问问lifehacker的读者：你最好的减肥秘诀是什么？
随着感恩节和其他高热量假日的临近，这似乎是分享减肥故事的最佳时机。减肥。
大多数成功减肥的人在找到适合自己的方法之前都会尝试无数种方法。那么，什么对你有效？普通的卡路里计数和运动？每天五杯绿茶？冰箱上的锁？
我们过去在这里贴过很多减肥文章，但我想知道你是如何消除备胎、多余脂肪团、甚至连母亲都不可能爱他们的爱手柄的。
例如，我姐姐会告诉你要成为一个素食主义者。我妻子在PDA卡路里追踪计划（现已停止使用的BalanceLog）方面取得了惊人的成功。至于我，我终于减掉了多年来额外的15磅体重，这是偶然发生的。
早在五月份，我就有严重的过敏症。我开始服用12小时的苏达菲（实际上是CVS品牌的仿制品）。几天后，我发现我几乎没有食欲。这是最奇怪的感觉；我只是不饿。一开始我甚至没有联系上，只是在断断续续服用药物的几周后，我才意识到发生了什么。
通过谷歌搜索发现，苏达菲的主要成分伪麻黄碱是麻黄的“合成近亲”，FDA已经禁止了它的使用。然而，这是一种相对较低剂量的药物，我并没有发现任何迹象表明服用苏达菲本身就是危险的(我确实知道毒品贩子用它来****，这就是为什么它现在在柜台后面****的原因。）
除了口渴稍微加重外，我没有任何副作用。在大约四周的时间里，我瘦了15磅。然后我停止服药。不，不上瘾，不是那样的。
我不建议其他任何人尝试这个。这样做的风险由你自己承担。我的经历完全是偶然的；我并没有打算减肥。从那时起，我又回到了我正常的体重管理方法，健康饮食（或者试图诅咒你，万圣节糖果！）每周至少锻炼三次。我只是想和大家分享这个故事，因为它发生了。
- 发表于 2021-08-01 18:54
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- 分类：互联网
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