算法输入，我多么讨厌你。我讨厌Twitter，尽管它很小。我讨厌Facebook，因为我只想要一个简单的按时间顺序排列的新闻提要。我讨厌Instagram，因为它的“探索”标签上会塞满各种各样奇怪的东西，而这项服务认为我应该喜欢。你可以做的不多，但是你有一些选择。

instagram的explore标签的问题

在我们开始之前，Instagram是这样说的：当你点击应用程序底部导航栏上的大放大镜时，它会选择出现的照片和视频：

“我们一直致力于更新您在Search&amp；中看到的照片和视频类型；探索如何更好地为您量身定做。帖子是根据你关注的人或你喜欢的帖子等内容自动选择的。您还可以看到视频频道，其中可以包括根据我们认为您会喜欢的主题手动选择和自动来源帐户的混合帖子。”

很简单，对吧？没那么多。正如你可能已经注意到的，在你花时间无意识地注视着探索内容的无限馈送时，有时会出现一些你绝对不喜欢的事情：

“我跟随音乐家和一些艺术家，他们用一些混合在户外的东西（露营等）作画。那么，为什么总是有女孩化妆的愚蠢的模因和视频呢？” —地球查理，“探索标签是胡说八道！”

“我的探索饲料总是充满糖果**视频。我跟糖果**没什么关系。我关注的目标人群与“糖果**”相关。“-Rules2PlayBy，“我的探索页面充斥着糖果**视频”

“为什么我要找这些破衣服的家伙？”—大卫·墨菲, 各种各样的

不，真的。在相当长的一段时间里，我的Instagram Explore feed里都是被撕破的、几乎**的家伙。他们会自己摆姿势。他们会和其他衣衫褴褛、几乎**的男人朋友合影。那是一个健身房。虽然我一直在考虑增加我的健身计划，但我主要使用Instagram发布我的猫的照片。健身从来都不是，也可能永远不会是，我关心的服务很多。为什么是纳多兄弟，Instagram？

调整损坏的浏览选项卡

如果你在浏览标签上，你讨厌你看到的东西，你可以做一些事情来调整它的内容。充分披露：你的选择有点有限，而且由于feed是由算法驱动的，你的调整可能需要一点时间来启动。

• 也许别再那么频繁地使用Instagram了

首先，考虑一个显而易见的问题：你在Instagram上关注谁？你喜欢什么？如果你是那种Instagram用户，只关注任何看起来有点意思的账户，而你像键盘冠军一样双击Explore feed，那么你可能要为一个混乱的Explore feed埋怨自己。轻触应用程序右下角的head and shoulders图标，轻触Following，然后开始缩减到您真正关心的帐户。

还有，别再喜欢每一张照片了。你可以默默地向自己承认它的存在，而不是轻敲。

• 想想你的朋友对什么感兴趣

如果你很难减少到最好的客户，这里有一个技巧。点击Instagram应用程序底部的心形图标，然后点击“关注”。这个鲜为人知的菜单让你一窥你关注的人在这项服务上的动向，包括他们喜欢什么以及他们决定关注谁。如果你所有的朋友都喜欢猫，但你是一个爱狗的人，这也许可以解释为什么在你的探索饲料总是猫党(如果一个人对动物的偏好足以保证不被跟踪，这也可以帮助你清理你的饲料。）

• 要求算法进行调整

当你在“探索”选项卡上看到一个你根本不感兴趣的图像时，点击它相信我。在放大图像的底部，即图片结尾的正下方，您将看到时间戳以及Instagram决定向您展示该特定图像的原因的快速描述。这将给你一点洞察力，但不是太多，你可能会如何调整你的习惯或遵循帐户，以避免类似的图像在未来。

当你在那里的时候，点击图片右上角上方的省略号图标。这就是你在Facebook和Facebook Messenger上分享你喜欢的图片的方式（例如，复制链接粘贴到文本消息中）。更重要的是，你可以点击“少看这样的帖子”，告诉Instagram放弃你讨厌的东西。

目前还不清楚这个按钮在实际修改feed方面有多有效，因为一些Instagram用户在不做任何事情，只点击它获取所有他们不喜欢的图片后，结果喜忧参半。我们不会花一个周末的时间使用这个选项来完善我们的Instagram feed，但是当你在Explore标签上浪费时间的时候，它会很有用。

• 别忘了关注标签

每个人都知道你可以在Instagram上关注其他帐户。但是，您可能不知道您也可以直接跟随hashtags。因此，如果你真的对“电子游戏”、“咖啡”和“失眠”很感兴趣，可以使用“探索”顶部的搜索栏来查找和跟踪与你关心的主题相关的标签。幸运的是，这也会对填充Explore的内容产生一种涓涓效应。

• 别想耍花招

Refinery29的Madeline Buxton在本月早些时候分享了一个很好的故事，强调了为什么重新培训Instagram的算**很棘手。她的一个朋友花了很多时间在Instagram上搜索不同的东西来烘烤。想想看，她的探索饲料充满了杂草的图像和视频-一种完全不同的烘烤。她试图用她能想到的唯一方法来调整她的饲料：

“……她花了几个星期的时间尝试玩这个算法，只点击了与pot没有任何关联的照片和账户。这是合乎逻辑的，并被证明是成功的，但不必要的时间和劳动密集型。这是可以用来烤蛋糕的工作。”