入场赢取价值5万美元的后院健身房
COVID-19的流行对体育爱好者来说很难(我不是他们中的一员，但多个健身来源证实了这一点。）这并不是说健身房已经关闭，从技术上来说，他们仍然是一个选择，但也许你不喜欢戴着面具，周围围着一群人在锻炼时用力呼气。
如果是这样的话，下一步合理的做法就是把锻炼带回家。但是，当你习惯于举重或使用某些机器时，互联网上所有的YouTube视频和汤罐运动都不会减少你的体重。并不是每个人都有闲钱坐在那里设计和建造他们理想的家庭健身房。但你可以参加一场比赛，赢得一个价值5万美元的后院健身房。下面是方法。
你会得到什么
据大赛幕后推手肌肉牛奶的一封邮件称，大赛冠军将获得一个价值5万美元以上的后院“碎布棚”，这“将以棚的最小占地面积为特色，提供健身房的所有便利设施，旨在帮助运动员开拓身心锻炼的空间”。如果你错过了迷你健身房，还将有50个二等奖得主，他们将得到一个壶铃和24包肌肉奶。
碎纸棚宽约10英尺，深约8英尺，高约10英尺，正面有一个4英尺的甲板，其设备和便利设施可能包括但不限于：
- 一（1）个可调式健身椅
- 一（1）个深部肌肉恢复工具
- 一（1）套电阻带
- 一（1）个带板重的蹲架系统
- PLYO坐垫
- 一（1）台用于训练计划的iPad（包括一年的加州力量训练计划订阅）
- 一（1）个打孔或训练袋（加重底座）
- 一（1）辆健身车
- 各种尺寸的健身球和壶铃套装，带架子
- 一（1）个瑜伽垫和多个垫块
- 一（1）台冰箱
- 一（1）套蓝牙扬声器
- 整个棚子都铺上了橡胶地板
如何进入
首先，你需要一个后院或一些户外空间来容纳这个棚屋健身房。你还必须是美国的合法居民，入境时至少年满18岁（阿拉巴马州和内布拉斯加州除外，在那里你必须年满19岁）。
否则，请访问UpgradeYourStrength.com并填写表格，包括用500个字符或更少的文字解释健身房如何帮助你“拥有自己的力量”。你还必须提交一张照片，展示你在2020年如何适应健身方式。你每天最多可参加一次比赛。
参赛者将根据他们从健身房的棚屋中受益的程度、他们健身方式的创造性以及照片的质量来评判。获奖者将在2021年2月5日比赛结束后被选出并通知。
- 发表于 2021-05-12 03:01
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- 分类：通用
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