什么是持续疲劳的最常见原因是什么？(the most common causes of constant fatigue?)
持续性疲劳可由多种疾病引起，包括脱水、贫血和便秘。如果一个人在饮食中没有获得足够的营养，也会导致持续的疲劳。长期疲劳可能是慢性疲劳综合征的结果。虽然疲劳是一天辛苦工作的正常反应，但大多数人并不总是感到疲劳。一个经常感到疲劳的人从来没有精力，可能会发现自己睡得比平时长得多，仍然感觉不到精神振奋。。
当一个人脱水时，他可能会感到疲劳，并伴有极度口渴、便秘、恶心、头晕和焦虑。当更多的水流出身体而不是进入身体时，就会发生脱水。每天喝推荐量的水可能有助于防止脱水，在患者生病时多喝水也有助于防止脱水。如果一个人严重脱水，可能需要医疗护理。
便秘的人可能会经历持续的疲劳，因为与排便困难相关的毒素在体内积聚。当一个人没有喝足够的水，没有吃足够的纤维，或者患有肠易激综合征（IBS）等疾病时，他可能会出现便秘。这可能是因为身体的变化，比如怀孕，或者是因为身体内部的问题。它也可能与服用某些药物或服用过多泻药有关。便秘通常只持续一小段时间，但持续的便秘可能表明存在严重问题，需要医疗护理。。
持续性疲劳通常是贫血的一种症状，因为贫血阻止身体器官获得所需的氧气。这可能是因为贫血患者体内的红细胞不足、红细胞被破坏过多或失血过多。贫血可由伤害、疾病、营养不良或遗传引起。
在看似健康的人群中发生的一种疾病是慢性疲劳综合征（CFS）。患有这种疾病的人可能会认为自己得了流感，但持续的疲劳、肌肉酸痛、头痛和其他症状不会自行消失。医生在诊断这种疾病时通常会遇到一些困难，女性比男性更容易患这种疾病，因为许多疾病都有相同的症状。治疗可能包括治疗、抗抑郁剂和维生素。
- 发表于 2022-01-11 14:01
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- 分类：健康医疗
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