鼓舞人心的作家萨克——“一个注意力持续时间短的正在康复的拖延者和完美主义者”——说5分钟的微动作是她实现目标的唯一途径。
我所有11本出版的书、海报、卡片和公司的存在都是由于成千上万的微动作串联在一起。我把这些微小的运动想象成微小的彩色珠子,它们帮助我成为一个生活在她的梦中而不是谈论它们的人。
当萨克说微的时候,她指的是微。比如,与其决定清理壁橱,不如承诺“周四上午10点,打开壁橱的门。”然后,在周五,换成“拿出5双鞋,看看它们。”我一直很喜欢萨克的五颜六色,很长一段时间以来,我都像孩子一样对待生活(我拥有她的许多书),我只是喜欢经典待办事项清单中的微动方式。
微动表(PDF)[星球萨克通过生产力目标]
...观性能包括温度、压力、体积和密度。宏观状态绝对大于微动。如上所述,由于这种大小差异,一些微小的变化,即微观状态的大变化,可能不会有很大的宏观变化。因此,宏观态给出了热力学系统的粗略测量,而不是完全的细...
...itar)? 吉他是弦乐器的一种,有六根或十二根弦,有一个微动的指板和典型的弯曲的边。这种乐器是用手指或拨弦器拨弄琴弦来演奏的。吉他传统上是用木头做的,用尼龙、肠管或钢做弦。吉他被认为是世界上最受欢迎的乐器之...
... 1个带配件的240v小灯泡。 5个微动开关。 3个高压恒温器开关。 1 x 20w 20欧姆电阻器。 1个电热元件(这种特殊的微波炉有烤架功能)。 1 x 12v继...
...,世嘉表示,与该系统不同的是,这款手杖使用了合适的微动开关,因此使用起来应该会更令人满意。背面有一个HDMI接口,两个USB-A接口,一个微型USB接口和一个耳机插孔。不幸的是,目前还没有消息说它是否会有内置电池。 As...
...原则:可靠性、一致性和可访问性。它的特点是M3D所谓的微动技术,一个自动调平和自动校准系统,该公司说,这将保持微动最佳运行在未来很长一段时间。 但硬件的改进并不止于此。M3D宣称拥有15项“创新”,...
...3; 但阿多尼特说,有一些内部的差异,发挥,使像素优于微动触摸。它本应能提高触针的“精度、偏移校正、压力灵敏度和手掌抑制能力”,其笔尖设计也应稍作改动,以调整iPad玻璃屏幕上的牵引力。这些变化应该会使这款手...
...琵琶都是常见的。 总结: 1.当标签告诉必须将手指放在微动板上的人时,**只是正在演奏的**的名称,如G,E,或D.2.**是一组同时发声的音调集合。3.标签或小报是一种音乐符号,它指示乐器的指法,而不是音高。4.标签具有很大...
... 这种中空的木质琴体有一个脖子,脖子上有一个平的微动指板、一个螺母和浮桥、一个尾翼或一个位于琴弦表面边缘的销块,还有机械调谐装置,而不是金属琴弦的摩擦销钉。 四弦琴通常是由木头制成的,尽...
...面柔性边 一些后果 表面疲劳-点蚀和微点蚀,化学反应-微动腐蚀粘着磨损-扭打,划伤,凹坑 纹理工具表面上的凹槽、尺寸变化和亮斑 关系 磨损是引起撕裂的原因之一 磨损是导致撕裂的众多行为之一
...志作家萨克将她的任务分解为五分钟的增量,并称之为“微动作”。她写道,“微动作是你在生活中完成任务所能迈出的非常微小的一步。我是一个正在恢复的拖延者,我的注意力持续时间很短,所以我发明了微动作作为一种在...