什么是月经杯？(a menstrual cup?)

月经杯是一种在月经期间用来保存血液的器具，而不是像卫生棉条或卫生巾那样吸收血液。它是一个灵活的杯子，折叠并插入阴道，在那里打开并收集月经血。根据品牌的不同，一些月经杯可以重复使用，而另一些是一次性的。...

One advantage of the menstrual cup is that it has a longer protection time than sanitary napkins and tampons.

月经杯是一种在月经期间用来保存血液的器具，而不是像卫生棉条或卫生巾那样吸收血液。它是一个灵活的杯子，折叠并插入阴道，在那里打开并收集月经血。根据品牌的不同，一些月经杯可以重复使用，而另一些是一次性的。

第一批月经杯是在20世纪30年代制造的，但并未广泛销售或使用。它们是由橡胶制成的，不易弯曲，这导致它们很难插入，而且长时间佩戴也不舒服。另一个不受欢迎的可能原因是，在那个时期，女性仍然更喜欢使用卫生巾进行月经外保护；卫生棉条也尚未普遍使用。在20世纪80年代，月经杯开始由较软的材料（如硅胶）生产，然后作为卫生巾和卫生棉条的替代品大量生产。。

Unlike adsorbent menstruation protection, menstural cups can be used more than once.

月经杯的具体使用说明可能因具体制造商而异，但女性通常需要将月经杯对折或四分之一折，然后直接插入阴道。大多数月经杯被设计成插入阴道下段，而不是像卫生棉条一样被推向宫颈。月经杯可以在阴道内保存约12小时，然后使用者必须倒出收集的血液。如果杯子是一次性的，它会立即扔掉，而可重复使用的杯子可以用肥皂和水清洗，然后再放回原来的位置12小时。月经周期结束后，可重复使用的杯子必须煮沸约20分钟，然后在下个月使用前风干。。

月经杯的一个优点是其保护时间比卫生巾或卫生棉条长，卫生巾或卫生棉条可以在4到8小时内开始泄漏，而月经杯的保护时间为12小时。月经杯的支持者也认为这种可重复使用的杯子比其他方法更环保。与单独的卫生棉条或卫生巾不同，可重复使用的杯子只需清洗和重新插入即可。

与其他月经保护选项相比，月经杯也可能有一些缺点。有些女性对硅胶、乳胶或其他材料过敏。如果女性阴道管较浅，她可能会发现很难插入杯子。在公共厕所也不能如此谨慎地更换设备，因为在重新插入之前必须清洗。