眼睛紧张对那些花很多时间看屏幕的人来说可能是个巨大的问题——不管是台式机监视器、电视，甚至是智能**。屏幕亮度设置不当会导致眼睛疲劳和紧张，而夜间盯着明亮的屏幕会使你很难入睡。

研究表明，晚上暴露在蓝光（电子屏幕发出的那种光）下会打乱你的昼夜节律，这是一种与睡眠周期有关的生物过程。如果有一款Android brightness应用减少甚至消除了这个问题，那岂不是很棒？这些同样的应用程序可以帮助你在黑暗中保持眼球不被亮度蒙蔽。

这就是为什么你应该开始使用以下Android屏幕亮度应用之一。你会惊讶于他们的帮助。

1cf.流明

如果有一件事比照流明在所有其他亮度和屏幕温度应用程序之前，它是这样的：比照流明通过直接操纵gamma值而不是使用着色透明覆盖来调整颜色（尽管“设置”中提供了覆盖选项）。

所有的自动亮度调整是根据您的位置和时间的一天。您可以自定义调整量，还可以切换一些漂亮的选项，如“在黑暗中强制睡眠模式”或“在明亮的环境光下强制白天模式”。例如，当你午夜在明亮的房间里时，这很有用。

开发者有一个很酷的东西：Pro版本的比照流明添加了一些新功能，比如快速切换按钮、通知选项，以及删除一些升级方面的麻烦——但是如果您愿意，您可以只切换“Freeload”设置，无需付费就可以获得所有Pro功能。如果你能买的话就买吧，但是如果你手头拮据，很高兴知道有这个选择。

下载：比照流明（通过应用程序内购买可免费升级专业版）

2勒克斯

Lux是目前最好的Android亮度应用程序之一。这是简单和最小的，并引导您通过与Lux向导设置，这意味着你不会被混乱的设置压倒。它提供四种不同的方法来自动调整背光：

1. 上升（随着环境照明的变化而调整）
2. 动态（仅在环境照明发生显著变化时调整）
3. 定期（根据预定的时间表进行调整）
4. 唤醒时（当设备从睡眠中唤醒时进行调整）

但是如果你想要更高的粒度，你可以潜入Lux的设置和手动调整几乎所有你想要的，包括最小和最大亮度水平，亮度变化时，亮度淡入淡出的速度，等等。Lux给你所有的力量。

我喜欢Lux的一点是它可以达到零度以下的亮度。有时Android的最低亮度设置仍然太亮——尤其是在黑暗的房间里。勒克斯可能会比这更黑。它还附带了一个小部件，可以用来快速更改亮度控制。

另外还有一个可选的Pro版本，它有额外的功能：使用相机读取环境光、高级高级高级用户设置以进行精确控制、天文学家模式以进行天文观测、自动夜间模式以进行基于时间的色温控制（即减少夜间的蓝光）等等。

下载：Lux-Lite（免费）

下载：勒克斯自动亮度（$4）

三。暮光

Twilight是一款类似F.lux的应用程序，F.lux是一款著名的蓝光过滤应用程序PCs:使用sunrise日落时间作为指示，暮色会自动调整屏幕温度（发出多少蓝光），从而减少对你的昼夜节律的干扰。日落后，暮色通过蓝光过滤和温暖强度来降低屏幕温度。

不在乎蓝光吗？那很好。暮色也有一个昏暗的因素，所以你可以忽略所有的温暖和温度控制，只是自动调整屏幕亮度的基础上相同的日出和日落设置。

有一个可选的专业版与额外的设置：自定义日出时间，自定义日落时间，自定义过渡时间（从没有衰减到完全衰减所需的时间，当你击中日出或日落时间），等等。

下载：暮光之城（免费）

下载：Twilight Pro（3美元）

4船帆

Velis是Android默认自动亮度功能的替代品，没有其他亮度管理应用程序附带的所有其他功能。Velis的学习曲线有点陡峭，但那是因为它能让你最大限度地控制自己的能力。幸运的是，它还附带了一个安装向导，可以让您在安装后的一分钟内开始工作。

Velis为您提供了一个图形（沿X轴的环境光读数，沿Y轴的屏幕亮度），并允许您完全控制自动亮度图形在每个点上的外观。在某某环境光下，可以设置A的亮度；在某某环境光下，亮度B。Velis会填充间隙。

你可以在Velis中找到其他很棒的特性：超级调光（甚至比Android默认的最小亮度还要暗）、被排除的应用程序（当这些应用程序处于焦点时Velis不会运行），以及不同自动亮度图的多个配置文件。

下载：Velis（免费）

5亮度小部件

假设你根本不想摆弄设置，但你也不想自动调整亮度。所有你想要的是一个即时的，没有麻烦的方式来切换亮度随意，最好是在一个小部件的形式。有什么给你的吗？对！

它叫亮度小部件。这个轻量级的应用程序（它的大小不到1MB）让您可以在主屏幕上放置一个简单的小部件。通过三个亮度设置轻触小部件循环：最小、中等和最大。就这些。应用程序甚至没有设置页面。

下载：亮度小工具（免费）

你最喜欢哪款android brightness应用？

屏幕亮度是其中一个，你不知道它对你的日常生活有多大的影响，直到有人告诉你。我过去一直认为，在我自己尝试之前，对它的挑剔是胡说八道的，我的眼睛没多久就感觉不那么疲劳，睡眠模式正常化。不要低估这些应用的用处！

了解有关蓝光过滤工作原理的更多信息，并考虑在您的计算机上安装类似的应用程序。不知道是哪一个？看看我们比较f.lux和windows10上的夜灯。