我曾經是一個生活駭客上癮，在某些方面，我仍然是。我非常喜歡系統和效率：分析、配置、操作、分類、定義和引數設定。我喜歡我的第一個Palm Pilot，我在聖誕節休息的時候讀過《把事情做完》是為了好玩，我還帶著一種傻乎乎的自豪感，用我自己自私的最佳化系統取代了一份工作可能強加給我的任何公司電子郵件解決方案（該死的公司安全後果）。

總是有更好的方法來做任何事情。

以下是作家約翰·帕夫盧斯的個人文章。看到tl80對tl80的直接指控似乎有些奇怪，雖然John向我們保證他沒有惡意，但我們認為他提供了一個重要的提醒，讓我們來評估你從對生產力的痴迷中得到了什麼。

但在過去幾年的某個時候（大約在我30歲的時候，這不是巧合），我開始意識到：也許我花在尋找更好的做事方法上的所有時間都在阻止我去做事。

這就像在跑步機上跑步：我想你可能會有很好的狀態，但你實際上從來沒有去任何地方。

這不是什麼獨特的頓悟。事實上，少林僧侶“生活駭客”的負責人梅林曼（merlinmann）首先說了這句話，而且可能是最好的。但我寫我的版本是因為，嗯，它是我的-因為它終於開始沉入，在一個真實的世界裡，“改變我的生活方式”的那種方式。也許你會從中得到一些東西，就像我從梅林那裡得到的一樣。

你到底在乾什麼？

他們稱之為“生活駭客”，這是一個非常吸引人的術語。但10個案例中有9個用詞不當。

這是因為從這些網站流出的大部分東西並不是真的要侵入你的生活。它是關於不斷擺弄那些經常妨礙你生活的廢話：

• 電子郵件
• 支付賬單
• 故障排除
• 把你的垃圾和其他垃圾同步
• 記住那些你往往會忘記的事情，因為它們一開始就很無聊/乏味/煩人

“生活”部分來自這樣一種假設：在我們的現代世界裡，所有這些胡說八道都是既定的——你必須大量忍受。“-駭客”部分是為了斷言，既然你要花很多時間來忍受這種不可選擇的胡說八道，你不妨擺弄一下這些胡說八道，這樣你就可以：

• 給自己一些代理的感覺，它在你的生活中不可避免的存在，和
• 也許，如果你幸運的話，讓這一切少一點臭味。

有點像遊戲精靈讓你“駭客”你無聊的任天堂舊墨盒回到了一天，這樣你就不必再擊敗世界1-1到8-3，每天，完全一樣的方式，每次你玩。你可以時不時地稍微改變一下（或者更快，或者更好），這會讓一切重新煥然一新，你會再次感到投入，儘管這不是，真的，你不是，真的。

從本質上說，這種“駭客攻擊”都是為了儘量做到最好：

• 把它交給你，而不是你必須要求的，而且
• 為別人的利益而設計的。

毫無疑問，這是一項有用的技能。如果我被某個公司的IT人員告訴我我“必須”使用電子郵件，那就見鬼了。

但這真的是你想用的方式來思考你的生活嗎？

調整你的gtd系統比決定你的人生到底想做什麼要容易得多

很多超級聰明，有才華的人真的會被這種生活駭客的東西弄得一團糟。為什麼？

也許（像我一樣）他們只是喜歡這種想法(我不會否認有時候這很有趣，比如玩魔方。）也許他們實際上，真正地在其中找到了意義，並幫助其他人在其中找到意義（我認為，很少見，但可能）。但是在很多情況下，我也認為生命駭客是如此誘人，因為它比問一些更大、更難、更重要的問題，你的時間和註意力去哪裡簡單。

回到“駭客”的比喻：只是簡單地修補和調整你認為你堅持的東西，無論是好是壞，比從頭開始設計更好的東西要容易。不那麼累。沒那麼令人沮喪。沒那麼可怕。它需要更少的承諾。不存在任何未知的事物。失敗不那麼痛苦，成功更頻繁。

簡言之，風險很低。例如。：

• 如果你不征服你的收件箱，它仍然是一種煩惱，你的壓力排序，但無論如何-你已經習慣了，地獄，其他人都有同樣的問題，對嗎？
• 如果你做了，嘿，獎金！這方面的廢話你必須處理是有點不那麼惱人和壓力-現在，無論如何-你可能喜歡一點控制和滿足感啟動。也許如果你經常讀這個部落格，你會再次有這種感覺。

沒有傷害，沒有犯規。幹得好。

同時，以下是你成功避免問/答的更大問題：

1. 為什麼我一開始就收到這麼多電子郵件？
2. 這些郵件對我的工作有多重要？
3. 我在乾什麼？

嗯……這些問題都不能透過安裝一個新的瀏覽器外掛來回答，而僅僅是問他們的行為——更不用說回答他們了——就增加了相當不舒服的風險。在那裡，你對你的郵件無傷大雅地抱怨，突然之間，你就一頭扎進了生活的東西！

這裡有龍。是時候在ol'RSS閱讀器上重新整理並回到安全的地方了。想想看，我打賭有一個更好的RSS閱讀器我可以使用…

lifehack恢復，現在開始

所以如果生命駭客不是答案，事實上可能會掩蓋有意義的問題，你怎麼辦？我不確定。這就是為什麼我把自己稱為一個正在恢復的生命駭客：它對我來說也是在進行中。但我學到了一些有希望的東西。

1. 更少的生活駭客，更多的生活設計。
2. 這與藝術無關。它的意思是：從頭開始，質疑假設，想象結果。關鍵是你要先設想你想做什麼，做什麼，發生什麼，而不是工具，過程，預設值，或者“什麼是可能的”，這很難，但它能在最重要的時候，明確什麼才是真正的。蒂莫西·費裡斯也許會像託尼·羅賓斯和**癮君子的邪惡結合，但他的《每週4小時工作制》一書是一個相當無懈可擊的實物課程，可以清除假設，從第一原則重新設計一個人的生活。但你不必那麼激進。只是在所有這些微妙的方式，我們都是少被動，承擔責任，停止擔心別人會怎麼想，並擁有發生在你身上的事情。它改變了整個畫面-大或小。
3. 最適合這份工作的應用程式/工具/小工具/駭客是你隨身攜帶的。
4. 我從一本暢銷攝影書中改編了這個概念。聽起來像是安定下來了？不。這隻意味著要把你的工具和過程放在正確的角度，也就是說：它們是達到目的的手段（參見：#1），而不是目的本身。當你認為你手頭的東西，現在，已經足夠好了，你就專註於做-而不是擺弄。只有當你發現一個特定的工具或過程是完全不夠的，或得到你的方式比它得到你的方式更多-這將自然發生，沒有花哨的GTD系統需要-只有這樣，你才會轉移你的註意力尋找替代品。即使這樣，你也會尋找一些具體而實用的東西，而不是僅僅在沒完沒了的、遞增的、六合一的、半打的其他型別的東西上吃草幾個小時，這些東西是大多數生產力部落格所說的。
5. 盡可能少的組織是最好的。
6. 一位好朋友最近告訴我，他的整個工作哲學都是建立在懶惰的基礎上的。但這傢伙並不懶惰。他剛剛意識到，系統、類別、等級制度，所有這些都是生活駭客為了防止混亂而耗費的精力——所有這些都需要大量的精力和精力來建立和維護。而且比我們想承認的更多的是，精力和註意力並不能轉化為更有效的工作。事實上，在某個門檻以上，對一個體系施加更多的秩序會降低其有效性。
7. 想想一個銀器抽屜：我過去常常把刀、叉、勺子等放進各自獨立的隔間。但我妻子只是把乾凈的銀器從洗碗機裡拿出來，倒進抽屜裡。它曾經讓我發瘋，直到我意識到她的非系統性並沒有讓在晚餐時間從抽屜裡拿叉子變得更加困難；事實上，這樣更好，因為我不再浪費時間維護我無用的銀器類別（也不再浪費精力試圖說服她它們是值得的！）。在這種情況下，“幾乎沒有任何組織”就是合適的數量。當然，如果你在餐廳廚房裡玩這個噱頭，你就完蛋了，但這個系統可能有自己最不實用的組織水平。鬆開你的臉頰，讓你的生活變得更簡單。
8. 你很重要，但只對某些人。確保正確識別它們。
9. 為什麼我要像個超級惡魔一樣檢查我的收件箱、推特訂閱源、智慧**通知和部落格資料？因為我真的喜歡感覺自己很重要。我喜歡即時收到資訊，因為他們**的緊迫感讓我覺得我的註意力是一個熱門商品，被擁擠的群眾叫囂著。這是真的：我的註意力是一個熱門商品。但對95%的人來說不是。他們根本不關心我或我的註意力，只是為了達到他們自己的目的。如果我現在就發郵件給他們，或者兩個小時後，明天再發郵件給他們，那就永遠不會——這很可能對大局沒有真正的影響。你知道誰在乎我的註意力嗎？我妻子。我的朋友們（而不是Facebook上的那些人）。我不常給家人打電話。對他們來說，我其實很重要。為什麼不相應地採取行動？
10. 我並不是說你應該隨意放棄你與溝通相關的義務，但如果你能幫助的話，全方位的“實時”不應該是你的預設。老實說：忽略或推遲收到的訊息直到你準備好檢視它們的後果是抽象的，而且被高估了很多，而在晚餐時不停檢查iPhone的**的後果是非常真實的。是的，某些人應該有權隨意打斷你。但一定要考慮這種可能性：如果你給予這種特權的人主要是透過“那些叮噹作響的事情”來呼叫這種特權，那麼你的優先權可能會被嚴重破壞。

這是水

生命駭客是好的——我不是想暗示，這是一種像脊髓灰質炎這樣的禍害，應該為人類的整體利益而被壓垮，或者寫生產力部落格的人是為了犧牲你的生命力量而被淘汰的人。他們讓我學習了一些很棒的工具和技巧，也許我會和你分享。但事實是，這種東西不會幫助你弄清楚如何過得好。就像這個世界上的其他很多東西一樣，如果你不小心，它實際上會阻礙你。

我讀過的關於工作和生產力的最好的一本書甚至都不是關於這方面的，這就是為什麼如果你關心這些東西，你應該讀這本書。這本書的篇幅很短，可以在30分鐘內完成，作者的血統保證了你可以在公共場合閱讀，而不會覺得自己像個悲傷的自助癮君子。我只是自己重讀，要點是：

生活-你唯一得到的-由你所關註的組成。沒有別的了。令人敬畏的是（我的意思是在宇宙，哈勃深場的意義上，而不是“有趣的病毒影片”的意義上），除了你，沒有人可以決定你關註什麼。這似乎很容易，甚至平庸；不是的。學習如何做到這一點——有效地、有意義地、相對無私地——幾乎是你在剩下的時間裡可以嘗試的最深刻的事情。而且沒有這方面的應用程式。

免責宣告：我從前面提到的書Merlin Mann和其他我記不清的資料中學習/抄襲了所有這些。而且，僅僅因為我說我相信某些事情是真實的和重要的，並不意味著我真的擅長這樣生活。但是。

其他免責宣告：我知道“駭客攻擊”在程式設計師中的歷史內涵與我上面所用的有很大的不同，也更積極。這是一個完全不同的主題，我不想指責任何駭客，所以請不要在評論中對我大喊大叫。

正在康復的生命駭客約翰·帕夫盧斯的自白

約翰·帕夫盧斯是一位作家，他的作品曾出現在《科學美國人》（Scientific American）、《連線》（WIRED）、《快速公司》（Fast Company）、《紐約技術評論》（New York）、《聯合設計》（Co.Design）、《大西洋網》（TheAtlantic.com）等網站。他還與NPR、Slate、Nature Publishing Group和《****》雜誌等合作伙伴，透過他的**公司Small Mamale，創作了獲獎影片和短片。

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芒果斯托克（Shutterstock）攝。