我们现在的压力水平是空前的高，这意味着我们对自我照顾的关注也应该如此，尤其是那些有流浪癖的人。从客厅到厨房再回来旅行不是度假的理想选择，但我们现在就在这里。除此之外，我们的社交媒体平台似乎决心提醒我们美好的日子：“嘿，看看你一年前的今天在哪里！”在Facebook上大张旗鼓，提供一张美丽海滩或其他度假胜地的照片，比你在沙发上形成的**沟更吸引人。

对我们中的许多人来说，现在回顾过去的旅行并没有给我们带来什么好处。幸运的是，有一些方法可以防止它们出现在你的社交媒体订阅源中。

点燃你的facebook记忆

Facebook有一个自动弹出的功能叫做“在这一天”；这项功能向你展示了你在某一天所做的事情，可以追溯到你在Facebook上长期生活的过去。

以下是如何禁用或自定义您的首选项以防止度假照片重新出现：

隐藏所有先前的活动

• 前往Facebook记忆偏好页面。
• 单击“通知”按钮，然后按“无”

仅筛选选定日期

• 遵循上面的第一步。
• 选择“首选项”
• 在“过滤器”选项卡下，选择你不想在Facebook记忆提要中显示的特定日期。

别忘了保存这些偏好，否则你仍然会面临来自过去旅行幽灵的访问风险。

立即停止instagram的“在这一天”

当Facebook购买Instagram时，记忆弹出窗口是他们带到应用程序中的功能之一。如果您的feed不是完全用于您的旅行，您可以减少“在这一天”feed中显示的旅行记忆的数量：

那些需要隐藏的旅行照片较少的人

从你的feed中隐藏图片最简单的方法就是从Instagram中完全存档。不幸的是，Insta上的这一过程比Facebook要耗费更多的人力，因为无法按日期批量隐藏。

• 导航到并点击有问题的照片。
• 在右上角，轻触三个点。
• 第三个选项将显示“存档”-点击该选项。

您的图片不会完全从您的页面中删除，只会从您和其他用户的视图中消失。

在大流行过去，旅行不再让你沮丧之后，要恢复你的存档照片，请转到你的主要个人资料，然后：

• 轻触屏幕右上角的三条水平线。
• “设置”下的第二个选项将显示“存档”；轻拍它。
• 轻触要添加回源的照片。
• 轻触右上角的三个点，然后选择“在个人资料上显示”

如果你想藏很多照片

如果你是一个拥有大量旅行照片的旅行者，最简单的选择可能就是直接从你的个人资料中注销，直到世界恢复到正常的样子。

停止计时跳

也许有一天，我们都会想回到记忆的小路上，一些能引起怀旧的Timehop应用程序非常出色地促进了这一点。然而，现在，你可以很容易地阻止“跳跃”向你展示你不想看到的东西。

Timehop的“隐藏记忆”功能可从社交媒体记忆的每日订阅源中删除不需要的内容，而不会影响这些内容在社交媒体平台上的状态。在浏览每日订阅源时：

• 轻触要隐藏的内存顶部的社交媒体图标。
• 轻触并按住“隐藏从时间跳”，直到动画拂去了记忆洞后。

如果您希望任何隐藏的记忆重新出现在您的提要上，那么过程同样简单：

• 在应用程序中，点击屏幕左上角的“设置”图标。
• 任何隐藏的时间跳都有一个“取消隐藏”选项
• 确认是否要永久“取消隐藏”内容。

需要注意的是，本地内容（如iCloud中的照片）不能在Timehop中隐藏。你要么导航到你的设置，点击相关的feed，选择“Disconnect”，从应用程序中取消同步你的本地内容，要么从原始源中完全删除照片——这是一个更持久的解决方案。