所以你已经用我们很棒的机票指南买了票，准备好退票了。以下是在任何一个国家跑步的方法，无论你是徒步穿越东南亚的丛林，还是利用欧元贬值的机会。

何慧琳摄。

是时候克服假期的负罪感了，开始更有效率地整理衣服，为休假做准备。不管你的行程是否已经确定，假设你已经处理好了任何**问题，你几乎不可避免地会在每个国家遇到一些基本问题。这里有一些你可以提前计划的。

关于我的经历的一点是：我去过的国家的数量已经达到了两位数，我的旅行范围从日本到墨西哥城。我也犯过同样的错误，从热带风暴Ondoy袭击菲律宾时被困在马尼拉，到学习如何从中国的防火长城中钻出来（这是可能的）。

获取金钱和支付物品

在你上飞机去目的地之前，几乎不需要换钱(一个例外：古巴。如果你要去古巴，帮你自己一个大忙，确保你在去之前已经把你的钱状况做了充分的研究和准备。）有很多方法可以让你的钱在国外流通，而你的祖国的汇率通常是你能得到的最差的。如果你过于担心安全，旅行支票是带钱旅行的安全方式。这些检查将锁定汇率，因此要事先了解汇率趋势。我们稍后会讨论安全性，但安全性和准备措施肯定是一个连续的统一体，只在您满意的情况下使用。

在大多数发达国家，信用卡总是被广泛接受的。在第二和第三世界国家，现金为王。即便如此，由于世界各地的信用卡都是用智能芯片实现的，请与您所在的地区联系，确保它们是兼容的。混合使用这两种支付方式总是明智的，而且信用卡相对容易取消和更换。总是，总是提醒你的借记卡和信用卡公司你的确切旅行计划。被困在一个完全无法拿到钱的外国，几乎和丢护照一样不方便。很简单，你什么都做不了。

快速提示：如果由于某种原因您的信用卡被冻结，并且您可以找到一个Wi-Fi点，请注意，您可以通过Skype免费拨打您银行的免费电话号码。

获得最佳汇率

机场为您提供了最便捷的货币兑换方式，但却为您提供了更少的优惠。取而代之的是，只在目的地机场兑换足够的钱，以支付进城或第一天的费用，这取决于银行是否营业。当地的银行和货币兑换商通常提供最好的交易。像其他大多数事情一样，货比三家，而不是去第一家银行（特别是如果你打算兑换很多钱）。

图片来源：vizzual.com。

知道你什么时候、什么时候进城是很重要的。你可能习惯了传统的周一到周五的营业时间，直到下午6点，但银行并不是到处都有类似的运作方式。下午4点后去东京？你猜怎么着，你运气不好，没钱兑换。

如果你不想换钱，可以用其他货币支付，比如美元。不过，无论哪种选择，美元几乎总是以低于当前汇率的汇率进行兑换（除非货币与美元挂钩）。例如，在墨西哥，一些商人将计算10墨西哥比索兑1美元，而目前的汇率徘徊在接近12-13墨西哥比索兑1美元。用当地货币支付几乎总是对你有利。

避免ATM和外币费用使用信用卡或借记卡时，大多数银行收取外币费用，这将是购买总额的1-3%。从自动取款机取款也是如此；但大多数人不会只收取外币手续费，而是会被额外的国际自动取款机费用打耳光，每笔交易的费用可能高达5美元。因此，强烈建议以较大面值的货币减少提款频率。

如果你决定从自动取款机取款取钱，检查你的银行是否是任何效忠或联盟的一部分。例如，美国银行是全球ATM联盟的一部分，该联盟是一个主要的国际联盟，允许使用合作伙伴的ATM，同时免除国际ATM费用(全球自动取款机联盟（Global ATM alliance）覆盖了墨西哥桑坦德银行（Santander Serfin）、欧洲巴克莱银行（Barclays）和德意志银行（Deutsche Bank）以及南太平洋西太平洋银行（Westpac）等多个国家所有六大洲的主要银行。

其他几家银行在这个部门很突出。例如，Capital One不收取任何外币费用，但收取国际ATM费用。这意味着，最好是使用一个资本一卡的信用卡购买，但不一定ATM取款。另一方面，查尔斯施瓦布（Charles Schwab）有一个支票账户，可以在全球范围内退还ATM费用，这使其成为ATM路线的更好选择。

快速提示：当用外币支付时，为了快速转换你头脑中的价格，了解5美元和10美元的等价物是什么，以便对你支付的价格有一个很好的估计。

并非所有的语言短语都是生来平等的

经常听到这样一句话：“如果你说两种语言，你是双语的。如果你说一种语言，你就是美国人。“语言通常不是大多数人认为的大障碍，（如果你正在读这篇文章，很可能你已经精通世界上最广泛使用的语言之一），但知道一些关键短语不会有什么坏处。

照片由maveric2003年拍摄rebajas是西班牙语中sale的意思

做一个好的旅行者意味着知道如何用你要去的国家的主流语言来过日子。并非所有的单词都是生来平等的：学习如何说“你好”并不像学习“我需要帮助找到我的酒店”那样有用。如果你要用一种不同的语言去异国他乡旅行，这里有一个简短的、基本的短语列表，你应该用另一种语言学习：

与他人交流的基础知识将成为你假期的一部分。礼貌是每种文化中日常生活的一部分，不仅仅是美国。

• Greetings (Good morning/afternoon/evening).
• Common courtesies (Please, excuse me, sorry, thank you, thank you very much).

购物

• How much does it cost?

明码标价并不总是能方便地显示在商店里每一件有趣的商品上。也就是说，如果你不知道数字，知道这个问题是没有帮助的。

• Numbers one through ten, 50, 100, 1000.

数字至关重要。无论是用于购物、街道号码还是方向，数字都可以成为将关键信息组合在一起的基础。如果你有点迷路的话，很高兴知道你住的酒店离公园有两个街区远。

吃

• I would like _________.

指向菜单上的一个项目是很容易的，但是学习如何点菜却不费吹灰之力。

• May I have the bill?

当你准备去下一个目的地，而你在欧式咖啡馆的服务员还没有带着账单出现时，这句话也很有用。就像所有的假期一样，时间就是金钱，我亲爱的朋友。

日常情况

• How do you say _________?

可能是最有用的短语在实用性方面，因为它实际上可以让你学习额外的单词的语言。在任何地方使用它，你都会惊讶于你捡起东西的速度有多快。

• Please don't bother me/I don't need help.

作为一名游客，被街头/商贩或当地“导游”打扰或骚扰的几率很高。即使这看起来很粗鲁，有人跟着你几分钟也不会增加你假期的乐趣。

• Where is the bathroom?

当你还是个孩子的时候，在中学的时候“Donde estáel baño”可能会被窃笑，但是当你因为吃印度咖喱而出现紧急肠胃状况，并且找不到最近的洗手间时，这真的一点都不好笑。

• I'm trying to find _________.

这句话不言自明。如果你迷路了，你将需要这句话比你需要孤独星球指南。

如果你的语言能力微乎其微，如果你太忙了以至于没有机会温习学习新短语，那么至少要学习下面的两个短语；他们会证明你缺乏专业知识。

• I don't speak _________.
• Do you speak English?

不要害怕指点和使用手势有时感觉有点小学化，但指点物体和使用手势会让你走得更远。并非所有的手势都是通用的，但基本的手势都是通用的(这就是为什么有一本专为旅行者设计的PointIt书存在的原因。这本小巧的便携书中有一些图片，人们可以用这些图片来指示一些东西。）也可以用数码相机指向你拍摄的物体和地标的图片。虽然这一点可能需要一段时间才能表达出来，但它最终很可能会通过。

在假期里保持安全

没有什么比在一个你从未去过的地方安全更重要的了。一般来说，大多数地方比大多数人认为的更安全，名声往往高于城市。许多人会惊讶地知道，在人均犯罪率方面，哥伦比亚的波哥大比华盛顿特区更安全。不管怎样，无论是在墨西哥城、罗马还是纽约，你在美国采取的预防措施都应该是一样的。正如我们前面提到的，安全和准备措施肯定是连续的。

在出国旅行前向大使馆登记向美国国务院登记是明智之举。美国公民可以在美国国务院的网站上注册。如果**对某个国家发出旅游警告，您将立即收到包含相关信息的电子邮件通知。这些指导方针是好的，特别是如果出现政治和经济情况，使旅行可能不安全。

当你需要取消旅行或重新安排旅行以避免困难的情况时，跟踪新闻是非常宝贵的。例如，泰国曾经是一个常见的热带避暑胜地，现在正经历政治动荡和**活动，特别是在曼谷地区。作为一个中转站，它被认为是可以通过，但许多国家已建议不要花费大量的时间在城市。

在国外使用出租车在大多数国家都非常关注安全使用出租车，事实上，这是不同的。例如，在中国，这是一个最对外友好的国家，招呼任何出租车是在公园散步。在墨西哥和其他国家，这可能更令人担忧。为了安全起见，如果你不确定，一定要事先打电话叫出租车，而不是在街上叫出租车，坐**或官方的（按表计程的）出租车。如果出租车没有计价，在上车前先讨价还价或定个价。

本·弗雷德里克森摄。

保持观察力，首先微笑，运用你的常识，保持警觉，微笑。微笑、指指点点和交谈会让你与当地人建立融洽的关系。如果你在城里的一个不起眼的地方，不要一个人去，不要在外面呆到很晚，只带够一天的钱。每个人都听说过或见过那个在战争的第一天就被打劫的人。如果你不确定某个特定区域的安全性，请咨询酒店员工，他们会给出最好的建议(好的酒店员工不仅仅是为您提供一个睡觉的地方，他们还会提供有关城镇周围地区的信息。）

在那些担心扒窃的国家，把你的钱包或背包放在你面前，这样你就能随时知道它在哪里。如果你不确定的话，最大的秘诀就是观察当地人是如何携带他们的物品在城里转悠的，并模仿他们这样做。把你的钱包挂在你自己或你坐的椅子上也很有用。

科技旅行

你已经为你的飞行支付了巨额的费用，而且你要穿越数千英里，所以你很自然地需要最好的技术来捕捉旅途中的瞬间。不过，重要的是要记住，在旅行时，少就是多。当你只需要随身携带三个小玩意而不用拖着五个小玩意时，你会很高兴的。更重要的是，如果你决定带上你的电脑和小玩意，别忘了检查这个地区的电源插座。可能需要一个电源转换器来节省时间。

带上笔记本电脑和上网本，上网本很受欢迎，是理想的旅行电脑设备。互联网接入在任何地方都是可以访问的，而且相当强大（除非你要进入非洲荒野的中心地带）。微型计算机非常理想，因为它们轻便、便携，提供Skype和电子邮件访问，并且可以从数码相机上传图片。旅行并不意味着你必须完全脱离这个世界，但是呆在电脑屏幕后面不应该是你度假的主要精力，就像我们之前在考虑是否应该把笔记本电脑带到泰国时发现的那样。不过，如果你有一部支持Wi-Fi的智能**，如果你只打算尽量少用互联网，就有可能完全取代笔记本电脑。

保持电话联系如果您希望通过**访问，携带GSM解锁**是很重要的(与您的运营商联系，看看是否有可能解锁您的**。）除了我们在上一篇文章中介绍的少数国家外，大多数国家（如果不是所有国家）都使用GSM网络，如AT&amp；T和T-Mobile。有些人喜欢带一个旧的哑铃**来满足旅行时的通讯需求，但是如果你像在美国一样采取同样的预防措施，你就不会因为丢失家里不存在的**而遇到任何问题。在大多数国家，预付期权比美国好。从大多数便利店或移动服务供应商那里抢到一张SIM卡并准备好一个号码是非常容易的。

徐英德摄。

Skype仍然是将海外电话打回美国最具优势和成本效益的方法。但通过谷歌语音和Skype选项的组合，也可以让人们拨打你的谷歌语音号码，通过Skype连接你的SkypeIn号码，这是一种付费服务，可以给你一个美国本地号码。同样，我们之前也讨论了如何通过googlevoice拨打免费的VOIP电话。

谷歌语音也非常宝贵的检查您的短信和语音邮件从国外。更改googlevoice中的设置，以便在每次有人向您发送短信或语音邮件时通过电子邮件向您发出警告。因为你可以通过谷歌语音的网络界面回复短信，这几乎就像一种免费的国际短信。

最好的iPhone应用程序让你通过不幸的是，对美国来说，美国是独一无二的，因为我们使用的是帝国制。有许多旅游应用程序，但更普遍的将是转换器，你可以使用你的假期。Convert Everything Free是一款免费的iPhone应用程序，我们发现它可以转换大量的货币，将华氏温度转换成摄氏度，并将英里数和重量转换成公制。这只是许多转换器应用程序的一个样本，但是当我试图计算出5公里内有多少英里时，转换所有免费的东西就可以完成这项工作。

科技是昂贵的…而且当你带着几百甚至几千美元的装备旅行时，一定要非常非常小心。这些物品是最容易被盗的，所以把它们放在你的酒店房间看不见的地方（在酒店房间里东西确实被偷了），或者只有在你需要的时候才把它们拿出来。运用你的常识，就像在任何大城市或小镇一样。你不会在美国犯罪猖獗的地区炫耀你的豪华笔记本电脑，那你为什么要把它们带到任何城镇最危险的地区呢？就像我们上面说的，对你周围的环境和氛围保持敏感是很重要的。

小贴士：虽然在某些情况下很难掩饰自己是游客的事实，但要意识到，在某些国家，挂在脖子上的昂贵、花哨的单反相机可能相当于当地人的年薪。把你的相机安全地藏起来，只有在你需要的时候才把它拿出来。如果你真的担心的话，可以考虑用相机来吓唬小偷。

最重要的是。。。

旅行不完全是火箭科学。如果有什么不同的话，那就是更常识，保持头脑清醒，而不是陷入一种虚假的安全感。即便如此，也要讲道理，不要过于偏执，这样你才能真正享受旅途。所以，兴奋起来，收拾行李，在下面的评论中告诉我们你最终是如何到达凯旋门或吴哥窟的。

作者，埃里卡何，经常认为机场是她的第二个家，因为一个糟糕的旅行错误的情况。她目前正在危地马拉旅行。