戒烟激光治疗应该通过刺激内啡肽的释放来起作用，内啡肽被认为可以缓解与戒烟相关的不愉快的戒断症状。激光被用来刺激身体上的特定压力点，从而释放内啡肽。戒烟激光治疗通常包括一个疗程，持续30分钟到一小时，效果应该持续一个月或更长时间。这种疗法被认为是一种替代疗法，并且没有著名的临床研究支持其有效性。

当身体适应尼古丁的缺乏时，戒烟通常会导致许多戒断症状。尼古丁是一种使香烟上瘾的物质，因为它会导致内啡肽的释放。内啡肽是人体释放的一种天然化学物质，能促进幸福感。戒烟激光治疗的支持者声称，其主要作用是刺激内啡肽的释放，从而使尼古丁不再需要。这些“感觉良好”的化学物质还声称有助于缓解尼古丁戒断后的许多不愉快症状，包括渴望、易怒、紧张、抑郁和身体不适。

进行戒烟激光治疗的从业者通常使用低强度激光，也称为冷激光，其发光温度不比灯泡高。这适用于身体上称为压力点的部位。压力点源于古代亚洲的针灸实践。用于戒烟激光治疗的压力点包括手指、手腕、手、鼻子和耳朵上的区域。将激光应用于这些区域应该会导致所需内啡肽的释放。

一般来说，戒烟激光治疗在医生办公室进行，患者舒适地坐着。治疗是无痛的，通常需要30分钟到1小时才能完成。这个过程应该让患者感到平静，并消除吸烟的欲望。该疗法的支持者声称，这种效果持续30到45天，这应该足够长，可以打破成瘾循环。

戒烟专家表示，没有可靠来源的临床研究证实激光戒烟治疗的有效性。因此，它被认为是一种替代疗法。它通常被认为是无害的，没有负面影响的报道。然而，有时建议患者将其与行为疗法或尼古丁替代品等其他方法结合使用。