如何我能预防疱疹爆发吗？(i prevent a herpes outbreak?)

过去的情况是，没有办法防止疱疹爆发。人们只会得到它们，而且往往是在可能的最糟糕的时候，比如在蜜月或当他们想与新伴侣亲密时。现在有一些方法可以预防这些疾病的爆发，特别是使用抗病毒药物。然而，应该注意的是，并不是每个人都有频繁的疾病爆发，有些人不需要这些药物来预防，因为他们很少有这种疾病的积极表现。。...

过去的情况是，没有办法防止疱疹爆发。人们只会得到它们，而且往往是在可能的最糟糕的时候，比如在蜜月或当他们想与新伴侣亲密时。现在有一些方法可以预防这些疾病的爆发，特别是使用抗病毒药物。然而，应该注意的是，并不是每个人都有频繁的疾病爆发，有些人不需要这些药物来预防，因为他们很少有这种疾病的积极表现。。

Frequent hand washing can help prevent the spread of herpes.

预防疱疹爆发的标准药物之一是阿昔洛韦，也称为Zovirax®。可在爆发时开具处方，以缩短其周期。其他人每天使用它来减少疫情的数量，有时甚至完全预防疫情。这被称为复发性疾病的慢性抑制疗法，通常包括每天服用两次阿昔洛韦。关于该药物的指南建议在使用一年后评估其疗效，以确定患者是否应继续治疗。。

Individuals with genital herpes are able to donate blood as long as they are feeling well.

长期使用，阿昔洛韦的副作用最小。不到5%的人报告偶尔头痛或胃部不适。如果人们有肾脏损害或疾病，这种药物通常被认为是不合适的，而且它的安全性和有效性在怀孕或哺乳期的妇女或儿科人群中尚未完全确定。但对许多人来说，阿昔洛韦的慢性抑制疗法效果很好。

Reducing stress levels with tools like counseling can help lower the chances of a herpes outbreak.

对阿昔洛韦的研究表明，它倾向于将疱疹爆发的发生率降低到每年不到两次。还有一些其他的抗病毒药物可以替代。其中包括伐昔洛韦，该药已被证明在85%的时间内可以延缓或预防疫情爆发。泛昔洛韦在70%的时间内有效预防疱疹爆发。

Condoms may not necessarily protect against genital herpes.

除了通过药物预防疱疹爆发外，可能还需要进行一些行为改变，这可能有助于减少疾病的频繁表达。例如，阳光照射会增加频率，应避免。人们在压力下也可能更容易感染。通过锻炼、冥想甚至咨询，找到有意义的减压方法，可能会减少疱疹的爆发。

保持健康也有帮助。其他病毒或细菌感染可能会激活病毒并引发疫情。保持洗手以避免普通感冒和流感是很有道理的。

A person who has a weak immune system has an increased risk of suffering a herpes outbreak or other active infection.

它还可以帮助避免已知的身体压力源，如超重、酗酒或吸烟。虽然这些并不一定意味着更多的感染，但它们可以转化为使身体更不健康。当身体不完全健康时，意味着它没有足够的资源来抵御休眠病毒或活动性疾病。

发表于 2022-01-09 14:03
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分类：健康医疗

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