每年，产生风吹花粉的植物，其中许多是树木，使数百万人类过敏患者的生活痛苦不堪。许多树种的雄性有性器官产生极小的花粉粒。这些树木利用风作为他们最喜欢的花粉运输方式，将花粉输送到自己物种的其他地方进行授粉。

这种授粉导致新树的繁殖。这是件好事。

授粉对树木的繁衍至关重要，但对某些患有特定树木过敏和哮喘的人来说可能会造成损害。若这些过敏症患者生活在有很多错误树木的地区，那个么在花粉高峰期可能会出现严重的健康问题和生活质量下降。

过敏患者可以通过遵循一些常识建议，以最小的不适度度过树花粉季节。尽量减少早上5点到10点之间的户外活动，因为早晨通常是花粉数量最多的时候。保持房屋和车窗关闭，并使用空调保持凉爽。但你也不必一直呆在家里。

你需要知道你住在附近的树的种类，或者你种植的能产生小花粉的树的种类。某些树木可能成为主要的过敏问题。正是你对这一点的理解，再加上对产生过敏的树木的了解，才有助于区分一天不发痒、不打喷嚏，还是完全痛苦的一天。

为树木授粉以避免

如果你容易过敏，有许多树需要避免——它们不一定是单一物种，但通常是单一性别。引发你过敏的过敏原通常是由树的“雄性”部分产生的。树木产生和传播花粉的能力差异很大，花粉会引发过敏和哮喘。

一些在同一棵植物上分别开雌雄花的树种被称为“金钱树种”。例如，蝗虫、橡树、树胶、松树、云杉和桦树。你只能作为一个物种来处理这些问题。

“雌雄异株”树种在不同的植物上开雌雄花。雌雄异株的树木包括白蜡树、白蜡树、雪松、棉白杨、杜松、桑树和红豆杉。如果你选择雄性植物，你会有问题。

从过敏症的角度来看，你能居住的最糟糕的树木是雌雄异株的雄树，它们只结花粉，不结果实或种子。在你的环境中最好的植物是雌雄异株的雌性植物，因为它们不含花粉，也不含过敏原。

要避免的树木有白蜡树、松树、橡树、悬铃木、榆树、白桦树、雄枫树和山胡桃树。

你可以做些什么来避免问题

• 规划你的景观：尽量减少暴露于已知的过敏原，不种植和消除某些引起过敏的树木从你的财产。
• 计划你的户外活动时间：为了尽量减少接触，在花粉数量最低的时候安排户外活动。
• 保持花粉数量：遵循当地的花粉指数（每立方米空气中的颗粒数），这将提醒你特定过敏原最突出的日子。
• 过敏皮肤测试：使用抓挠或血液测试来检测过敏，可以帮助你确定你有什么类型的花粉过敏。

给你可以生活的树授粉

显然，一个人附近的过敏树越少，暴露的机会就越小。好消息是，所有物种的绝大多数风传花粉粒都沉积在离其来源相当近的地方。花粉离树越近，引起过敏的可能性就越小。

记住，一个家旁边的一棵产生花粉的树或灌木比一个或多个房子之外的一棵树或灌木能产生十倍的暴露。让那些高风险的树木远离你的家。

一个经验法则是：大花朵通常会产生重（大颗粒）花粉。这些树吸引昆虫运输花粉，不依赖于风的运输。这些树的过敏可能性通常较低。此外，树上的“完美”花朵也是理想的。一朵完美的花是在一朵花中同时有雄性和雌性部分的花，而不仅仅是在同一棵树上有雄性和雌性部分。开满鲜花的树木包括海棠、樱桃、山茱萸、木兰和紫荆。

被认为引起过敏问题较少的树木有：雌性白蜡树、雌性红枫（尤其是“秋葵”品种）、黄杨树、山茱萸、木兰、双花樱桃、冷杉、云杉和梅花。