精神的(mental)和情感虐待(emotional abuse)的區別

精神虐待vs情感虐待

鑑於精神虐待和情緒虐待這兩個詞可以互換使用，確定它們之間的區別是一項有點複雜的任務。虐待可能有不同的形式，如身體虐待、***和心理虐待。精神虐待和情緒虐待屬於心理虐待的一般範疇。心理虐待被定義為使一個人受到或使其遭受對心理有害的行為的任何行為。它還被解釋為通過恐嚇、羞辱、孤立和其他口頭或非語言行為故意造成精神或情感上的痛苦或痛苦。簡單地說，身體虐待會對一個人的身體造成傷害，而心理虐待會對一個人的心理或靈魂（思想、意志和情感）造成嚴重傷害或傷害。一般來說，虐待往往是權力不平衡的結果，尤其是在婚姻、父母和子女關係、學校或工作場所的關係中。然而，雖然精神虐待和情緒虐待之間有著微妙的區別，但它們也是相關的。讓我們仔細看看精神虐待和情緒虐待，並從中分析它們之間的區別。

什麼是精神虐待(mental abuse)？

也許最好先給精神虐待下個定義來理解精神虐待的含義。字典把精神虐待定義為與精神有關或與精神有關的東西。我們都很清楚，頭腦是我們形成思想和/或觀點的能力。因此，精神虐待是指精神的紊亂，或者更簡單地說，是一種精神受損。這意味著一個人的心智的總體健全性和穩定性受到了干擾或破壞。這種狀態是由於持續的、過度的、虐待性的行為造成的，這種行為可能有幾種形式，包括辱罵（喊叫、辱罵和指責）、忽視、孤立、羞辱、恐嚇和/或支配。這種類型的行為通常會使一個人處於持續的消極狀態，並導致產生消極的想法。如果這種虐待繼續下去，這種消極的想法就會惡化，增加，併成為人們信仰的一部分。

例如，如果A不斷地通過辱罵、批評和大喊大叫來辱罵B，在一段時間內，B開始相信A的話。因此，如果A說B一文不值，一無是處，不應該出生，B就會開始相信A的話是真的。B會貶低自己，貶低他的自我價值和作為一個人的重要性。言行對人有著深遠的影響。因此，反覆的消極行為將導致嚴重的精神損害，或者換句話說，精神虐待。精神虐待如果得不到治療，必然會導致焦慮、抑鬱、**、自殘、犯罪、精神錯亂和其他有害影響。這也會導致情感虐待。

什麼是情感虐待(emotional abuse)？

情緒虐待是一個今天經常聽到的術語。“情緒化”一詞是指與一個人的情緒有關的東西。從這個意義上說，情緒虐待可以解釋為一種情緒受損的狀態。與精神虐待一樣，情感虐待可以採取各種形式，如辱罵、支配、操縱、恐嚇、羞辱、威脅、侮辱、忽視、責備、過度批評、孤立和拒絕。情緒虐待也可能不僅僅是一個事件的結果，而是一段時間內一系列虐待行為或行為的結果。此外，***和身體虐待所造成的傷害不可避免地導致情感虐待。情緒虐待不僅限於婦女和兒童，而且可能發生在工作場所、家庭，甚至是社會群體中。它代表著對一個人情緒和感情的攻擊。因此，情感虐待的受害者通常會經歷被拒絕、恐懼、不安全、孤立、無足輕重、無足輕重等等。此外，這種受害者的自尊心和自信心水平很低，會導致自卑。

例如，X是情感虐待的受害者，這是由於她丈夫的行為造成的。他不斷的批評和侮辱，操縱她與家人和朋友的溝通，限制活動，財務和決策，使X感到不配，不被愛，無足輕重，恐懼，孤立和依賴。她作為一個人的自我形象和價值受到了損害和傷痕，使她對自己作為一個人不確定和不確定。把情緒虐待看作是一種損害一個人的認同感、自我價值感和尊嚴的行為。與精神虐待一樣，情感虐待的受害者會感到焦慮、抑鬱，甚至有**傾向。