阿齐兹·安萨里关于减少上网时间的建议
上网没什么不对的，但过多的上网最终会扼杀你的工作效率。演员、喜剧演员、《现代浪漫》的合著者阿齐兹·安萨里（Aziz Ansari）有一个心理技巧，可以帮助你关闭那些浏览器标签，重新开始工作。
如果你觉得自己花了太多时间在社交网站上滚动浏览，或者潜入Reddit的拉比洞，那么安萨里向Freakonomics播客主持人斯蒂芬·杜布纳（Stephen Dubner）推荐了以下内容：
“比如，这是一个测试，好吧。比如，你每天晚上或早上浏览互联网，对吧？你的Facebook，Instagram，Twitter等等。好吧，如果有人每天早上都这样，我会把这个打印出来，给你一份你读过的东西的装订本，这样你就不用上网了。你只需要一份装订好的。你会读那本书吗？不！你会说，这本书糟透了。有一个链接是关于一匹马不知怎么找到主人的。没那么有趣。”
互联网让你很容易点击和阅读，但你必须停下来问问自己，你是否真的关心你正在看的任何东西。你可以通过下面的链接收听安萨里的整个播客。
Aziz Ansari需要另一把牙刷| Freakonomics via Cal Newport
蒂莫西·克劳斯摄。
- 发表于 2021-05-17 02:56
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- 分类：互联网
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