克里斯汀·奇尔德斯周六穿着睡衣参加了一个舞会。衣服不重要，因为她从未离开过起居室。聚会完全在Instagram上进行。

几分钟前，她坐在沙发上看新闻，感觉自己快要哭了。然后她在**上收到通知：两次获得格莱美提名的新航“吊灯”音乐视频编舞Ryan Heffington正在Instagram Live上直播舞蹈课。”“我当时的麻木感消失了，”她说我就想，‘我要去做。’”

当Childers跳舞时，她看到评论和心在直播流中弹出。几乎有2700人在她身边跳舞。”我想，‘哇，人们真的很有联系，’”她说。自从冠状病毒大流行开始在美国蔓延以来，她一直处于轻度焦虑状态。现在，她独自一人住在公寓里，只有**陪伴着她，她感到几乎是乐观的。

随着冠状病毒大流行的继续蔓延，赫芬顿是舞蹈教师在线授课浪潮的一部分。在加利福尼亚州，自3月19日起就有了避难所令，所有非必要的业务——包括赫芬顿的“汗水之地”工作室——都关闭了。其结果是社交媒体产品的增加，因为人们希望**能给他们一种社区感，帮助他们在危机期间保持活跃。

但赫芬顿非常适合领导数字舞蹈时代。他精力充沛，自称精神高尚。他的理念是，任何人都可以跳舞——显然，任何地方都可以。”“我觉得这是我生命中的使命，”他说我一直想让世界起舞，显然现在正是实现这一目标的合适时机。”

3月17日，当赫芬顿现场直播他的第一堂课时，500人出现了。接下来的一个周末，有近4000人参加了舞会。他说：“那些一直受到恐吓的人现在有了跳舞的隐私，并且很喜欢跳舞。”因为他们住在自己的家里，不安全感大大降低。”

Heffington的课程并不是唯一的在线课程。舞蹈教堂自称为“你希望你昨晚能参加的舞会”，也在举办舞蹈派对。它由编舞凯特·沃利奇创建，通常每周在纽约、西雅图、波特兰和洛杉矶举办一次课程。现在它已经完全数字化，在自己的平台上进行流媒体传输。周末有10000人登录。

来自圣巴巴拉的模特兼艺术家泰安娜·基弗（Taiana Giefer）正在Zoom上主持舞蹈。她在社交媒体上发布了这个链接，然后主持了一个任何人都可以收听的课程。她称之为社交距离舞会。

对赫芬顿来说，这证明了大流行是人们走到一起的机会。”这场危机向我们展示了我们作为一个社会应该如何运作，”他说这就是社交媒体的设计目的。它在某些方面把我们分开了，但在这个时候，它是我们所拥有的一切，它是如此美丽。”

在她的客厅里，奇尔德斯表示同意。她想出了如何将**投射到电视上的办法，并把沙发往后推，以便有更多的空间跳舞。”瑞安的下一节课是本周的星期二、星期三和星期四，我要去上所有的课，”她说为什么不呢？我要在这场危机中起舞。”