你的iPhone升級到ios14。)一小時後,你就可以開始了。
抓起你的Apple Watch,開啟活動應用程式——主螢幕上三個活動圈的圖示——應用程式的自助餐。從那裡,一直滾動到螢幕底部,直到看到“更改目標”選項。點選它。
現在你可以透過三個環的目標來實現,並根據需要進行調整。是的,如果你有雄心勃勃的話,你甚至可以增加關閉戒指所需的活動。這些要求可以透過以下方式最小/最大化:
Screenshot: David Murphy
Screenshot: David Murphy
Screenshot: David Murphy
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