你知道拖延会对你的生活产生明显的影响：当你晚餐迟到时会惹恼你的朋友，或者因为错过了另一个最后期限而激怒你的老板。但你可能没有意识到，推迟任务也会影响你的钱包。

这篇文章最初出现在LearnVest上。

不幸的是，拖延是一个很难改掉的习惯，沙里·麦奎尔说，他是一位时间管理专家，也是《夺回你的时间：101个简单的小贴士来缩减你一周的工作，征服你生活中的混乱》一书的作者

她解释说：“有些人喜欢在最后一刻匆匆忙忙地完成一项任务。”另一些人陷入所谓的分析瘫痪，他们过度思考某事，从不采取行动。”

第三个触发器？自我破坏。基本上，你害怕自己没有完成一个目标的专业技能，所以你推迟了，这样你就不会被发现没有能力。在这种情况下，“（你认为）不去做总比尝试失败要好，”麦奎尔补充道。

不管你为什么拖拖拉拉，现在是时候对糟糕的时间管理所带来的财务影响聪明一点了。这就是为什么我们把拖延带来的最重要的金钱后果汇总起来，用真实的金钱来展示它是如何给你的钱包带来巨大破坏的。

你迟交信用卡

这种拖延的倾向是最糟糕的事情之一，你可以做你的财务有几个原因。最明显的一点是你会被罚款：第一次违规25美元，如果你在接下来的六个月内第二次迟到35美元。

但这并不是唯一一个因信用卡逾期付款而造成的经济损失。如果你连续错过两次付款，你的信用卡公司可以提高你的利率，这意味着你从一个结算周期到下一个结算周期的任何余额都将被收取更多的费用。

CFP鲍勃•加夫拉克（bobgavlak）表示，如果你有一张4月利率为0%的介绍性优惠卡，那么处罚可能会更严重® 与俄亥俄州独立的战略财富合作伙伴他解释说：“如果你只迟到一次，你的失业率会突然上升到20%以上。”。事实上，通常适用于逾期付款消费者的平均罚款率高达29.99%。

更重要的是，你可能会通过对你的信用评分的影响，多年来一直感觉到延迟付款的影响。超过三分之一的分数是由您的付款历史记录决定的，它考虑了“拖欠”，如延迟付款。

一般来说，如果你逾期超过30天，信用局会通知你，你将在未来7年的报告中有一个分数，如果你是一个惯犯，银行可以更早地报告逾期付款。最终，分数越低，贷款或抵押贷款的利率越高。

信用卡回扣的一道防线？自动化您的付款，以保证您按时支付帐单。McGuire还建议在**上添加日历提醒，提醒您即将到期的账单。如果你确实错过了付款，一旦你意识到错误，就给你的信用卡公司打电话，询问他们是否会取消这笔费用。

你在最后一刻买礼物

明天是你妈妈的生日，你总算把给她买礼物的时间推迟了一个月。所以你走进一家商店，抢走你看到的第一件可爱（但昂贵）的羊绒衫。你知道，如果你花时间在网上四处寻找，你会得到一个更好的交易，但当你急于在关键时刻找到一些东西，比较购物落在路边。

消费者专家AndreaWoroch说：“当人们感到有压力快速购买某样东西时，他们就不会那么在意价格了。”[此外，请记住]如果你购买的是注册物品，大多数中标价礼品都已经完成，因此拖延意味着你可能会有更少的选择。”

McGuire建议，一旦你被邀请参加一个聚会或意识到你朋友的生日就快到了，确定一个购买礼物的具体时间，并把它写在你的日历上。如果你最后还是没时间，RedLaser是一款可以让你扫描商品条形码并查看在线和店内零售商提供的价格的应用程序，它是一种快速找到某个商品最优惠价格的方法。

你在预订旅行时没有提前计划

承认吧：你已经期待着加勒比海的旅行几个月了，现在旅行只剩下三个星期了。你得快点预订，你会感觉到贴纸的震撼。

至于那种认为你会在最后一刻达成交易的假设，不要指望它，沃罗奇说：“任何时候你在计划旅行，拖延意味着你可能会在航班时刻表、首选酒店和租车方面付出更多，得到更少的选择。”

McGuire建议三个月后预订机票，两个月后预订酒店和汽车。举个例子：根据Kayak的说法，如果你提前三个月购买，从华盛顿特区飞往巴黎的经济舱机票起价为1243美元。每月预付1575美元，如果你想在两周后离开的话，会涨到1987美元。底线？预先计划可以支付几晚的酒店住宿费用。

你推迟开退休帐户

也许你讨厌填写文件，你被你的选择压得喘不过气来，或者你一直拖延直到你在财务上处于一个更好的位置，不管是什么借口，每天你都不能开一个退休账户，最终会让你付出代价。

加夫拉克说：“你不仅可以得到税收减免，而且在401（k）计划的情况下，你还可以从你的雇主那里得到匹配的结果。”[你的退休账户]非常有价值。”

假设你的雇主将你的401（k）供款的100%匹配到你工资的3%。如果你赚5万美元，3%就是1500美元。如果你不利用这场比赛，“你就把1500美元留在桌子上了，”加夫拉克说这基本上是免费的。”

长期来看，由于复合增长，这一数字变得更加可观。由你的雇主支付3%的供款意味着你退休后每年净赚3000美元。如果你从今天开始存钱，而不是两年后，在一个年收入6%的账户里，40年后你的账户里会多存6.3万美元！

你坐出租车而不是公共交通工具

如果你住在一个大城市，经常迟到会导致你不必要地花在昂贵的出租车票价上，而不是更便宜的公共交通工具。”即使每周只坐一次出租车也能算上一次。

这些数字表明了自己的观点：纽约市一次5英里的出租车将为你提供19.30美元的费用，这几乎是每趟2.50美元的地铁旅行。在波士顿，你要看16.20美元，这是T的8美元2.10美元。对于芝加哥居民来说，这趟旅行花费18.60美元，相当于8次以上的L.25美元旅行。

为了避免最后一刻的欢呼，McGuire建议利用一个带有“旅行时间”功能的日历应用程序，它可以显示你需要多长时间才能到达下一个约会。”包括一个提醒闹钟，它会在你需要离开前10分钟响起，这样你就可以完成你正在做的事情了。

你坐在求职申请上

谁不想写一封完美的求职信，然后对简历进行微调呢é总和é? 不过，你等待跳槽的时间越长，你获得面试机会的机会就越低。”加夫拉克说：“在当前的经济形势下，人们正在努力寻找工作，新的工作岗位往往很快就会填满。”在找工作的过程中，你必须做到最好。”

如果你失业了，错过求职机会的金钱代价是显而易见的。但是，即使你已经在工作了，你也会因为工作时间太长而失去赚钱的能力。

一方面，由于经济衰退，许多公司仍然冻结了工资，这意味着现在的员工将得不到加薪。即使你的雇主真的同意加薪，他们通常是一个固定的，适度的百分比，你目前的工资。

为了真正提高你的薪水，你通常不得不通过换工作来重置你的基准工资。一些专家估计，在同一个雇主工作两年以上，你一生的收入至少会减少一半。

所以，注销Instagram，打开求职游戏的脸。如果你失业了，在你有工作的同时醒来，花同样的时间你本该工作的重点是找工作。”这将使日子不会滑落，让你重新就业，”麦奎尔说。

已经有演出了？每天留出30到60分钟来寻找和申请下一个机会。”尊重这段时间，就好像这是和你生命中最有影响力的人会面一样，”麦奎尔说。

你总是拖延房屋装修

你的想法是一个有趣的周末更换空调过滤器，绝缘你的门窗，或更换白炽灯泡？我们同意，这可能不是任何人的想法，一个滚动的好时光，但任何升级，提高能源效率，最终降低成本为您。

根据美国能源部的说法，由于供暖费用较低，增加隔热层将在几年内为自己买单。同时，将15个白炽灯换成更节能的灯泡，如LED或CFL，每年可以为你节省50美元。清洁空调过滤器可以减少5%到15%的能源消耗。

你需要找到更多的方法来防止你的能源节约从裂缝中溜走吗？考虑与家庭能源审计工作，看看你是否可以发现更多的节省。

你需要快速运送网上购买的物品

拖延不仅让你没有时间去比较商店，而且还意味着昂贵的加急运费。例如，J.Crew的隔夜运费是25美元，而标准运费是5美元。威廉姆斯·索诺马公司将为您额外支付15美元的快递费，而巴诺公司将收取15.50美元。

麦奎尔指出：“多亏了智能**和方便移动的网站，无论你身在何处，在互联网上购物都非常容易。”。你没有理由把网上购物放在次要位置。

即使你发现自己还有五分钟的时间，你也应该能够快速地打电话下订单。对于你经常反复购买的商品，许多在线零售商会让你安排订单，这样你就可以在你用完之前得到你需要的物品。

如果你使用日历提醒来确定你的购买时间，确保你给自己足够的余地，以符合大多数零售商的标准运费，一般是一周左右。

战胜拖延症的关键

所有这些拖延时间的倾向最终加起来，有很多技巧你可以尝试打破你的拖延倾向。但是完成你开始的事情的最大的关键似乎是，好吧，从一开始就开始。

Zeigarnik效应是20世纪20年代苏联心理学家Bluma Zeigarnik提出的一种提高生产力的方法，他通过一系列研究发现，人们对不完整或中断的任务的记忆要比完成的任务好。

换句话说，一个部分完成的项目会加重你的负担，迫使你完成它。所以，朝着一个目标迈出第一步——为你的公司401（k）网站创建一个登录名，或者为感恩节假期的几个酒店选项添加书签，这样你就更有可能坚持到底。

拖延的8种方式会对你的钱包造成严重破坏|学习投资

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