当陷入一段热情洋溢的关系中时，大多数人很难分辨他们所感受到的到底是爱，还是仅仅是欲望。它们都让你感觉到同样的强烈，它们都让你想接近对方。那么，你如何区分爱和欲望呢？

总结表格

定义

爱是一种强烈的情感，它包含了广泛的情感和精神状态。很难定义，因为每个人的经历都不一样。然而，人们会期望一个恋爱中的人把对方的需求放在首位，享受他们的陪伴，能够和那个人制定长期计划，能够妥协让他们亲近，让他们快乐。

**是一种强烈的吸引他人的感觉。它主要归结为性，但由于情感的强烈性，它往往被认为是远远不止于此。这主要是一种物质上的东西，一旦最初的欲望得到满足，它通常会酝酿下来。

爱(love) vs. 强烈欲望(lust)

当对另一个人有强烈的吸引力时，我们大多数人都想知道这仅仅是关于性还是真正的联系。下面是你如何分辨爱和欲望的区别。

身体接触

当你坠入爱河时，身体接触是惊人的。欲望也是如此。然而，有了爱，一旦**结束，你就会非常兴奋地和另一个人制定新的计划，无论是在公园散步、晚餐还是看电影。一切都和性一样令人兴奋。在**方面，一旦**结束，你通常想继续你的一天，而不必把对方包括在你的计划中。你可能想再次和那个人交往，但这是你对他们感兴趣的主要领域。

情感投资

有了爱，你对另一个人说的每一句话都是一种情感投资。你想了解他们，你想让他们真正了解你。然而，就欲望而言，看似情感投资的东西，实际上可能只是一种诱惑技巧。例如，你可以谈论你童年的梦想，不是因为你想让那个人了解你的梦想并分享他们，而是因为你想让自己更有吸引力。

朋友和家人

老牌夫妻有共同的家庭和朋友圈。他们花了相当多的时间和这些人在一起。现在，假设两个人相爱时，他们会想独自一人去探索他们的关系，注意，当涉及到其他人时，爱和欲望有着非常明显的区别。

当你爱上一个人时，你想沉浸在他的世界里。这意味着要让他们最亲密的朋友成为你的朋友。你不必喜欢所有的人，但你必须想了解他们。

然而，欲望并没有给这种情绪留下空间。虽然一开始很容易被误认为是爱情，但因为两人想独处的原因显而易见，当只是情欲的时候，就没有真正的兴趣成为对方生活和朋友圈的一部分。

长期计划

爱意味着想和另一个人共度一生。欲望是所有关于活在当下和直接关系消费。有了爱，你想看到对方变老，而**主要是基于现在的外表和瞬间的吸引力。

通信

当两个人相爱的时候，有些谈话可能会变得尴尬，因为焦虑可能是由一种真正的渴望引起的，那就是给对方留下深刻印象，让对方保持联系。然而，有一个真正的愿望，沟通和分享思想和情感。关于**，大多数谈话都缺乏真实的感情，主要围绕着两人之间的性紧张这一紧迫问题展开。