讓房間像冠軍一樣工作的十大祕訣

無論你是去辦公室無聊的假日派對,還是去參加奇怪鄰居的聚餐,派對都會伴隨著各種尷尬的時刻和壓力。這裡有10種方法可以讓你像個冠軍一樣工作。...

無論你是去辦公室無聊的假日派對,還是去參加奇怪鄰居的聚餐,派對都會伴隨著各種尷尬的時刻和壓力。這裡有10種方法可以讓你像個冠軍一樣工作。

10滿懷信心地進入

一切從你一進房間就開始了。即使沒有人在看你,表現出一種自信的神態也會讓你感覺更加自信,這會讓你在接下來的一晚都有良好的基礎。有時候,自信是一種“假裝成功”的遊戲。所以,穿上你最好的衣服,擺出一個充滿力量的姿勢,帶著你要震撼這個派對的心態走進那個房間。

9有個計劃

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無論你參加什麼樣的聚會或聚會,當你外出時,要確定一個目的,即使這個目的是“喝很多啤酒,在晚上跳舞”。或者你正在參加一個辦公室聚會,想透過會見其他部門的人來推進你的事業。也許你的目的包含了兩者。不管怎樣,如果你知道你為什麼要去,你會過得更好。

8.選擇你的戰鬥

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制定計劃的一部分是要知道不是每個派對都需要參加,你不應該因為拒絕偶爾的邀請而感到難過,尤其是如果你更傾向於內向的一面。如果你厭倦了社交,別人就會清楚地知道你不想在那裡。所以跳過它!當然,有些事情不管發生什麼,你都應該去參加(比如重要的社交機會或親密的家庭場合),但不要承擔超出你能力範圍的事情。這樣做對你或任何人都沒有好處。

7.尋找成對的人

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聚會上到處都是你不認識的人,對我們大多數人來說,隨意交談並不容易。但是如果你想認識新朋友,你就得把自己放在外面。這裡有一個簡單的竅門:尋找成對的人。他們很可能是由兩個走到一起準備交往的人組成,或者是兩個剛認識的人,如果有另一個人加入談話,他們會鬆口氣。這比加入一個大團體更容易,也比和自己的人交談更不嚇人。

6.好好握手

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這聽起來很傻,但一個好的握手可以走很長的路。這表明你很友好,很感興趣,並且表現出我們之前討論過的自信。所以,把飲料放在左手裡,保持右手的自由和乾燥,進行良好的眼神交流,並掌握握手的技巧。

5.記住別人的名字

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如果你的大腦和我的一樣毫無用處,那麼這是認識一個新朋友最困難的部分:他們的名字一個耳朵進,另一個耳朵出。當你要對他們說什麼的時候,你已經忘記了他們的名字。不要太難過,你的大腦中有很多事情導致了這種情況,但是你也可以做一些事情來避免它。當他們自我介紹時,把自己的名字告訴他們:“很高興認識你,薩沙”。如果他們的名字不尋常,請他們發音,或拼寫給你,即使你認為你得到了正確的第一次,這將有助於你記住它以後。試著在談話中用他們的名字幾次,把它藏在你的腦子裡。

4.註意你的肢體語言

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人們對你的第一印象很快就形成了,這意味著每一點都很重要。如果你很緊張,或者封閉了你的身體,即使你不緊張,你也可能表現得毫無興趣。試著採取更開放的姿態(而不是交叉雙臂),眼神交流,微笑。如果你自己想的太多,試著模仿他們的肢體語言,或者假裝你在和一個好朋友說話。你會立刻敞開心扉,看起來更感興趣。

3.把閑聊變成談話

如果說有一種普遍令人恐懼的社會交往,那就是你第一次見到某人時的“閑聊”。一個人只能談論天氣這麼久。但只要有正確的態度,你就可以把閑聊變成真正的對話:分享一些小細節,問一些問題,直到有東西堅持下來,然後在這個共同點上展開討論。提前準備一些話題(福特技術在這裡很有幫助),並詳細回答。如果有人問你做什麼是為了好玩,那就講一個你做過的事情的故事,而不僅僅是列舉一些活動。最後,請記住,閑聊的核心不必過於充實,而是建立聯絡。你得從某個地方開始!

2.聽

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大多數人把善於交談和善於交談混為一談。一個好的健談者的真正標誌是傾聽對方的聲音並參與談話,而不是等待輪到你說話。這是你可以避免的最常見的談話錯誤之一,一旦你這樣做了,你可能會發現人們會非常興奮地和你交談。

1.別太尷尬了

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最後,請記住,這並不是解決社會尷尬的萬全之策。遇到新的人和處在新的環境中總是伴隨著一點脆弱性,向其他人展示這種脆弱性也沒關係(儘管不同程度的脆弱性)。記住,沒有聚光燈照在你身上,還有很多人比你更尷尬。玩得開心點,別為這些小事操心。

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圖片作者:Nick Criscuolo,Quinn Dombrowski,worldwaterweek,D。亨德里克斯、伊芙琳·吉格斯、傑辛·特雷維諾、蒙特塞·PB和埃弗雷特收藏公司(Shutterstock)。

  • 發表於 2021-05-18 04:04
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