什么是米特尔施梅尔兹？(mittelschmerz?)
Mittelschmerz或“中度疼痛”是大约五分之一的月经期妇女经历的排卵症状。它的特点是在排卵期和排卵后的几天之间，大约在月经期的一半，下腹部和骨盆区域疼痛。在大多数情况下，尽管米特尔施梅尔茨很痛苦，但它并不是一个值得关注的问题。如果疼痛非常严重，持续时间远远超过排卵期，或者伴有其他症状，如高烧，那么去看医生是很重要的。
这个词来源于德语，字面意思是“中度疼痛”，指的是两个时期之间的疼痛。关于mittelschmerz的成因有很多理论。一些人认为这可能与卵泡生长时卵巢的伸展有关，而另一些人认为这可能是由于卵子释放时血液和体液的刺激引起的。许多女性只有一侧疼痛，这表明疼痛与卵巢排卵有关。。
如果女性觉得mittelschmerz特别痛苦，她们可以做一些事情来管理它。如果可能的话，多喝水和休息都有帮助。如果疼痛持续，抗炎药可以缓解腹部的刺激。一些女性还发现热敷、热水瓶或热毛巾有助于缓解疼痛。改变位置也可能有帮助；有时，改变一个人的躺姿或坐姿可以减轻压力，这会使腹痛加剧。
对一些女性来说，mittelschmerz实际上是一个很有价值的工具。正在绘制月经周期图以跟踪生育能力的女性可能会发现疼痛是一个有用的指标，因为它告诉她们何时排卵。对于想要怀孕的女性来说，mittelschmerz可以作为一个指标，表明身体正处于生育高峰期，这是一个很好的尝试生育的机会。
如果mittelschmerz成为一个问题，有一些选项可以提供帮助。医生可以开一种可以调节月经周期的避孕药，可以减轻疼痛。如果月经过多，避孕药也有帮助。医生还可以探索可能引起腹痛的潜在原因；例如，mittelschmerz有时会与阑尾炎混淆。定期经历中度疼痛并注意到疼痛强度或持续时间发生变化的女性应询问医生，以防出现潜在问题。。
- 发表于 2022-01-10 13:18
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- 分类：健康医疗
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