在你去拿之前，想象一下你想從房間裡拿什麼
透過一個門口或進入另一個空間已被證明會導致你忘記事情。如果你曾經發現自己在想為什麼要走進另一個房間，一個簡單的解決方法就是在離開當前房間之前想象一下你的目的。
扎爾迪S。波士頓貝斯以色列女執事醫療中心記憶診所主任Tan，M.D.也推薦了一些非常簡單的建議：
把你想記住的東西和熟悉的東西聯絡起來。如果你想把夏天的衣服從地下室拿出來，在出發之前，想想你自己穿著泳衣在沙灘上或游泳池旁邊。這個系統使專案更生動，因此更難忘。
雖然看起來很傻，但生動確實是增強記憶力的關鍵。
這張照片是由多米尼克·阿爾維斯的原作改編而成。
提高記憶力的竅門很簡單
- 發表於 2021-05-23 18:19
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