尾骨，或称尾骨，是脊柱底部大约四个椎骨的宽阔部分。虽然严重的摔倒或特别困难的分娩可能导致尾骨骨折，但它非常坚固，并且对骨折有很强的抵抗力。当尾骨骨折发生时，疼痛和压痛几乎无法忍受。医生可以开止痛药，并建议使用自我护理技术来缓解症状，缩短治愈时间。按照医生的指示，大多数损伤在两到四个月内会好转；只有在极少数情况下椎骨不能正确愈合时才需要手术
.

大多数尾骨损伤会在一定时间内自行愈合，无需积极治疗。医生通常建议服用消炎药，每天数次在尾骨上敷冰，以减轻疼痛和肿胀。阿司匹林和布洛芬等非处方药对大多数人来说已经足够了，但特别疼痛的尾骨骨折可能需要处方止痛药。如果疼痛使人虚弱，医生可以直接在下背部注射皮质类固醇。类固醇可立即但暂时缓解炎症，患者可能需要每隔几天回到医生处再次注射一次。
.

很难避免对疼痛的尾骨施加压力，但可以采取某些措施将对骨骼的影响降至最低。一个人可能想买一个结实的、有缓冲垫的垫子或充气的油炸圈饼管，以减轻坐着时尾骨的压力。大多数药店出售非处方护垫和甜甜圈，医院甚至可以免费借出一个护垫几个月。另一种选择是使用无靠背凳子或坐在硬椅子上的电话簿上，这样尾骨就可以悬在后缘。软垫椅可能会让人感觉舒适几分钟，但当一个人需要站起来时，它往往会给尾骨骨折带来过大的压力。

一旦尾骨开始感觉良好，一个人就可以慢慢恢复到正常的活动水平。轻微的伸展运动，如弓箭步和下蹲，可以帮助重建臀部和下背部的灵活性。大多数人能够在大约四个月内恢复正常活动。

在家治疗尾骨骨折后持续疼痛的患者可能需要手术。骨科脊柱专家可以检查x光片并进行体检，以确定骨折的确切大小和位置。分离的椎骨可能需要在开放手术中融合在一起。如果多块骨头被打碎，整个尾骨可以被移除。接受手术的患者通常需要至少6个月的休息和物理治疗才能恢复。