如今，几乎所有对健康生活方式感兴趣的人都戴着某种健身追踪装置。

由于受欢迎，许多不同的儿童活动跟踪器已经上市。除了适合儿童手腕的较小尺寸外，它们还提供了许多面向儿童的其他功能。

虽然为孩子们做的选择听起来不错，但家长们有几种选择可以帮助孩子追踪他们的活动。大多数现代智能**都能追踪脚步，而标准的活动跟踪器可能会为儿童提供更好的选择。

我们将看看每个选项的优缺点，并重点介绍一些特定的跟踪器。

什么是儿童友好活动跟踪器(kid-friendly activity trackers)？

一个相对较新的选择在世界上的健身跟踪设备，活动跟踪儿童有一个巨大的优势相比，其他选项。因为它们是专门为儿童设计的，所以这些装置适合较小的手腕，没有任何问题。

有些选择适合5岁的孩子。但大多数都是为8-12岁年龄段的大一点的孩子设计的，他们通常不带智能**，但仍然想追踪自己的活动。

另一个优点是，这些跟踪器通常比其他选择更坚固。因此，他们可以承受掉，颠簸，和大多数其他任何一个孩子每天经历的。这有助于缓解那些担心孩子损坏电子产品的父母的心理。

家长们也应该高兴地听到，许多跟踪儿童有助于游戏化的健身挑战，对朋友，奖励，等等。

对任何一位家长来说，一个明显的缺点是：孩子总是有丢失物品的倾向。与Apple Watch或其他更昂贵的追踪器不同，无法追踪消失设备的位置。

如果你正在寻找一个儿童友好的追踪器，这里有两个值得注意的选择。

小加敏·维奥菲特2号

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Garmin Vivofit Jr.2不仅能追踪孩子的日常活动，还能做更多的事情。家长可以使用免费的iOS或Android伴侣来查看所有的重要信息，甚至可以经常给孩子分配任务和家务。

你可以给这些职责分配一个虚拟硬币值，孩子们可以用这个值兑换孩子和父母选择的定制奖励。对于那些等到最后一秒才做任何事情的孩子，父母还可以安排一些特别的活动，比如做家庭作业或刷牙。

而且追踪器本身也可以和孩子们一起旅行。最重要的是，即使它运动可定制的彩色屏幕，用户可更换的电池可以持续长达一年。这意味着不需要记住充电。它还可以游泳和洗澡。

父母可以从两种类型的乐队中选择。拉伸版适合4-7岁的孩子，没有带扣。可调节带选项适用于6岁及以上的儿童。每个模型都有迪斯尼、星球大战和惊奇漫画角色的选择。

菲比特王牌

作为市场上最大的品牌之一，Fitbit还为孩子们提供了自己的活动跟踪器也就不足为奇了。

Fitbit Ace专为8岁及以上儿童设计，外观与该公司的Alta系列相似，但外形更纤细。这款追踪器可以承受淋浴或其他快速的水溅，电池一次充电最多可以提供5天的使用寿命。

Ace可以跟踪步幅、活动分钟数，甚至睡眠时间。所有的信息都会同步到Fitbit的智能**应用程序上，这样家长和孩子都可以查看进度。

为了激励孩子，有很多奖励和徽章可以获得。孩子们还可以选择10个有趣的时钟面设计，显示日期和时间，目标进度，等等。

买家可以从两个不同的选项中选择一个蓝色或紫色带。

其他儿童友好的活动跟踪考虑

尽管儿童活动跟踪器的市场份额在不断增长，但与一般市场上的选项数量相比，它还是相形见绌。

这意味着有更多的选择可以找到最适合您的孩子在更广泛的价格点的日常追踪器。另一个好处是，当孩子变成青少年时，你不需要买一个新的跟踪器，不像一个对孩子友好的模型可能会变得太小。

要找到一个适合儿童的**跟踪器，最大的障碍显然是要找到一个适合小手腕的跟踪器。但是对于大一点的孩子，一个小一点的**选择通常是可行的。

以下是儿童和**的最佳选择。

fitbit flex 2公司

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虽然市场上有许多Fitbit替代品，但是fitbitflex2提供了许多不错的特性，而且价格便宜。

细而小的带子应该适合大一点的孩子的手腕。由于乐队是游泳的证明，你可以穿它在游泳池，海洋，和其他水生环境，使它成为唯一的Fitbit提供这种区别。内置电池一次充电最多可使用5天。

除了通常的健身跟踪功能，乐队将自动跟踪睡眠，甚至锻炼。Flex2上的指示灯将显示朝着孩子的目标前进的过程。如果他们有智能**，追踪器还会提供电话和文本通知。

Flex 2提供了许多不同的波段颜色。

带activite pop

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重量只有1.3盎司，苗条的Withings Activite Pop对于年龄较大的孩子来说也是一个不错的选择。它结合了一个常规的模拟手表和一个活动跟踪器，可以计算步数、距离、消耗的热量，甚至睡眠。

这款追踪器可以与Android或iPhone应用程序同步，但手表屏幕会始终显示孩子们离日常活动目标有多近。除了防水之外，无需担心充电问题，因为电池可以正常使用长达8个月。有许多不同的颜色可供选择。

内置智能**功能的活动跟踪

另一种帮助跟踪孩子活动的方法是许多人以前没有想到的：智能**。几乎所有的现代iPhone和Android设备都能自动跟踪正常一天中所采取的步骤。

在Android**上，你可以为此下载免费的Google Fit应用程序。对于iphone，您可以在全面的内置Apple Health应用程序中找到所需的一切。

还有一些简单易懂的计步器应用程序，可以跟踪步骤和日常活动。走这条路对于已经使用智能**的孩子来说是完美的。

但对年幼的孩子来说，这并不总是最好的主意。大多数父母可能不想给年幼的孩子一部昂贵、易碎的**。这还不算隐私和使用智能**带来的其他问题。

儿童健身活动向前迈进了一大步

随着儿童肥胖症继续成为一个重大的健康问题，许多父母正在寻找一种方法，以帮助激励孩子保持健康，在他们的童年和以后。任何健身追踪器，甚至是智能**，都能帮你做到这一点。

如果你想为家庭树立一个榜样，看看这些减肥和健康的健身挑战吧。

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