此圖將引導您選擇最健康的啤酒、葡萄酒和雞尾酒
當我們大多數人出去喝一杯的時候，我們不會去想啤酒或一杯葡萄酒中含有多少卡路里。如果你想吃得健康，那麼這些卡路里仍然很重要。這張來自Greatist的圖片向你展示了燕麥粥到底有多重。
下圖按酒精體積（ABV）、每份卡路里和酒精產生的卡路里對一些最受歡迎的飲料、啤酒、葡萄酒品種和混合器進行了細分。對於那些關註碳水化合物攝入量的人，他們也會列出。最終，你可以利用這些資料來選擇更健康的選擇（或者在家裡自己做更健康、更美味的***），或者只是在酒吧裡註意自己喝的東西
這裡最重要的一點是，儘管當你註意卡路里攝入量時，飲料並不算真正的飲料，但它們確實很重要，但如果你想節食並玩得開心，你不必改用稀釋的淡啤酒和所謂的“減肥飲料”。你需要做的就是記住，即使是你的一杯葡萄酒或燕麥粥也應該在你的飲食日記中找到一席之地。檢視下麵的完整圖片，或者點選下麵的連結在Greatist上檢視。
如何選擇最健康的啤酒、葡萄酒和***
- 發表於 2021-05-23 15:48
- 閱讀 ( 37 )
- 分類：網際網路
你可能感興趣的文章
按配料或時間查詢食譜、果汁和雞尾酒的5種方法
... myfridgefood（網路）：選擇你的配料，獲取食譜 ...
如何透過音訊雞尾酒提高焦點
...允許您微調白噪音，以您的確切口味，具有多種預設，讓您選擇噪音的音調或顏色。 ...
如果社交網路是花哨的雞尾酒。。。
似乎“社交媒體解釋”透過甜甜圈不夠聰明，我們現在有社交媒體解釋透過酒精飲料在文華東方酒店在紐約市。在酒吧裡你會發現鹹的SipAdvisor，甜的Tweet，甚至谷歌花園，這是酒吧的杜松子酒和補品。與加入上述社交網路的入場...
你真正需要的雞尾酒盃和你應該放在裡面的東西
...。這可以防止溢位，也有助於利用芳香，無論它們是在你選擇的烈性酒中自然產生的，還是透過柑橘汁、苦艾酒漂洗液或幾滴橙花水新增的（這是一種非常美味的技巧，適用於各種酸味）。側記：有些人（男人）似乎總是討厭（...
如何製作足夠的雞尾酒糖漿
有一個庫存充足的家庭酒吧很好，裡面有所有的配件和裝備，但是如果你不想冰箱裡塞滿一堆糖漿，你可以用微波爐來做你需要的量。作為一個喝***的人，碰巧有一個小小的冰箱，我覺得這特別有幫助（不知道為什麼上週之前我...
用卡瓦代替香檳，換成更好、更便宜的泡沫雞尾酒和潘趣酒
泡泡***和潘趣酒很容易**，也很有趣，但香檳並不總是你的最佳選擇。如果你在為人群調配起泡飲料，下麵是為什麼你應該去喝卡瓦。...
這張地圖將引導您進行一次史詩般的美國曆史遺跡之旅
如果你想參觀美國每一個有趣的歷史景點，這張地圖將引導你使用數學上最短的路線遊覽每一個景點。這張地圖由滑鐵盧大學教授威廉·庫克和他的研究團隊建立，利用谷歌地圖計算出檢視美國國家歷史名勝登記冊上每一處遺址...
用一個雞尾酒搖壺做一個非常光滑的沙拉醬
如果你有一個***搖壺，你可以用它來混合美味的沙拉醬，從而得到更多的利用。如果你現在不需要它來做飲料的話，它是一個完美的混合、澆註和儲存的一體化容器。...
我是諾亞·羅斯鮑姆，《每日野獸》的首席雞尾酒記者，我就是這樣工作的
當你需要喝一杯的時候，諾亞·羅斯鮑姆是合適的談話物件。他是酒類網站的創始編輯，著有關於酒類業務的書籍，並作為首席***通訊員在每日野獸雜誌（Daily Beast）上創辦了一家新的餐飲垂直網站。...
當酒和雞尾酒成分過期時
酒並不總是隨著年齡的增長而變好。這張來自eReplacementParts的圖片提供了一些經驗法則，告訴你什麼時候應該丟棄酒吧購物車中的烈酒和其他物品。如果瓶子沒有開啟，密封良好，基酒將無限期儲存。但一旦開啟，你有6個月到1...
