便秘本质上是由其症状来定义的,尤其是人们一周内排便少于三次,超过一周。便秘的症状也可能是其他疾病和问题的症状,因此正在进行的便秘病例需要医学诊断和监督
便秘的第一个症状是排便次数减少,人们通常每周排便次数不超过三次。一周内做四五次运动是完全健康的,没有每天运动的人通常不会被认为便秘。可能还有其他肠道不正常的迹象,也可能表明正在发生的问题。
便秘的其他一些症状包括必须用力拉或推才能排便。通常,大便应该很容易排出,过度训练可能会导致痔疮等并发症。当一个人便秘时,大便也会感到非常硬或难以排出,有时在擦拭肛门时,厕纸上会出现一点点血,因为硬大便会损坏脆弱的肛门组织。非常少量的血液,比如一两滴,通常不需要担心,但是组织或厕所中大量或频繁的出血需要医疗护理。。
许多有便秘症状的人注意到下腹部有饱胀感,有时人们会有轻微的胃痛。还有一种感觉是肠道排空还没有完成——人们可能仍然觉得需要上厕所,但却无法排便。
这些便秘的正常症状通常通过饮用大量的液体并在饮食中加入更多的纤维来解决。一些症状可能表明存在严重的疾病。这些症状包括严重的胃部或腹部不适、大便中持续出血、排出黑色大便,这可能表明腹部出血、尽管治疗仍持续便秘,或便秘发作后腹泻发作。
对大多数人来说,便秘的症状通常通过改变饮食和液体摄入来解决。长期病例可在医生指导下使用泻药、纤维补充剂或其他药物进行治疗。通常建议人们在没有医生帮助的情况下不要开始使用这些药物,因为有些药物可能会产生反弹效应,或者它们不适合治疗这种疾病的根本原因
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