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技术的承诺是授权。计算机是工具。它们使完成某些任务变得更容易，甚至可能。技术的基本目的是帮助。

虽然开发人员通常是善意的，但我们的许多技术并没有什么帮助。今天的网络服务让我们依赖于电信公司，把我们的数据控制权交给了其他人，让我们面对无处不在的监视。有计划的淘汰会占用我们辛苦赚来的现金，并将其转化为我们每两年需要更换的产品。在线媒体商店现在向我们**获取书籍和电影的许可，而不是我们拥有的文件。

我不是觉得自己有能力，而是觉得自己很脆弱。某些技术让我感觉比使用它们之前更虚弱、更暴露。

我已经到了一个地步，我已经开始做没有。

目录

§1-现代卢德派

§2-让我们从你的电脑开始

§3-现在我们来谈谈**

§4-云呢？

§5-智能设备有多智能？

§6-汽车怎么样？

§7-你已经走到了尽头，但是。。。

1现代勒德派

我是现代的勒德派吗？从维基百科上看，路德派并没有**科技的存在或进步，他们对科技被用来削弱他们生计的方式提出了异议。这是我能理解的。

但同时，我也是一个靠网络赚钱的人。所以我意识到某些技术在多大程度上让我拥有了我所拥有的生活。

我不反对电脑和互联网。但我确实删除了我所有的社交媒体账号（我并不是makeuseoff第一个这样做的作家）。我停止在云存储服务上备份数据。我不流音乐。最近，我从使用智能**改为使用qwerty键盘的功能**。

我并不反对所有的新技术，但我确实对其中一些技术持保留态度。

我可以相信什么软件可以继续使用？我是否依赖别人来完成工作？我拥有我认为我拥有的东西吗？我能自己修吗？最重要的是——我真的从中得到了什么吗？此服务是为用户服务，还是为用户服务？

在某些方面，这与阿米什人采用新技术的方式没有太大区别。他们不会仅仅因为新玩意儿，或者甚至因为它们可能很方便就接受新玩意儿。他们只接受那些不会损害他们价值观或生活方式的人。技术不是中立的，他们意识到这一点。

如果你也有同样的担忧，本指南将帮助你掌控数字生活，只使用你需要的技术。你需要什么技术？我不能告诉你。我只能帮你提出问题，找到替代方案。

如果人们想叫你勒德派，就让他们吧。

2让我们从你的电脑开始

在过去，个人电脑是我们数字生活的中心。在这里，人们可以运行撰写论文、编写程序、管理文件和访问网络所需的所有软件。如果有什么计算需要做，PC通常是一种方法。

PC不再是城里唯一的游戏，但它仍然是完成工作的最佳设备。现在很少有工作在某个时候不需要使用一个或另一个。

所以我不会质疑你是否需要一台电脑，我甚至不会把台式机和笔记本电脑放在一起。就我们的目的而言，在决定如何使用电脑时，还有其他更紧迫的问题。

不上网你能工作吗？

现在你可以在云端做任何事。同步文件、流式播放音乐和编辑任何文档。人们购买Chromebook是有原因的。你完全可以在浏览器中工作。

这样做有好处。你可以在任何可以上网的机器上工作。你不必对备份数据保持警惕。您不必管理更新或在硬盘上创建存储空间。

但一旦你失去互联网连接，你就走运了。你不能访问你的文件。你不能编辑它们。你甚至看不见他们。

当然也有例外。谷歌将Docs打造成了一个实用的离线办公套件。流媒体音乐服务通常允许您在脱机时锁定某些文件以保持对其的访问。但是你只能依靠别人来访问你的文件和应用程序。如果无法访问这些应用程序或服务，则无法访问固定为脱机使用的文件。

因此，避免使用云服务，坚持使用传统的PC应用程序是有意义的。它们通常会将文件保存到您可以自由访问的硬盘上。这些文件是你的。虽然它们只能在特定的软件中打开，但文件本身并没有隐藏起来，而且该软件不依赖于internet连接。你有权在任何时候编辑你的文件，也可以随心所欲地处理它们。其他人在这件事上没有发言权。所以很多应用程序都是免费的。

其他人能追踪你在做什么吗？

当我们从使用个人电脑上的应用程序转向使用浏览器或**时，我们会让互联网服务提供商（ISP）和科技公司对我们能做什么和不能做什么有更多的发言权。他们知道我们什么时候上网，他们也知道我们一旦联系上就会做什么。这是互联网运作的固有部分。必须生成信息，即使它不一定需要存储。

因此，我们现在必须倡导隐私权来保护数据，如果我们仍在离线工作，这些公司甚至看不到这些数据。

避免使用浏览器并不意味着你的数据是私有的。根据您使用的操作系统，科技公司可能仍会记录您的大部分活动。如果你使用Windows10，你会给微软提供很多关于你在电脑上做什么以及如何做的信息。

对隐私的担忧是我喜欢使用免费开源软件的一个重要原因。Linux操作系统不太可能跟踪你，而且切换可能不像你想象的那么难。我并不是说你必须做出改变，但如果电脑上的软件是封闭源代码的，就很难确切地回答你是否被跟踪的问题。

不管你对自由／开源软件与专有软件的问题有何看法，使用没有连接到互联网的本地应用程序在后台运行是一个保持活动隐私的好方法。

你自己能修好吗？

这个问题有两个部分。你能修理硬件吗？你能编辑软件吗？

是否可以修复自己的硬件的一个指标是是否有螺丝钉。当一家公司不想让你打开一个产品时，他们会用胶水把它封起来，或者发明专有的螺丝刀，这些螺丝刀需要你我都无法使用。

你可能知道台式机比笔记本电脑更容易修复、升级和修改。笔记本电脑需要更多的工作，但有足够的专业知识，你也可以进入这些。像iFixit这样的网站告诉你如何进入电脑和其他消费电子产品。事先做一些研究，确保你买的机器是一台你可以保持和运行尽可能长的时间，即使这意味着不购买产品时，它是全新的。

还有软件。对于大多数商业的、专有的软件来说，答案是否定的。有时你可以调整一个设置或者操纵一个文件来让事情重新工作，但是你不能编辑实际的代码。在某些情况下，您可能会找到一个第三方工具来为您解决问题。

我不想过分夸大源代码的有用性。我不知道该怎么处理这些信息。但在免费和开源的操作系统上，您通常可以通过对文本文件进行简单的更改来修复bug或进行调整。Linux运行所需的大量信息都保存在文本文件中，有关如何操作这些文件的信息在网上并不难找到。许多自由软件文化鼓励人们解决自己的问题，而不是花钱请别人来解决。

不管你喜欢哪种操作系统，花点时间熟悉一下这个系统都会增加你从自己挖的洞里钻出来的机会。

三。现在我们来谈谈移动电话

有一个问题是这次谈话的中心。

你需要智能**吗？

不是你想要一部智能**。一个也不好。一个都不方便。你需要吗？你的工作是否要求你拥有一部带有特定应用程序的智能**？你知道你的关系吗？

对我们大多数人来说，智能**并不是真正的需求。即使在智能**预期使用的情况下，也并非总是需要。我们中的许多人都可以通过避免购买智能**的代价，为自己的生活带来积极的改变。

智能**要多少钱？

超越价格标签。智能**过去很贵，但现在你可以得到一个伟大的经验，使用廉价**。另外，大多数应用程序都是免费的。你不必花一分钱就可以让你的**充满优秀的软件。不，不是钱的问题。

这是你的生活质量。

智能**无处不在，因此它们对一切都有影响也就不足为奇了。再说一遍，也许是的。让我们看看几个关键的影响领域：

• 注意：智能**会分散我们完成工作和与他人交谈的注意力。他们把我们的视线从路上移开。他们甚至把我们的注意力从我们正在看的电视节目上移开。如此多的人在**上浏览Facebook，以至于**广告是社交网络的主要收入来源。
• 创造力：创造力需要专注。当你不断消费的时候也很难创造。当我们在回声室里呆太久的时候，我们也会有同样的想法。这有多有创意？
• 健康：使用智能**会影响我们的姿势，伤害我们的脖子，消耗我们的能量，增加我们的压力。另一方面，我们的拇指也变得更强壮了。
• 人际关系：在现有的人际关系中，使用智能**是压力增长最快的原因之一。对于没有恋爱关系的人来说，约会应用程序帮助他们摆脱与他们意想不到的人的良好匹配。
• 安全：死于**的人比死于鲨鱼袭击的人多。然而，虽然这些数字很低，但对驾驶的影响并不大，发短信和其**扰会让我们变成危险的司机。
• 睡眠：来自屏幕的光线混淆了我们的内部时钟，扰乱了我们的睡眠。大多数美国人在睡前不到一小时就盯着屏幕看。智能**会随着我们进入卧室、浴室和其他任何地方，从而加剧这一问题。

你认识的智能**用户中有多少人有上瘾的迹象？可能是大多数。按照设计，很难不去做。那么，我们为什么要邀请有如此多负面影响的技术进入我们的生活呢？

那我怎么在外工作呢？

我听到了。再说一遍，我是个网络作家。能够在外工作是这份工作的一部分额外福利。

在大多数情况下，重要的是可访问性。它能够通过Slack或Facebook Workplace等特定应用程序接收电话、短信、电子邮件或消息。在这种情况下，解决方案不一定是技术性的。你可以改变雇主或客户的期望，而不是寻找一个可以做所有这些事情的移动设备，这样你就不会一直在线。

这样的改变对你们两个都有利。卡尔·纽波特的深度作品：在分心的世界中专注成功的规则，最近在NPR的“隐藏大脑”播客上出现的一本小说，讨论了分心和缺乏专注如何阻碍我们做富有挑战性的工作的能力。困难的任务需要集中精力，而我们的智能**的嗡嗡声无疑是打破我们工作流程的好方法。

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根据我自己的经验，不断的通知会降低我键入的单词的质量和数量。

另一种方法是在一天中以设定的时间间隔检查消息。我们的大脑告诉我们每一条信息现在都需要回应，但如果我们等上几个小时甚至一天，通常都没什么大不了的。一个多星期后我回复了一些邮件，没有任何问题。智能**可以提高我的反应时间，但这并不像我的情感冲动所说的那样重要。

我没有报酬来管理电子邮件。我靠写作赚钱。只要我坚持在截止日期前完成并提交高质量的工作，即使我不能全天候工作，客户也会想让我留在身边。所以这是我的重点，而不是电子邮件。

我是个作家，但你可能是个开发人员，项目经理，或者建筑师。无论你做什么工作，你都可能需要放下**，拿出电脑来完成实际工作。同一台电脑可以处理通信。有很多免费的Wi-Fi，如果你需要更多的连接，便携式热点可以让你在线任何地方你有信号。在那些你的工作确实需要特定应用的情况下，平板电脑可以实现同样的功能，而不至于侵入你生活的方方面面。

4云呢？

在云中管理您的数字生活解决了两个主要挑战：备份数据和跨多个设备共享文件。

云服务很好地满足了这些需求。毕竟，这是Dropbox成功的一个重要原因。如果您可以单击几个按钮，就可以设置自动后台文件同步，并且您可能不会遇到很多错误。它只是工作。

但单凭这一点还不足以决定我们是否应该使用云服务。就像智能**一样，我们需要看看它们花了多少钱。

云服务的成本是多少？

在注册云服务之前，我们大多数人都将文件存储在自己的硬盘上。这些数据包括文档、音乐和应用程序。现在越来越多的人将同样的内容储存在网上。这种变化的后果并不总是很清楚。以下是我们放弃使用云服务的几个例子：

• 控制：使用本地数据和应用程序，我们可以断开与internet的连接，仍然可以访问所有内容。我们只需要电。云服务也使我们依赖ISP使我们在线，并依赖其他公司使其服务器保持正常运行。这些公司不仅在我们与我们的文件交互时获得发言权，而且在我们的工作中也有发言权。他们可以随时更改接口、特性和服务条款。有时，他们只是搞砸了。
• 金钱：保持服务器正常运行并不便宜。**工程师也不是确保我们都能顺利访问云服务所必需的。因此，此类服务通常需要按月或按年付费。三年的云存储将比同时购买一个便携式硬盘花费更多，而且你不会得到那么多的空间。
• 隐私：公司不仅对我们在网上做的事情有发言权，还可以看着我们做。有些人每次点击都会记录。离线时，你可以随意拍照、存储和编辑。在网上，这些照片告诉别人你的长相，你家里有多少人，你住在哪里，你的种族背景，你和谁交往，以及你喜欢做什么好玩的事。
• 安全性：我们与云服务提供商共享的任何数据或信息对任何访问我们帐户的人都是公平的。可能是一个黑客一次盗取了数百万个账户的密码，或者是一个管理你打入你特定账户的人，或者是一个执法机构传唤你的云服务提供商。

将您的数据存储在其他人的服务器上会带来很多便利，但您并不是从让其他人访问您最敏感的个人文件（如果不是全部的话）中获益最多的人（毕竟，正是这些文件的重要性让我们首先要备份它们）。与将重要文件存储在保险箱不同，您不知道谁可以访问这些文件，也不知道谁已经访问了这些文件。

你不喜欢那种情况吗？在这种情况下，没有智能**可能没什么大不了的。让我们回到云解决的两个主要挑战：备份数据和跨设备共享文件。

什么是备份数据的其他方法(other way to back up your data)？

在云存储提供商出现之前，将数据存储在外部硬盘上是一个很好的做法，现在仍然是一个很好的做法。价格下跌太多，你可以得到4TB的价格为1TB的Dropbox。便携式硬盘不会永远使用，但它的使用寿命可能会比续费前的服务年限长。也就是说，您可能需要多个外部硬盘驱动器，以防其中一个发生故障。出于这个原因，也有包含多个驱动器的存储集线器。

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您也不必手动备份数据。很多应用程序都能在一个固定的程序中实现这一点。或者您可以保持Dropbox体验，并自动同步您的文件。如果你有多台电脑，你甚至不需要购买额外的存储空间。Syncthing和Resilio Sync等服务允许您跨设备复制文件，而无需将文件上载到internet。只要一台电脑是安全的，你的文件也是安全的。

跨设备共享文件怎么样？

Syncthing和Resilio Sync也能解决这个问题。桌面上的文件也在笔记本电脑上，它们也可以在平板电脑上。您还可以设置自己的个人网络连接存储计算机，您可以在家里或远程无线访问。

但是备份文件并不是云的全部目的。有些服务可以让你流式播放音乐，编辑文档，做一些你在本地可以做的工作。因为这个功能确实有它的优点，一些开发人员正在创建一种方法来自己托管这样的服务。看看Nextcloud，沙尘暴.io，和Framasoft。然而，即使您拥有这些数据，您仍然依赖于其他人将这些信息从您的主机获取到您当前的设备，并且有可能有人可以在途中访问您的信息。

所以你可能想改邪归正，使用闪存驱动器。这些东西现在非常便宜，而且它们可以保存比以前多得多的数据。我可以使用闪存驱动器备份和共享笔记本电脑上的所有数据。有些设备同时具有全尺寸USB和微型USB端口，允许它们与移动设备一起工作。

5智能设备有多智能？

智能设备或物联网产品正在进入商店。这意味着，他们可以做更多的比他们所取代的典型的非互联网连接的设备。如果你在理想的条件下使用它们，那么是的。但其中许多产品都需要配套的智能**应用程序才能正常工作。如果你没有智能**，就不能用。如果你有一个智能**，但它不运行Android或iOS，你不能使用它们。如果你运行的是Android，但是你的**有一个旧版本，你就不能使用它们。

限制不止于此。有些需要一个固定的互联网连接才能发挥任何作用。如果**商倒闭，被收购，或者干脆决定取消服务，很多人就会变成砖头。

由于智能设备产品通常需要一个配套的应用程序或远程服务器来为它们做实际的思考，你可以证明它们比它们所取代的独立产品更蠢。

但智力问题是次要的。在购买之前，您还需要考虑其他问题，或者，正如您在本指南中所期望的那样，不购买也需要考虑其他问题。

什么是“智力”的真正代价(the true cost of "intelligence")？

智能家居、可穿戴设备和更广泛的物联网产业远没有智能**和云服务那么成熟或根深蒂固。这些产品很贵。不仅如此，很多人根本看不出有什么意义。扳动电灯开关有多难？我真的需要追踪每一步吗？但同时，你所付出的可能会带来相当可怕的后果。以下是一些值得关注的领域：

• 控制：停电会使我们的大部分电器失去作用。有了智能设备，电源可以打开，但互联网中断也同样会让人虚弱。停电不一定是在你这边。亚马逊的服务器出现问题可能会禁用许多您喜爱的非亚马逊产品。
• 长寿：我父母养了一个比我大的扇子。一块“哑”表可以代代相传。无论是由于缺乏软件更新、公司优先级的改变，还是对最终关闭的服务的依赖，智能设备都不太可能持续这么久。20年后仍在使用的**很可能已经失去了大部分“智能”功能，但前提是它们的设计要考虑到这一点。
• 金钱：智能设备成本更高，而且需要更频繁地更换。250美元买一块智能手表花不了多少钱，但买一块普通手表要花很多钱，后者的寿命会更长。我们几乎无法控制住房和医疗保健成本的上升。这是你想承担的又一笔稳定的开支吗？
• 隐私：你家里发生的事是你的事。虽然随着时间的推移，我们的大部分隐私已经被侵蚀，但在我们家里发生的事情基本上仍是私人事务。互联网连接的摄像头和私人助理提供了对我们家的前所未有的访问。即使是远程控制的恒温器和灯泡也能显示出我们何时在家或不在家。公司和执法部门已经表示愿意尽其所能使用这些信息。
• 安全性：我们的家从来都不是完全安全的，但智能家居设备开辟了新的攻击方式，不需要有人在你家附近的任何地方。大多数智能家居设备的安全性都很差。许多人从未收到软件更新或补丁。这意味着一旦发现漏洞，有人可以在任何一个连接到互联网的家庭中使用它。尽管如此，更严重的威胁不是攻击你的家，而是利用你的家进行攻击。我们已经看到网站和互联网服务受到由智能家居设备组成的僵尸网络的攻击。

你能用一个不那么聪明的替代品吗？

这是你采取行动的部分。在这种情况下，解决方案很简单——寻找无法连接到internet的产品。

没有互联网连接并不意味着你的小玩意就不聪明。有大量的数字恒温器，自动调整温度，你的家在一个固定的时间表，减少你的能源使用和每月帐单。我有一个烤面包机烤箱，可以根据烤面包片的数量或食物的种类来烘烤。我真的需要通过**监控烹饪吗？

你可以用遥控器操作房间里的风扇，用遥控器调节窗帘。你可以把锁换成键盘来告别钥匙。然后，当你走进房间时，借助于运动传感器，灯光会自动亮起。

在你家里有了这种技术，人们甚至不会把你看作一个勒德主义者。你成功地避免了前面提到的风险和其他许多令人头痛的问题。

6汽车呢？

虽然汽车速度很快，但新功能的实现却非常缓慢。由于技术的限制和分心驾驶的危险，互联网还没有渗透到汽车那么多。你可以买一个内置Wi-Fi的型号，但这和后座上有一个便携式移动热点没什么区别。

尽管如此，最新的软件正在与我们的智能**进行更深入的集成。这是值得兴奋的事吗？与即将出现的情况相比，这仅仅是小问题吗？

你的车需要软件更新吗？

Android Auto和CarPlay已经出现在许多汽车**商的最新一代产品中。这也不是为豪华车保留的功能。如果你买得起一辆新车，无论是经济型还是speedster，你都买得起这两个平台。这是好事吗？

谷歌和苹果的汽车界面都严重依赖智能**。**在一两年后就过时了，这比汽车**商的速度要快得多。科技公司可能想推出新功能，让人们选择他们的汽车平台而不是其他平台，但我们没有一种文化来更新我们的汽车。改变这一点可能需要时间，即使汽车公司希望配合。有些人可能只是认为这是一种新的方式，说服客户以旧换新。

值得指出的是，现代汽车已经是复杂的计算机了。我们有电动转向、自动车窗和数字仪表板。重要的是发动机是否运转，空调是否还能让你保持凉爽的日子一去不复返了。当这些部件中的任何一个出现故障时，都是时候回到车间了。

但是这个程序是静态的。只要它继续做它所做的，生活就是美好的。修复问题包括让代码执行以前的操作。不需要更新。不需要互联网连接。而且几乎没有被剥削的危险。引入更复杂的接口和智能**依赖性可能会改变这一切。

你的下一辆车应该自己开吗

这是我们今后几十年面临的问题。谷歌的无人驾驶汽车已经出现在城市街道上，而且他们并不孤单。从科技巨头到汽车**商，再到零售商和餐馆，人们对自动驾驶的兴趣与日俱增。

但无人驾驶汽车能否成为常态，目前还没有定论。还有许多挑战需要技术去克服。公司也必须赢得民心。他们有你的吗？

我喜欢开车，但这里要考虑的不仅仅是个人享受。自动驾驶汽车引发了一系列的关注，这使得CarPlay看起来无关紧要。一些软件将需要更新，任何错误都可能导致生死的后果。如果它们可以上网，那就意味着数百万辆超速行驶的车辆随时可能受到远程攻击。想象一下，如果你的车开到了你期望的目的地以外的地方，你会有什么样的恐惧感。想象一下，如果真的有危险的人在车尾等着。

还有一些伦理问题，比如，如果必须在一瞬间做出决定，无人驾驶汽车是应该选择撞上行人，还是应该选择撞死司机。有隐私方面的考虑，因为谷歌或其他**商可能会获得大量关于每个人去哪里、何时去、如何去的新信息。

有潜在的经济影响，无人驾驶汽车可能威胁到那些驾驶出租车或拖车的人的工作。在你的车上贴上Uber或Lyft标签的理由也会减少。优步已经开始着手用自动驾驶汽车取代自己的司机。

当人类的不可预测性是计算机难以解释的因素之一时，那些不想要无人驾驶汽车的人会被允许驾驶自动汽车吗？子孙后代难道就不会费心学开车吗？这将使他们无法控制，如果软件失败。

另一方面，这样的交通工具可以挽救很多人的生命，也可以腾出很多时间。不过，如果我们开始把通勤时间当作工作时间，也许这毕竟不是一件好事。

我们应该拥抱无人驾驶汽车吗？我很怀疑，但我还没下定决心。我很想听听你的想法。

也许我们应该多骑点自行车

有一个令人信服的理由是我们根本不应该开车。汽车工业在很大程度上助长了社会的许多弊病。无论是生产车辆、修建道路或为郊区腾出空间时对环境的破坏，还是我们住得更远后对彼此看法的改变。汽车也是一种复杂的机器，只有少数几家公司能够批量生产，将大量的权力和影响力集中在他们手中。

自行车更干净。他们鼓励我们住得更近。它们不会把我们与周围的环境隔离开来，让我们对周围的世界更加了解。他们也更容易建立和维护，让更多的人参与和分散运输业。再加上骑自行车对你的健康有好处。

摩托车介于两者之间。与汽车相比，它们需要更少的资源来**，更少的能源来驱动，并且不会切断我们与世界的联系。对于我们这些生活在农村地区或远郊的人来说，摩托车可能是我们最接近骑车的地方。

7你已经走到了尽头，但是。。。

嘿，即使是真正的路德派也仍然使用科技。他们反对某些技术，而不是全部。今天，有更多的类型需要考虑。有很多并没有给我们的生活带来那么多好处，还有很多值得留恋。

没有电视播放或音乐流，我的房子是相当安静的绝大多数时间，但没有人会进入并认为我试图生活在过去。公开质疑技术也许会引起争议，但选择不这样做其实没什么大不了的。生活在继续，大多数人仍然认为你是一个功能完善的人。

如果你决定不使用最新的科技，你就不会孤单。你可以查看Luddite subreddit（社交新闻聚合器Reddit的一个子集），它自称是“一个在互联网上策划破坏互联网的地方”，在网上找到其他人。

你甚至可以决定把自己认定为新路德派。

你不必同意我上面说的每一点。重要的是你一直在问问题。在心不在焉地交出多年的数据之前，请仔细考虑每一项服务。

我们现在得照顾好自己。在互联网如此年轻的情况下，很少有法律保护。公司基本上可以随心所欲地说和做他们想做的事情，优先顺序不一定与我们的一致。我们用美元投票。你选择使用或不使用的产品和服务，对塑造行业未来的发展方向大有帮助。

你觉得现代设备和互联网服务怎么样？对其他想回拨的人有什么建议吗？我很想听听你的想法。我会留意下面的评论部分！