什么是格斗假人？(a grappling dummy?)
格斗假人是人们用来练习武术和体育运动中各种摔跤技术的工具。它们通常被制作得足够重，让人感觉有点真实，而且大多数都有可移动的关节或至少是可弯曲的肢体。从理论上讲，格斗假人可以让摔跤手在不依赖训练伙伴的情况下练习技术和条件，这意味着该人可以更频繁地进行训练。专家们说，他们在提供一种在家训练的方式方面特别有帮助，这对于格斗武术来说可能是一个问题，因为没有同伴的帮助，做任何基础训练都是非常困难的。。
从大多数主要的武术用品公司购买格斗假人是可能的，它们有很多不同的款式。有些具有非常逼真的关节，甚至可以通过弹簧或钢带提供阻力，而另一些则更基本，只提供大致的人形和金属丝般的可弯曲关节。一般来说，这些假人设计的耐用性，使他们能够承受相当大的锻炼，而不容易被打破。
抓斗假人有点贵，这并不罕见，有些人宁愿自己做也不愿花钱买。互联网上有许多流行的设计模式，它们精确地展示了如何用人们在五金店可以买到的物品制作一个抓斗假人。塑料管道、管道胶带和泡沫填充物是这些建筑中常用的物品，据推测，这些假人并不难制作。
当人们购买格斗假人时，体重通常被认为是一个重要问题。在大多数情况下，假人并不像同等大小的人那么重，这有很多原因。其中一个最大的问题是，格斗假人本质上是一个自重，这使得它更难操纵。将体重减少到同等大小的人体重的一半或三分之一，可以使体验更接近现实。即便如此，一些格斗假人的设计更接近人的体重，某些实践者更喜欢这样。。
专家建议，使用格斗假人在训练的许多方面都非常有帮助。人们能够将他们的技术训练到更高的精度，因为他们有足够的时间在家里工作。与格斗假人一起锻炼通常也被认为是一种很好的锻炼形式，尤其是在格斗比赛中锻炼身体素质时。
- 发表于 2022-01-08 00:20
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- 分类：运动
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