心肺复苏术（CPR）是一种对心脏骤停患者实施的紧急程序。CPR的目的是向大脑提供含氧血液，直到可以执行其他程序恢复患者的心跳和呼吸。在缺氧超过五分钟后，人脑会遭受永久性损伤，因此这一过程增加了一个人完全康复的机会。CPR本身很少足以使患者存活，因为它通常不能恢复患者的心跳。相反，这一过程通常是作为急救来进行的，以暂时保持血液流向大脑，直到急救人员到达并开始治疗患者。。

程序

进行CPR时采取的主要动作称为胸外按压，包括用力快速按压患者胸部中心。专家说按压的速度应该是每分钟100次左右。在可能的情况下，心肺复苏还包括确保患者的气道没有阻塞，并通过口对口复苏或使用能够将空气吹入患者口腔的特殊装置向患者的肺部供应空气。胸外按压被认为更为重要，研究表明，抢救性呼吸的益处微乎其微。因此，专家们说，除非提供帮助的人接受过良好的救援程序培训，否则仅按压CPR就足够了。。

立即行动

当没有其他辅助方法（如除颤器）可用时，通常使用CPR。医疗专业人员也可以对心脏突然停止跳动的患者进行治疗。立即采取行动被认为是至关重要的，因此建议人们尽快开始这一过程——即使在拨打紧急电话之前，如果只有一个人可以提供帮助的话。在提供CPR一分钟后，帮助受害者的人应拨打紧急电话或迅速找到可以的人，然后尽快恢复程序。。

适当的技术

准备实施心肺复苏术的人员应确保受害者仰卧在相对坚实的地面上，如地面或地板上。然后该人跪在受害者的上半身上，将一只手的脚跟放在受害者胸部的胸骨上。另一只手应该放在第一只手的上面。通过快速向下按压约2英寸（5.08厘米）完成压缩。提供帮助的人应保持手臂大部分伸直，并用上半身重量向下按压，而不仅仅是用手臂。有些人通过几乎每分钟两次的速度来保持大约每分钟100次按压的速度，而另一些人则想到一首充满活力的歌曲，并随着每一节拍向下按压。。

清理呼吸道

当不止一个人可以提供帮助时，或者当助手接受过良好的应急程序培训时，可以向受害者提供救援呼吸。然而，在这之前，应该检查患者的气道，以确保其打开且未堵塞。他或她的头轻轻向后倾斜，下巴轻轻向前拉以打开嘴和气道。如果可以看到物体堵塞了患者的气道，应小心地将其移除-应特别小心，不要将物体进一步推入患者的喉咙。。

呼吸

在口对口人工呼吸过程中，提供帮助的人确保受害者的头部稍微向后倾斜，然后捏住受害者的鼻子，用他或她的手捂住受害者的嘴，然后呼吸一秒钟。口与口之间的紧密密封有助于防止空气逸出，迫使空气进入受害者的气道。每次呼吸时，受害者的胸部都应明显上升。每组30次按压后应进行两次呼吸。

还可以使用气囊阀面罩等装置提供救援呼吸。这本质上是一个覆盖受害者嘴和鼻子的塑料面具，一个充满空气的塑料袋和一个软橡胶球，可以挤压将空气泵入受害者的口腔。还有其他设备也有助于心肺复苏的这一部分，例如可以放在患者身上的口罩，有助于防止细菌或疾病在口对口接触中传播。。

儿童和婴儿

对1至8岁的儿童进行心肺复苏时，技术略有不同。只有一只手应该用来做胸外按压，呼吸应该更加轻柔。此外，如果只有一个人可以提供帮助，则应在停止呼救前进行两分钟的CPR。对于小于1岁的婴儿，只能用两个手指按压，按压方式为向下按压约1.5英寸（3.8厘米）。。

训练

健康专家强烈建议对青少年和成年人进行心肺复苏培训，尤其是家长和其他负责照看儿童的人。许多组织都提供课程，大多数社区都提供课程，费用最低，有时免费。建议曾经接受过培训的人大约每两年参加一次进修课程。

统计数字

虽然心肺复苏术通常是为心脏骤停患者提供紧急帮助的最佳选择，但其成功率并不高。成功率的统计数据因来源不同而有所不同，取决于具体情况，但即使是最高的估计也表明，需要心肺复苏的人中只有不到30%的人存活下来，在大多数情况下，存活率也不到10%。一般来说，手术越早开始，存活的可能性越高。

研究表明，胸外按压通常是不成功的，因为按压者没有使用足够的力量。有些人可能会犹豫是否使用更多的武力，因为他们害怕折断受害者的肋骨，这是一种潜在的风险。专家说，尽管提供适当的力量可能会导致肋骨骨折，但让受害者血液循环的好处大于受伤的可能性。