什么是尼古丁对新陈代谢的影响？(the affects of nicotine on metabolism?)
尼古丁的存在会提高一个人的基本代谢率，而突然缺乏尼古丁会降低一个人的代谢。后者发生在最近戒烟或戒酒的人身上，新陈代谢可能需要一年时间才能恢复到正常水平。尼古丁对新陈代谢的影响是尼古丁进入人体时血压和心率升高以及肾上腺素生成增加的产物。
尼古丁一进入人体，血管就会收缩，血压升高，使心脏每分钟跳动20倍以上。心率的增加使身体相信自己比实际工作更努力，从而提高了24小时的基本代谢率。尼古丁还会导致血液中的糖浓度升高。血液中高于正常水平的糖分会在体内引起连锁反应，诱使它认为自己有食物来源，这也会提高新陈代谢。。
大脑因尼古丁而释放的肾上腺素激素的增加也会影响新陈代谢。肾上腺素还会增加心率，对身体造成进一步的压力，并增加新陈代谢以弥补压力。这种毒株相当于90磅（41公斤）的额外体重，这就是为什么习惯性使用尼古丁产品的人患心脏病和其他心血管疾病的风险增加的原因。
体内尼古丁的突然缺乏也会影响新陈代谢。一旦新陈代谢适应了部分基于体内尼古丁存在的功能，它的缺失会导致基本代谢率下降到低于没有尼古丁产品时的水平。尼古丁对新陈代谢的影响是人们戒烟后体重立即增加的众多原因之一。
一旦一个人停止吸烟或浸泡，可能需要长达一年的时间才能使新陈代谢达到平衡，并开始以正常方式运作。这一过程可以通过运动来加快，运动可以产生尼古丁对新陈代谢的一些同样的影响，从而更加健康；经常吃营养丰富的小餐也很有帮助。这些生活方式的改变，当与尼古丁口香糖或含片等尼古丁戒烟辅助物结合使用时，可以使任何体重增加充其量都可以忽略不计，并且可以控制，同时身体习惯于在不受尼古丁影响新陈代谢的情况下工作。。
- 发表于 2022-01-12 07:28
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- 分类：健康医疗
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