快點,我們都做過了。
當你在鏡子裡盯著下巴上感覺像連體雙胞胎的青春痘時,你會很想掐著吸盤,直到它只不過是一個微弱的戰鬥疤痕,但這從來都不是那麼容易。想想血!膿!最糟糕的是,又一個痘痘來了,現在,你又回到了可怕的迴圈中。
有沒有一種安全的方法可以祛痘?雖然生活中沒有任何保證,尤其是在去除青春痘的時候,但有幾種方法可以幫助你盡可能地管理這種經歷。以下是所有的建議,你需要最終擺脫粉刺,盯著你在鏡子裡。
首先,你應該知道,如果有的話,面板科醫生很少建議你長痘痘。
“實際上,我們從來都不想讓你長痘痘,從面板科醫生的角度來看,它沒有什麼好處,”面板科醫生Ranella Hirsch博士在電話裡說感染的風險變得非常大,這通常是不這樣做的最大原因。”
她補充說,除此之外,你還將面臨其他一些不必要的副作用,如使炎症惡化或使面板永久留下疤痕。
但是如果你一定要(如果你無意中發現了這篇文章,你顯然很感興趣),你也應該知道,並不是所有的痤瘡都是平等的。
一些痤瘡來到一個頭部,創造了熟悉的白色或黃色腫塊。這是一種比較容易出現的粉刺,因為它在面板錶面。囊性痤瘡,然而,是一種你永遠不會想彈出,因為它在你的面板更深。它通常更大,更痛苦,也更容易結疤和彈出它不會有幫助。
“很多時候什麼都不會出來,人們只會不斷擠壓,試圖得到一些東西。你真的不想這麼做,”赫希說。
她補充說,如果你的面板上有一個開放性傷口或感染,最好不要突然出現,因為這通常意味著更大的健康問題,你應該事先解決(去看醫生!)。
所以你在做,祝你好運!你需要一些工具。首先,赫希建議用酒精(比如急救箱裡的酒精墊)對粉刺及其周圍區域進行消毒她說:“你真的很想透過戳破痘痘來清除任何細菌。”。
接下來,決定你的進攻計劃。雖然你可以用你的指甲,赫希建議紗布覆蓋他們,這樣你就不會傳播細菌(從經驗來看,一些網站可能也建議Q-tips,但那些太亂,你對他們的控制力較弱)。
她說:“還有一些提取工具,你可以在絲芙蘭(Sephora)或烏爾塔(Ulta)這樣的地方買到,因為你在試圖提取的東西周圍獲得了更大的壓力。”。
這些工具看起來更像針,而且比你的手指更精確(你需要更精確)。
哦,天哪,你做到了。
既然你已經用了些酒精,就讓它待命吧。根據赫希的說法,不管你使用什麼工具,你都要從90度左右的角度按壓痘痘(就好像你是從側面攻擊痘痘一樣)。也許它看不見?)
繼續推動,直到你已經提取了所有的白色頭部材料,一旦它不見了,消毒該地區再次與酒精摩擦-你不想冒著再次發展粉刺。輕拍一個區域性皮質類固醇或痤瘡點治療,並繼續保持該地區盡可能清潔(這意味著不必大驚小怪後,你做了這件事)。
如果經過足夠的努力還是什麼都沒有出來,停下來!你太過分了!你的粉刺可能是一個囊腫,除了使用痤瘡藥物或看醫生之外,沒有任何其他的治療方法。戳破一個痘痘應該很容易,如果它需要更多的努力比必要的,你很可能會造成更大的損害,誰想要呢?
所以你決定去看醫生。赫希認為,這是更安全的選擇。”如果真的發炎,發熱,或困擾你,我們更希望你來看看我們,這樣我們可以在無菌條件下做,”她說。
在面板科醫生的辦公室裡,他們通常會給你註射皮質類固醇到粉刺本身(這也可以幫助解決囊腫更深的問題)。這些只需要幾秒鐘,在24小時內,丘疹明顯腫脹下來。
這是與警告,註射往往比你通常的痤瘡治療昂貴得多,使用過多的皮質類固醇註射可能會導致“點蝕”或逐漸縮排。但如果你很絕望,明天是大婚日或其他重要事件,嘗試一次也無妨(只是不要養成習慣)。
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