主要区别
系统还原和系统复原是指从硬盘、注册表、系统内存或其他存储介质中回滚文件。此外，这两种设计都是为了修复你电脑的问题和错误。它们因其功能和用途而不同。在理解两者之间的区别之前，必须分别了解两者。
什么是系统还原(system restore)？
系统还原是指当您认为系统正常工作时，将系统恢复到以前的状态。它是微软的一个有用的工具，可以帮助你解决那些程序的问题，这些程序正在减慢你的系统速度。每当你安装了一个程序或软件，一段时间后，你意识到由于这个特定的程序或软件，你的系统不能有效地工作，性能也会降低。然后，在系统恢复的帮助下，您可以重新获得先前的位置，您认为这是完美的条件，并设置为系统恢复。实际上，系统还原会备份您的数据。无论何时使用此工具，它都将删除除“我的文档”文件夹外的所有在系统还原日期后安装的程序。因此，建议您将您的重要数据保存在“我的文档”或任何外部硬盘中，这样在系统恢复后将是安全的。
什么是系统恢复(system recovery)？
系统恢复是一种技术，通过该技术，您可以恢复Windows操作系统的默认出厂设置，该设置是由**商设置的。此工具用于修复和修复操作系统中产生的任何损坏。您可以通过系统恢复选项修复文件和损坏的系统。不要将“系统复原”与“系统复原”混为一谈，因为它会清除所有您的数据，无论是个人数据还是已安装的软件。这将只保留那些由**商安装的功能。系统恢复后，您的系统将与购买日期一样新。系统恢复可以通过两种方法完成。通过分区恢复方法或CD/DVD。建议您在使用“系统复原”选项之前，必须将数据保存在任何外部硬盘或其他可移动介质上。因为它会抹去你所有的数据，不管它是否存储在我的文档中。执行系统恢复后，请更新您的窗口，以便您的操作系统能够与最新功能相匹配。
主要区别
- 系统还原与计算机系统关联，而系统恢复与windows操作系统关联。
- 系统恢复是一个简单而短的过程。系统恢复是一个非常困难和漫长的过程。执行系统恢复需要几个小时，有时甚至需要几天来执行系统恢复。
- 在“系统还原”中，您可以将数据保存在“我的文档”或任何可移动磁盘中。系统内恢复数据应仅保存在任何可移动磁盘上。在“我的文档”中保存数据是有害的，因为在系统恢复后，它会自动删除。
- 虽然系统恢复很难执行，但与系统还原相比，它会从系统中删除所有不好的文件和病毒，而系统还原有时会漏掉这些文件和病毒。
- 系统还原只删除在系统还原点或日期之后安装的数据，而“系统恢复”则删除所有注册表和硬盘驱动器，只创建一个分区。
