你把自己锁在学校图书馆二楼的自习室里,周围都是满是灰尘的大部头和喜欢亲热的人,然后继续写毕业论文。不幸的是,你没有摆脱学习中最大的干扰:你的智能**。关掉它可能会让你分心,但你最好把它扔出窗外。
仔细想想,就把它留在家里吧。
这是芝加哥大学的一项研究表明的,研究人员发现,将智能**放在近处不仅会分散你对手头工作的注意力,还会降低你处理记忆和处理数据等更复杂认知行为的能力。对于那些大部分事情都依赖智能**的人(所以,每个人)来说,对他们认知能力的影响可能是最严重的。
研究人员要求参与者将他们的无声**放在桌子上、口袋里或包里,或者放在单独的房间里。然后,他们在计算机上进行测试,以测量认知能力,一个称为自动操作跨度任务测量工作记忆能力,另一个称为乌鸦的标准渐进矩阵,测量流体智能。
“目前的研究发现了智能**融入日常生活可能带来的代价高昂的副作用:智能**导致的“人才外流”。我们提供的证据表明,仅仅是消费者的智能**的存在就可能对可用的认知能力、工作记忆能力和功能性液体的两个指标产生不利影响不中断持续注意力或增加电话相关思维频率的智力。”
这个问题源于当你知道你的**就在你身边,乞求别人摸你的时候,你的大脑会利用你的一点认知能力来保持正常。当一个通知引起了你的注意,让你思考这个通知(来自家人的短信,来自老板的电子邮件)实际上意味着什么,让你的大脑偏离了你的主要目标时,它就变得复杂了。
结果显示,当你想在一项任务中表现出色时,把**放在其他地方的理由出人意料地强烈。将**放在桌子上或包里的两组受试者的工作记忆能力(暂时记住信息的能力)和功能性流体智力(解决新问题和观察模式的能力)都较低。
在所有任务中,把**放在另一个房间里的参与者比把**放在口袋里或桌子上的参与者表现得更好。
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