什么是男性更年期？(male menopause?)
男性更年期是由于男性系统中的雄激素或睾酮随着年龄的增长而下降。它也被称为迟发性性腺机能减退症（LOH）、双性暂停和老年男性双性化缺陷症（ADAM）。对于大多数男性来说，男性更年期是自然衰老过程的一部分，非常容易治疗。
许多医生不同意男性更年期这个术语，他们更喜欢男性更年期这个术语。他们认为女性的更年期是在短时间内发生的，与男性的更年期不同。男性更年期开始于男性系统开始分泌较少的睾丸激素，睾丸激素是男性肌肉生长、身高和性欲的主要激素。与女性更年期不同，更年期是一个缓慢、渐进的变化，通常从男性40出头开始。大多数男性在60多岁之前不会感觉到明显的变化，但有些人可能早在45岁就注意到了。。
男性更年期的症状与女性更年期的症状非常相似：疲劳、潮热、出汗、情绪波动和性欲下降。其他症状包括身高和肌肉质量下降、全身脱发、不孕和骨量减少。一些男性也可能经历记忆能力的轻微下降、抑郁和体重增加。每个人的症状各不相同，可能包括一些此处未列出的不太常见的症状。
男性更年期最常见的治疗方法是睾酮替代疗法（TRT）。TRT可以改善男性的性欲、精力和情绪，促进肌肉生长，提高睡眠质量。这些效应通常在治疗的前三到六周开始发生。一些医生可能还会开抗抑郁药来帮助缓解任何抑郁症状。充足的睡眠、找到令人愉快的爱好、锻炼和健康的饮食都有助于缓解男性更年期症状。。
大多数男性在生活中的某个阶段都会经历一定程度的男性更年期。延长睾丸激素正常水平的最佳方法是正确饮食并保持活力。研究表明，不健康男性的睾酮水平较低。治疗男性更年期的最好方法是尽早赶上；如果你有过性困难，请立即与你的医生交谈。如果你患有抑郁症，你也应该让你的医生知道，这样你就可以开始制定治疗计划了。。
- 发表于 2022-01-09 13:02
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- 分类：健康医疗
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