讓房間像冠軍一樣工作的十大祕訣
無論你是去辦公室無聊的假日派對，還是去參加奇怪鄰居的聚餐，派對都會伴隨著各種尷尬的時刻和壓力。這裡有10種方法可以讓你像個冠軍一樣工作。
10滿懷信心地進入
一切從你一進房間就開始了。即使沒有人在看你，表現出一種自信的神態也會讓你感覺更加自信，這會讓你在接下來的一晚都有良好的基礎。有時候，自信是一種“假裝成功”的遊戲。所以，穿上你最好的衣服，擺出一個充滿力量的姿勢，帶著你要震撼這個派對的心態走進那個房間。
9有個計劃
無論你參加什麼樣的聚會或聚會，當你外出時，要確定一個目的，即使這個目的是“喝很多啤酒，在晚上跳舞”。或者你正在參加一個辦公室聚會，想透過會見其他部門的人來推進你的事業。也許你的目的包含了兩者。不管怎樣，如果你知道你為什麼要去，你會過得更好。
8.選擇你的戰鬥
制定計劃的一部分是要知道不是每個派對都需要參加，你不應該因為拒絕偶爾的邀請而感到難過，尤其是如果你更傾向於內向的一面。如果你厭倦了社交，別人就會清楚地知道你不想在那裡。所以跳過它！當然，有些事情不管發生什麼，你都應該去參加（比如重要的社交機會或親密的家庭場合），但不要承擔超出你能力範圍的事情。這樣做對你或任何人都沒有好處。
7.尋找成對的人
聚會上到處都是你不認識的人，對我們大多數人來說，隨意交談並不容易。但是如果你想認識新朋友，你就得把自己放在外面。這裡有一個簡單的竅門：尋找成對的人。他們很可能是由兩個走到一起準備交往的人組成，或者是兩個剛認識的人，如果有另一個人加入談話，他們會鬆口氣。這比加入一個大團體更容易，也比和自己的人交談更不嚇人。
6.好好握手
這聽起來很傻，但一個好的握手可以走很長的路。這表明你很友好，很感興趣，並且表現出我們之前討論過的自信。所以，把飲料放在左手裡，保持右手的自由和乾燥，進行良好的眼神交流，並掌握握手的技巧。
5.記住別人的名字
如果你的大腦和我的一樣毫無用處，那麼這是認識一個新朋友最困難的部分：他們的名字一個耳朵進，另一個耳朵出。當你要對他們說什麼的時候，你已經忘記了他們的名字。不要太難過，你的大腦中有很多事情導致了這種情況，但是你也可以做一些事情來避免它。當他們自我介紹時，把自己的名字告訴他們：“很高興認識你，薩沙”。如果他們的名字不尋常，請他們發音，或拼寫給你，即使你認為你得到了正確的第一次，這將有助於你記住它以後。試著在談話中用他們的名字幾次，把它藏在你的腦子裡。
4.註意你的肢體語言
人們對你的第一印象很快就形成了，這意味著每一點都很重要。如果你很緊張，或者封閉了你的身體，即使你不緊張，你也可能表現得毫無興趣。試著採取更開放的姿態（而不是交叉雙臂），眼神交流，微笑。如果你自己想的太多，試著模仿他們的肢體語言，或者假裝你在和一個好朋友說話。你會立刻敞開心扉，看起來更感興趣。
3.把閑聊變成談話
如果說有一種普遍令人恐懼的社會交往，那就是你第一次見到某人時的“閑聊”。一個人只能談論天氣這麼久。但只要有正確的態度，你就可以把閑聊變成真正的對話：分享一些小細節，問一些問題，直到有東西堅持下來，然後在這個共同點上展開討論。提前準備一些話題（福特技術在這裡很有幫助），並詳細回答。如果有人問你做什麼是為了好玩，那就講一個你做過的事情的故事，而不僅僅是列舉一些活動。最後，請記住，閑聊的核心不必過於充實，而是建立聯絡。你得從某個地方開始！
2.聽
大多數人把善於交談和善於交談混為一談。一個好的健談者的真正標誌是傾聽對方的聲音並參與談話，而不是等待輪到你說話。這是你可以避免的最常見的談話錯誤之一，一旦你這樣做了，你可能會發現人們會非常興奮地和你交談。
1.別太尷尬了
最後，請記住，這並不是解決社會尷尬的萬全之策。遇到新的人和處在新的環境中總是伴隨著一點脆弱性，向其他人展示這種脆弱性也沒關係（儘管不同程度的脆弱性）。記住，沒有聚光燈照在你身上，還有很多人比你更尷尬。玩得開心點，別為這些小事操心。
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圖片作者：Nick Criscuolo，Quinn Dombrowski，worldwaterweek，D。亨德里克斯、伊芙琳·吉格斯、傑辛·特雷維諾、蒙特塞·PB和埃弗雷特收藏公司（Shutterstock）。
- 發表於 2021-05-18 04:04
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