一個簡單的方法來修複你糟糕的自尊
幸福不是一種給定的，它往往是一種難以理解的情感，因為我們並不總是愛我們所愛的人。這並不意味著我們無法解決我們可能與自己有關的問題。有時候，所需要的就是知道如何設定正確的目標。如果你的自尊低下有問題，Redditor kablamy有一個簡單而有效的計劃，你可以嘗試：
做一些你不喜歡的事情來解決你自己。你覺得自己不夠聰明嗎？多讀點書，討論智力方面的東西，練習記憶和心算。你覺得自己不夠漂亮嗎？鍛煉身體，穿好衣服，找一個適合你的髮型。如果你不知道怎麼做的話，可以透過網際網路尋求建議或瞭解如何做。你自尊心很差，因為你對自己不滿意。採取措施成為你想成為的人。
當然，這說起來容易做起來容易，但它確實提供了一種具體的方法來提升你的自尊。這可能是一條漫長而艱難的道路，所以要確保你保持積極性，永遠不要屈服於拖延。當你想對自己感覺良好時，成就是關鍵，尤其是當他們是成為你想成為的人的過程的一部分時。
我該如何修複我的自尊心雷迪特
迭戈·塞爾沃（Shutterstock）攝。
- 發表於 2021-05-26 14:54
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- 分類：網際網路
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