作为一名青少年可能是一段有趣的时光，但很少有成年人会错过某些“青少年”状况，比如持续性痤疮。不幸的是，女性和男性在告别青少年时代后很长时间都可能患上成人痤疮。成年期面部、胸部或颈部可能出现丘疹、黑头或白头，这就是所谓的成人痤疮。它主要折磨成年女性；据了解，大约五分之一的女性在晚年患有痤疮，而男性则不太常见。。

原因

需要了解的是，成人痤疮很少是由卫生条件差引起的。一些女性试图通过真正擦洗面部来解决这个问题。这很少奏效，甚至可能加剧问题。然而，成人痤疮的原因有很多，包括毛孔堵塞、体重问题和激素水平。

成年期痤疮的常见原因是毛孔持续堵塞。通常，毛孔堵塞是由于使用浓妆或致粉刺的润肤霜造成的，这意味着该产品可能导致毛孔堵塞，具体取决于皮肤类型。特别是油性皮肤的人，一般应避免使用致粉刺产品。此外，每晚卸妆有助于疏通毛孔，让皮肤呼吸。

超重的人也可能有更多的困难。通常情况下，这更多地是由于一个人食用的食物类型而不是一个人的体重。例如，油性食物，如薯条和比萨饼，不仅会导致人们体重增加，而且高含量的油会造成油性皮肤，从而导致突发事件。此外，对一些人来说，大量的糖和碳水化合物会导致肥胖或痤疮。

最常见的是，激素失衡是成人痤疮的主要原因，而压力可能是激素失衡的头号原因之一。成人痤疮往往是由一种叫做雄激素的激素分泌过多引起的，雄激素会过度刺激皮脂腺，从而在皮肤上产生油脂。如果一个人处于压力之下，雄激素的分泌水平可能会提高，但高雄激素水平也可能与非压力相关的健康状况有关。

另一个引起激素波动的原因包括女性的月经周期。有时女性会注意到，由于激素水平的变化，痤疮在月经周期开始前就发作了。那些卵巢容易长囊肿的女性，以及那些由于激素导致面部毛发过多的女性，可能会特别注意到更多的成人痤疮。

治疗

确定病因有助于确定哪种治疗方法最有益，成人痤疮的一些治疗方法与青少年痤疮的治疗方法非常相似。建议用温和的肥皂温和地洗脸；有时某些含有水杨酸、视黄醇或过氧化氢的局部药物可能比肥皂更有效。一些患有痤疮的成年人同时患有痤疮和皮肤干燥，在这种情况下，建议与皮肤科医生交谈，以找到治疗痤疮和皮肤干燥的正确平衡。除了使用非处方痤疮治疗外，大多数人还需要一种清淡的润肤霜。。

某些类型的痤疮可以通过使用处方药来减少，处方药通常由医疗保健专家开具。当痤疮形成大囊肿并造成疤痕时，可以开抗生素来降低发病率。如果痤疮是由激素波动引起的，可以开一些药物，如节育，以帮助调节激素的产生。一些抗生素和其他口服药物可能会对未出生的孩子造成危险，如果一个人性活跃或计划怀孕，就需要避免使用。当这些情况发生时，最好通知医生。。

降低压力水平可以降低成人痤疮的发病率，因为众所周知，压力水平会促进雄激素的产生，从而导致痤疮的爆发。减少压力的一个建议是参加一项保持头脑平衡的活动；平衡的心态有助于一个人更有效地管理压力，因为可以从清晰的角度看待各种情况。一些例子包括祈祷、冥想和太极、瑜伽等锻炼，所有这些都可能和其他治疗一样有助于清洁皮肤。日常锻炼也被证明可以减少一些人的痤疮，因为它可能有助于降低压力水平。。