啊，臉譜網。幾乎無窮無盡的隱私和安全問題，一個更關心回答華爾街而不是他的用戶的首席執行官，一個失去了一切外表的新聞源，一種被科學證明會讓你痛苦的互動方式。

真的有什麼好的理由不刪除你的Facebook帳戶嗎？

如果你想和馬克·扎克伯格永遠失去朋友，你來對地方了。在本文中，我們將解釋如何永久刪除您的Facebook帳戶，如何發現任何依賴您的Facebook憑據的應用程序，以及如何確保在此過程中您不會與家人和朋友斷開聯繫。

停用facebook帳戶意味著什麼

簡單來說，停用你的Facebook賬戶會隱藏（幾乎）你所有的數據。它類似於臨時刪除。如果有人試圖在網絡上找到你，他們將無法判斷你是否擁有或曾經擁有一個Facebook帳戶。

您的個人資料將不會顯示在搜索結果中，您的狀態更新、照片和其他數據將從公眾視線中消失。您帳戶的唯一可見痕跡是您發送給其他人的收件箱消息。Facebook還表示，你的照片可能仍會出現在其他人的好友列表中，但根據我們的經驗，永遠不會。

但是，Facebook會保留你的數據。這意味著你可以立即重新激活你的帳戶，回到你離開的地方。您的所有好友、狀態、照片、視頻和時間線內容將立即再次可用。

停用您的帳戶只應在某些情況下使用。例如，也許你正試圖提高你的工作效率，並想停止社交一個月，或者你想隱藏你的生活對一個報復性的前伴侶，直到事情冷靜下來。

如果你想終止與Facebook的聯繫的主要原因是基於隱私，那麼你不應該停用你的Facebook帳戶。它無法解決Facebook最近受到負面報道的任何問題。

如何停用facebook帳戶

前往臉譜網並輸入您的登錄憑據。一旦你看到你的Facebook主頁屏幕，點擊右上角的小箭頭並選擇Settings。

從“設置”菜單中，選擇屏幕左側面板中的“常規”，然後轉到“管理帳戶”&gt；“編輯”。

接下來，向下滾動到Deactivate your account部分，然後單擊Deactivate your account。Facebook將提示您輸入密碼。

在最後一個屏幕上，您需要選擇是否繼續接收來自Facebook的電子郵件，以及是否刪除您是唯一開發人員的任何Facebook應用程序。

準備好後，點擊停用。

注意：停用Facebook不會停用Facebook Messenger。這是一個單獨的過程，超出了本文的範圍。

如何重新激活facebook帳戶

如果你改變主意，想返回Facebook，只需返回社交網絡的登錄頁面，輸入你的舊憑據。重新激活過程需要幾秒鐘。

注意：如果您使用Facebook憑據登錄到第三方應用程序或服務，您的帳戶也將被重新激活。

刪除facebook帳戶意味著什麼

與停用Facebook帳戶相關的各種問題有些細微差別，而當你刪除Facebook帳戶時會發生什麼則要清楚得多。

很簡單，如果你刪除了你的Facebook賬戶，你所有的信息都將一去不返。無法檢索數據，也無法在以後重新激活您的帳戶。如果你決定重新加入社交網絡，你需要建立一個新的帳戶。

Facebook將從其服務器上刪除幾乎所有的數據。再一次，你發送給其他人的信息將保存在他們的收件箱中，日誌記錄等數據將保留在Facebook的數據庫中，儘管所有個人標識都將被刪除。

當你刪除你的賬戶時，Facebook會給你一個冷靜期。如果您在兩週內重新登錄您的帳戶，它將自動重新激活。這意味著，如果你決心永久刪除Facebook，你需要保持堅強幾天。

一旦冷卻期過去，Facebook承諾在90天內從其服務器上對你的所有個人資料進行跟蹤。但別擔心，在這90天裡，你的數據對其他Facebook用戶是不可用的。

如何刪除facebook帳戶（永久）

還記得我們一開始提到的故意很難完全刪除Facebook嗎？這就是顯而易見的地方。

值得注意的是，沒有辦法從你的賬戶中刪除你的Facebook賬戶。相反，您需要訪問一個專用頁面：facebook.com/help/delete\賬戶.

加載頁面後，單擊刪除我的帳戶。您需要輸入密碼並通過驗證碼測試。完成後，單擊OK，刪除過程將啟動。

在你刪除你的facebook帳戶之前

在你永久刪除你的Facebook帳戶之前，你需要採取一些步驟來確保a）過程順利進行，b）你以後不會有強烈的後悔感。

下載你的facebook數據

僅僅因為你已經決定Facebook不再適合今天的目標，並不意味著你應該忽視你多年來積累的所有內容。

對於您帳戶上的許多照片、消息和視頻，Facebook可能是唯一可用的文件副本。在這些迷因和貓視頻中，隱藏著難忘的旅行、家庭時刻和與朋友的美好時光。

所以，在你按下“刪除”按鈕之前，你需要確保你有一份所有的副本。

要從Facebook下載您的所有個人數據，請登錄您的帳戶，然後轉到“設置”&gt；“常規”&gt；“下載您的Facebook數據副本”。

您可以選擇要包含的數據類型。它的範圍從明顯的（比如照片和帖子）到模糊的（比如你使用過的Wi-Fi網絡）。

完成選擇後，單擊“創建文件”。根據需要下載的數據量，文件準備就緒可能需要幾個小時。

檢查你的第三方facebook應用程序

許多應用程序和服務允許您使用Facebook憑據登錄他們的帳戶。

我們不知道為什麼會有人選擇這個選項，這是一個隱私噩夢。你故意讓這些公司訪問你所有的Facebook數據。但我們離題了。很多人使用這種登錄方法。

如果你已經將你的Facebook登錄憑據用於Spotify或Feedly等應用程序，你需要在永久刪除Facebook之前用它們更改你的登錄詳細信息。如果不這樣做，你可能會被鎖在你的帳戶之外。

您可以通過進入“設置”&gt；“應用和網站”查看哪些應用可以訪問您的Facebook帳戶。

重要提示：您需要直接聯繫第三方應用程序開發人員，您不能通過Facebook進行必要的更改。

告訴別人你要離開facebook

是的，我們都知道Facebook有它的問題。所以你才讀這篇文章。但作為一種與遠方的朋友和家人保持聯繫的方式，它仍然是無與倫比的。你可能不會經常和你的瑪吉大媽說話，但如果需要的話你在那裡，這對她來說可能是一個安慰的想法。

你需要給瑪吉——以及所有與你有聯繫的家人和朋友——足夠的警告。消失得無影無蹤會讓人擔心。

顯然，你不能日復一日地發佈同樣的“我要離開”信息，那麼為什麼不在Instagram、Snapchat或任何其他你打算繼續使用的網絡上把你的Facebook個人資料圖片改成你用戶名的圖片呢？

這樣做，你就不會用垃圾郵件糾纏人們，但他們會知道，你計劃在每次你在他們的新聞源上彈出時刪除你的Facebook帳戶。在發佈新的詳細信息之前，你甚至可以把你的好友列表剪回去，以防止它們傳播得太廣。

你應該刪除facebook嗎？

Facebook正經歷一段艱難時期。但是，儘管該公司目前處於火線之中，但很難相信它不會反彈。

因此，不要做任何草率的決定。在提交之前，請確保確實要刪除您的帳戶。記住，兩週後這個過程是不可逆轉的。你確定要拋棄十年的記憶嗎？

也許刪除你的新聞提要更有意義。這一步可以立即改善你在網絡上的體驗，而無需採取核選擇。你也可以看看Facebook上那些不會竊取你數據的替代產品。

圖片來源：塞拉澤季諾夫/攝