没有什么事情比胜利更能让个人感到高兴了。篮球比赛和总统选举都是如此。

但是，如果你刚刚赢得的比赛是一次情绪枯竭的经历，对手一再侮辱你，指责你作弊，甚至对你的家庭提出可疑的指控，那么优雅地赢得比赛可能是一个挑战。

品尝胜利而不沾沾自喜或无礼的想法可以应用于竞争的任何方面，但在政治世界中可以找到大量的教学线索。

感谢你的对手与你竞争

如果你赢了，重要的是要感谢你的对手挑战你，并把他们的时间和精力都用来打败你。你赢了，所以占领高地很重要。2016年，当竞选白宫以特朗普获胜告终时，我们看到了几个关于如何不表现的有启发性的例子。

请记住，如果你的对手一再不择手段地恶意玷污你的名誉，你不必过分地表示感谢。不需要太多的优雅。感谢他们的时间，给他们一个口头参与奖杯，然后继续前进。

感谢你的朋友和支持者

如果你一直在特别努力地完成某件事，很可能你还没有完全靠自己完成。即使你输了，也要感谢那些支持你的人。

约翰·克里2004年的让步演讲让我们看到了如何向其他人展示他们的支持很重要：

我的朋友们，我们就是在这里开始竞选总统的。我们所拥有的只是对一个更美好的美国的希望和憧憬。花两年时间在这个国家旅行，认识这么多人，这是一种荣幸和礼物。我希望我能把你们搂在怀里，拥抱全国的每一个人。

我从心底感谢你。

非常感谢。非常感谢。非常感谢。

给予失败者积极的支持和反馈

也许你很难打败你的对手，而你只能靠最微弱的优势取胜。如果是这样的话，很可能你差点没赢，而且你可能一开始只是靠过时的技术手段赢了。即使还差一点，也不要在失败中摩擦失败者的脸。

相反，指出你对手的长处以及你是如何欣赏他们的。如果你的对手不那么不尊重你，但你要努力超越他们的行为，这种姿态可能很难变出来。

如果你的对手发脾气，不要理他们

当竞争激烈时，情绪高涨。如果失败的一方猛烈抨击，就让他们发泄吧；有可能他们最终会冷静下来，像一个理性的成年人一样对待这种情况。如果不是因为任何疯狂的原因，不要放纵任何幼稚的行为。

在这一点上，最好的办法可能只是忽略你的对手。最好让你的敌人沉沦，自掘坟墓，而不是屈服于他们的水平，说一些你以后可能会后悔的话。

记住比赛的利害关系

如果你在玩电子游戏，或者打一轮高尔夫球，你刚刚赢得的比赛可能对你以外的任何人都没有什么影响。不过，还有其他一些比赛的赌注要高得多。当你赢得了一些重要的东西，记住要保持你的头低下来，并继续做的工作，无论你的对手是多么努力试图削减你。

毕竟，如果你的胜利只是意味着你面前有一个大任务，那么你的对手很可能很快就会完全失业。